Cómo pensar mejor—10 consejos

 

1. Tome en cuenta sus emociones. Nuestra conciencia de que sólo una pequeña parte de lo que ocurre en nuestra cabeza. En cualquier momento el cerebro procesa con enorme velocidad de la enorme cantidad de información tan rápido todo ser conscientes de que no podemos. Basándose en sus conclusiones, es que el cerebro genera emociones. No ignore esta fina la sugerencia de su personal superordenador quiere usted decir algo.

2. No penséis bajo la presión de las circunstancias. En momentos en que usted necesita sólo la acción, ya no tiene sentido analizar sus métodos. "El avión ha volado más tarde comprobar que las reservas de combustible". Una vez, una vez en la formación de la maestría (esto siempre requiere de tiempo), estamos en el futuro, deben confiar en su автоматизму y realizar acciones de forma rápida y eficaz.

 

3. Considere la alternativa. Este método a menudo utilizan los jugadores de poker, cuando se sospecha que la pareja de farol. Supongamos que para el pensamiento de que "el socio no es un farol", después de esto, el cerebro se pueda filtrar todas las señales (voz, gestos), que entran en contradicción con este hecho, adoptada por nosotros en la fe.

 

4. Exponga cuestionar sus hábitos. Si te gusta el buen vino, no hay ninguna relación entre su precio y lo mucho que guste a usted personalmente. Lo mismo con парфюмерией, películas, libros,... Averigüe lo que usted personalmente quiere, y aumenta la satisfacción de la vida.

 

5. Tome mucho tiempo de la ducha. Los estudios muestran que, a menudo, la solución de los problemas viene en un largo paseo o de pie bajo la ducha. Estas ideas recibidas en el pico de la actividad del hemisferio derecho del cerebro y la mente de la forma más eficaz esta todo el hemisferio, cuando él y sin estrés.

 

6. Escéptico se refieran a sus recuerdos. Los científicos han demostrado que la memoria de una persona es de extrañar нечестна. El hecho de recuerdos de un evento que cambia la información acerca de este evento en nuestro cerebro – cambian los detalles y descripciones. Cuanto más se piensa, más fiables son estos eventos, como base para la toma de decisiones. Lo más probable es que vale la pena dar una día de nacimiento de su hijo basándose en los recuerdos, en cuanto a lo que más gustaba a los 7 años.

 

7. No se calcula en la figura perfecta y супермышление al mismo tiempo. Se ha aclarado que las áreas del cerebro responsables de la voluntad y el pensamiento rápido que se agotan. Un simple experimento mostró que la persona a quien se le pide recordar el número telefónico de siete dígitos y, a continuación, propusieron comer — entre la ensalada y pastel de chocolate elegí la torta. Alguien a quien le pidieron a recordar sólo una cifra, sin dudarlo elegí una ensalada. En el primer grupo de "tensión en el cerebro" se agota. Recuerde, usted puede hacer de todo, pero no todos a la vez!

 

8. Trabaje correctamente. Una característica común de las personas exitosas es su deseo de centrarse en sus combinaciones. Incluso cuando lo hacen bien, ellos insisten en que lo podrían hacer mejor. Esto, por supuesto, no es una receta de la felicidad, pero es vital importante en el proceso de aprendizaje, ya que las células del cerebro descubren cómo hacer correctamente mediante el análisis, donde se han equivocado.

 

9. Venid y sueen. Olvídate de la eficacia. Los científicos han descubierto que los sueños de un componente vital de la creatividad: provocan que el pico de actividad en la red del cerebro, que se une a la de sus partes y constituye nuevos vínculos. El soñador, en realidad, hace un gran trabajo.

 

10. Piense en el pensamiento. Se ha demostrado que la mayor esperanza de solución correcta no es la inteligencia y no la experiencia, y determinación de encontrar una solución. El cerebro, como un cuchillo suizo del ejército, lleno de ningún tipo de herramientas. Piense en cuál de estas herramientas es el más adecuado para resolver el problema de ahora.

 

источник:brainstorm-blog.ru

Fuente: /users/1