Ejercicios para el cerebro, que le ayudarán a expandir la conciencia

En 1936, la escritora estadounidense dorothy brand, en su libro "Wake Up and Live" ("Despierta y vive") propuso varios divertidos ejercicios para el cerebro, que ayudan a hacer su mente más aguda y flexible, como informa adme.ru. Estos ejercicios están diseñados para sacarte de su habitual entorno, mostrar una perspectiva diferente (incluso una realidad diferente, si se quiere) y crear situaciones en las que necesita el ingenio y la solución creativa.






 

1.Pase de 1 hora al día sin decir nada, sólo en respuesta a preguntas directas, en su habitual entorno, no creando la impresión de que usted tratados injustamente o no en el estado de ánimo. Se comportan normalmente, en la medida de lo posible. No hagas ningún comentario y no caer en el intento de pescar de la información.

2.En 30 minutos al día piensen en un solo tema, no tener más nada. Puede comenzar con cinco minutos.

3.15 minutos al día dirige la comunicación, no usando las palabras "yo, mí, mío".

4.Deténgase en el umbral de cualquiera de lleno con la gente local y pensativo apreciar sus dimensiones.

5.Deje que su nuevo amigo hablaba sólo de nosotros mismos, no permitiendo que se den cuenta de esto. Cortés cuestiones regresa en el lecho de la mutua de la conversación, de manera que no ha sentido negativo.

6.Trate de hablar únicamente de sí mismo, sin pompa, sin quejarse y sin que los interlocutores tu disposición.

7.Haz un estricto plan de dos horas al día y seguir el plan.

8.Concédase 12 de tareas aleatorios, por ejemplo: pasar de 20 kilómetros de su casa sin usar ningún tipo de medios especiales; ir de 12 horas sin comer, desayunar en el inesperado y un lugar que usted será capaz de encontrar nada; no hablar todo el día, además de las respuestas a las preguntas; no dormir en toda la noche, y a trabajar.

9.Durante todo el día diciendo "sí" a todas las preguntas y sugerencias (dentro de lo razonable). Estos ejercicios pueden parecer extrañas, pero que en realidad se pueden realizar en su vida un montón de nuevo y hacer llegar a conocerte mejor.






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