5 recetas de comida fácil

¿Estás agotado por el calor y de pie junto a la estufa durante dos horas esta noche no es parte de tus planes? Chef y anfitrión del programa “Summer Fresh” Mikhail Murzin compartió con nosotros recetas súper fáciles. Para preparar una deliciosa cena, usted pasará no más de 15 minutos!

ensalada de jamón de melón y parma

Una versión ganadora de la ensalada clásica. El melón jugoso, el jamón de Parma increíble y el naranja dulce amargo hará su trabajo y los entusiastas miembros del hogar insistirán en la suplementación.

Receta para Salad del día y Parma Vetch:
200g de melón
50g Parma ham
15 ml de aceite de oliva
15 ml de salsa de soja
Zumo de limón de 5 ml
2 naranjas

Cómo cocinar:

1. Corta el melón en la mitad, cállate las semillas y cáscara. Chop en grandes pedazos.

2. Pelar la naranja y cortar en rebanadas finas, tratando de no capturar las películas.

3. Mezcla salsa de soja, aceite de oliva y jugo de limón.

4. Poner melón en el plato, alrededor - rebanadas de naranja, poner jamón Parma encima. Vierta la salsa.

Steak de salmón



Un plato saludable y jugoso. Las notas de piquant de jengibre picado, mostaza y salsa de soja transformarán pescado ordinario más allá del reconocimiento. Receta de carne de salmón

Tengo que:
1 filete de salmón
1 coto de ajo
aceite de oliva
1 cucharadita
2 cucharada de salsa de soja
20 jengibre picado
sal, pimienta recién molida - al gusto

tomates de cereza, tomillo fresco - para la decoración

Cómo cocinar:

1. Poner el filete en un tazón, espolvorear ajo picado finamente, espolvorear aceite de oliva, sal, pimienta y frotar la mezcla en el pescado. Marinate unos minutos.

2. Steak asado en una sartén.

3. Para la mostaza de salsa mezclada con salsa de soja, añadir jengibre y aceite de oliva. Relájate.

4. Salmón listo poner en un plato, decorar tomates con cereza y tomillo, verter con salsa.

Coctel de frambuesa con albahaca



Fresa, albahaca y agua carbonizada se combinan, y se obtiene un cóctel refrescante picante. Para preparar esta maravillosa bebida, no pasarás más de 3 minutos. Receta de cóctel de frambuesa con basílica

Tengo que:
250g fresas frescas
2 paquetes de basílica
250 ml de agua carbonizada
25g azúcar de caña
hielo

Cómo cocinar:

1. Poner frambuesas, azúcar y la mitad de agua carbonada en el tazón de la licuadora. Golpear.

2. Añadir albahaca con tallos, la soda restante y una vez más batir la licuadora.

3. En el vaso verter hielo triturado, verter un cóctel y decorar con hojas de albahaca.

Coctel vegetal



Receta para aquellos que después de seis no comen, pero realmente quieren. Un cóctel súper útil y delicioso es completamente inofensivo para la figura! Receta de cócteles vegetales

Tengo que:
2 pepinos
mitad-lime
5g mint
Apio 100g
Zumo de jengibre 50ml
150 ml de agua mineral

Cómo cocinar:

1. Pepinos para pelar y cortar cubos.

2. Cortar el apio en pequeñas tiras.

3. Poner pepinos y apio en una licuadora, verter agua mineral y látigo.

4. Añadir jugo de limón, hielo y jugo de jengibre, mezclar.

5. Vierta en el vaso, sirve inmediatamente.

bananas jamaiquinas

Un plato tradicional jamaiquino. Un gran postre que no necesita ser horneado y gastado en cocinar invaluable tiempo de la noche. Jamaican Banana receta

Tengo que:
1 plátano
Zumo de naranja de 60 ml
40g de pasas
40g de almendras
50g afeitadas de coco

Sauce:
2 mantequilla de cucharada
2 cucharadita de azúcar
Zumo de naranja de 150 ml
1 tbsp cornstarch
0,5 tsp nutmeg
1 cucharada de canela

Cómo cocinar:

1. Para la salsa, ponga mantequilla en una cacerola, vierte azúcar, vierte 150 ml de jugo de naranja, prende fuego y trae a hervir. Añadir almidón de maíz, nuez moscada y canela. Revuelva vigorosamente la mezcla hasta que se espese.

2. Pelado y rebanado en pequeñas tazas, colocar el plátano en una sartén, verter el jugo de naranja restante y cocinar durante unos minutos.

3. Ponga la salsa en un plato, ponga un plátano encima, vierte jugo de naranja en el que se hierven los plátanos.

4. Decorar con almendras picadas, pasas y afeitadas de coco.

Fuente: domashniy.ru/