Los científicos discuten—la manera correcta de cepillarse los dientes

Un nuevo estudio del university college de londres, encuentra que los consejos sobre cómo las personas deben cepillarse los dientes "inaceptable no son compatibles".

Los científicos visto un montón de consejos, como cepillarse los dientes, presentados odontológicos de las asociaciones de publicidad de empresas y odontológicos de libros de texto. Finalmente, encontraron una amplia gama de recomendaciones, con qué frecuencia y cuánto tiempo es necesario cepillarse los dientes. Al hacerlo, los investigadores no encontraron una clara consenso entre las diferentes fuentes, y "preocupante" la falta de acuerdo entre los consejos de las asociaciones dentales en comparación con зубными de libros de texto.

El profesor lip balm aubrey Sheiham indignado: "el Público debe tener información clara sobre la mejor manera de cepillarse los dientes. Si la gente escucha una asociación dental, otro de la compañía, que produce un cepillo y algo más de un dentista, no es de extrañar que se confunden, como limpiar. En este estudio encontramos inaceptable contradictoria de la matriz de los consejos de diferentes fuentes".

Con más frecuencia de la recomendada de la metodología movimientos suaves del cepillo hacia atrás, con el fin de eliminar cualquier tipo de partículas de alimento, la placa y las bacterias. Pero no hay estudios a gran escala, muestran que este método es más eficaz, no.

Sheiham aconseja simples horizontales скребущие de movimiento, y la ubicación del cepillo en un ángulo de 45 grados, para llegar a la placa. El profesor recomienda no presionar fuerte en la higiene de la asignatura. Este simple método, en su opinión, es absolutamente eficaz y guardará las encías sanos.

"Hay un poco de razón en la limpieza de los dientes después de dulces o bebidas azucaradas, para prevenir la caries. Las bacterias de los alimentos necesitan alrededor de dos minutos para empezar a producir el ácido, así que si se cepilla los dientes después de unos minutos después de comer alimentos azucarados, el ácido se daña el esmalte".

El autor principal, John Wainwright: "una Amplia gama de recomendaciones se relaciona con la falta de fuertes pruebas de que un método es mejor que otro. Yo aconsejo a mis pacientes centrar la limpieza en los lugares donde la acumulación de placa en las superficies de masticación, y en el punto de conexión de los dientes y de las encías".

Fuente: nauka24news.ru/