El estudio muestra – la luz azul afecta el apetito Bashny.Net

 

    




Científicos de la Universidad de chicago indicaron que la manipulación de la iluminación puede cambiar el consumo de alimentos y el metabolismo.

En el curso de los experimentos, los investigadores de illinois seleccionado 10 de los hombres sanos, para los que han elegido el mismo horario de sueño y de alimentación. Los primeros días se realizaron en condiciones de luz baja, de menos de 20 lux. En el tercer día de la iluminación en el local cambiado a la luz azul (260 suite) 3 horas. Los participantes en el experimento reveló un aumento del hambre, disminución de la somnolencia y aumentó la resistencia a la insulina.

Coautor del estudio ivey chung dijo: "Esto fue muy interesante observar que una трехчасовое el efecto de la luz azul en la noche con agudeza influyó en el hambre y el metabolismo de la glucosa. Estos resultados son importantes, ya que muestran que la manipulación del ambiente de iluminación para el hombre, puede representar un nuevo enfoque a la influencia en el consumo de alimentos y el metabolismo".

 

Fuente: nauka24news.ru/