La cereza —herramienta para la reducción de peso y la salud de la piel

La cereza extraordinariamente útiles — y el jugo y la pulpa están llenos de sustancias de valor. Muy bonito el propio cerezo: en la primavera de cuesta blanca bruma de colores, y en el mes de julio se llenó de frutos rojos. El origen de la

Una vez cerezas crecieron sólo en la parte Delantera de asia y el Sudeste de europa, y ahora se han extendido por todo el mundo. Cerezos crecen altos y traen una gran cosecha. Ahora hay decenas de diferentes variedades de cerezas.





Los nutrientes

• Cerezas, si es dentro de una semana a 250 g / día, reduce el nivel de ácido úrico y la gota se advierten.

Las antocianinas y антоиианиды (pigmentos vegetales) recuperan el tejido conectivo, creando junto con la vitamina c y el zinc de la proteína resistente y elástico plexo de fibras de colágeno. Además, se neutralizan los radicales libres que dañan las células, y destruyen las enzimas que están consumiendo el tejido conectivo y son los responsables del envejecimiento y el envejecimiento de la piel. Las antocianinas inhiben la inflamación, reduciendo la producción de estas hormonas, como la histamina y la prostaglandina. Todo esto hace que la guinda perfecta popular remedio contra las inflamaciones, пародонтоза y la artritis.

• Las cerezas contienen gran cantidad De vitamina c (para mantener el sistema inmune, la claridad de pensamiento) y ácido fólico (importante para el cerebro y los nervios, de los procesos de la hematopoyesis y de crecimiento). En вишнях una gran cantidad de calcio para los huesos, los dientes, el sistema nervioso, el hierro para la hematopoyesis, la respiración de las células, y el potasio para el suministro de energía de las células y de salida del cuerpo el exceso de agua.

• La guinda perfecta herramienta para reducir el peso y mantener la salud de la piel.

El uso médico de

• Protege el tejido conectivo de las enzimas
• Tiene un efecto rejuvenecedor en las células de la piel
• Inhibe los procesos inflamatorios
• Ayuda a la пародонтозе
• Reduce el dolor en las enfermedades reumáticas de las articulaciones y gota
• Ayuda a combatir el sobrepeso

Su personal en el curso del tratamiento

• Lámpara de tratamiento (fresca, cereza o como parte de otros platos) regula el proceso digestivo, elimina el estreñimiento y elimina las toxinas.

• Sustancias biológicamente activas, que se recogen en вишнях, unen a las toxinas que luego desaparecen del organismo. Las cerezas ayudan bien para el curso de adelgazamiento, ya que contienen sustancias que neutralizan las grasas, y los que ya no entran a través de la mucosa del intestino a la sangre.

• Los ácidos orgánicos contenidos en madera de cerezo y principalmente de manzana y de ácido láctico, afectan beneficiosamente al organismo.
• En madera de cerezo prácticamente no contiene sodio y las grasas que están presentes en exceso en grasas y productos salados.

• La cereza es el producto dietético y puede ser incluido en el curso de reducción de peso: en una taza de color rojo cereza contiene un total de 52 calorías. Además, sólo una taza le da a su cuerpo el 25% de la dosis diaria de vitamina a.Dulces y ácidas cerezas maduran entre junio y agosto de mes y en seguida caen al consumidor. Especial de la demanda de dulces oscuros de la cereza. Las bayas maduras muy tiernos y se daña fácilmente, incluso de una fuerte lluvia, así como su delgada cáscara tendida sobre la jugosa pulpa. Eso es la necesidad de comprar exactamente esa oscuridad de un color cereza. El sabor de estas variedades es muy dulce y refrescante. En invierno compre helada, el sabor, el color, el contenido de las vitaminas se conserva. Y lo mejor de todo por preparar congelados cerezas en todo el invierno para toda la familia. Esta es una importante actividad para el mantenimiento de la salud de la familia en el largo frías малосолнечные los meses de invierno.

Comer cerezas puede sólo recoger, lavarse, dar de drenaje de agua, quitar los huesos. Tiempo que no almacenarse, por lo tanto, es mejor comer. La guinda se puede consumir en йогуртах, así como en los cerezos de soufflé, frutos sabrosos al uso de maná o la papilla de arroz.
De la cereza, las compotas son hermosos, pero el azúcar poner necesita muy poco para que no se estropee el producto innecesaria cantidad de azúcar.

De la cereza preparan para el almacenamiento prolongado de las compotas, mermeladas. Pero esto es ya para la alimentación. Por supuesto, abrir una lata de taza de mermelada o compota de invierno frío, incluso muy bien, para el saneamiento de este tipo de producto también es adecuado, si se caseras, sí no es muy abundante azúcar. En todas las variantes de la madera de cerezo es hermosa y аппетитна.

Cerezos semillas (núcleos) aficionarse no debería, ya que contienen ácido cianhídrico, el veneno, que es perjudicial para el organismo. Es por eso experimentados amas de casa, con la cosecha de mermelada de almacenamiento a largo plazo del hueso arreglan



Fuente: zdravclub.ru