Los productos que causan el acné en la piel

    




La dieta de una persona influye mucho en el estado de la piel de la persona, escribe The Standard. Análisis de estudios realizados en los últimos 50 años, ha demostrado que los productos de alimentos con alto índice glucémico y la leche aumentan la manifestación de acné, a veces provocan erupciones en la piel.

 

El índice glucémico es una medida que refleja la velocidad a la que el producto se descompone en el cuerpo y se convierte en glucosa. El más alto índice glucémico en la cerveza, dátiles, nabos, patatas, productos de panadería, arroz, dulces, cocido, zanahorias, cereales, sandía, calabaza, dulce de aireación, chocolate, plátanos (en general, el dulce de la fruta), monkey, la pasta.

 

El acné aparece cuando la piel produce demasiado sebo y las células muertas de la piel obstruyen los poros. Finalmente provocan una inflamación. Se considera la elaboración de la grasa depende de los saltos. Por esta razón, el 80% de los adolescentes, se presentan problemas con la piel.

 

Por sí mismos, erupciones no son una amenaza, pero después de ellos pueden quedar cicatrices, el hombre se desarrolla la ansiedad, depresión, baja autoestima. Sobre la relación de acné con dieta hablan de finales del siglo 19. Por lo tanto, las personas con la piel problemtica no recomendaron consumir azúcar, los alimentos grasos. Pero en la década de los 60 esta teoría, criticó. Sólo ahora, los científicos fueron capaces de confirmar oficialmente la existencia de una relación.





 

 

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