Mantas y almohadas causan el acné y alergias

El dr. robert Оксман, director del Instituto del sueño en Мебане, carolina del norte, en su informe señaló que con el fin de evitar la aparición de acné y alergias las personas deben cambiar regularmente no sólo con la ropa, sino que ellos mismos mantas y almohadas.El científico explicó que los problemas de salud de las personas causan la ropa de cama, las tenazas, el sudor y la cantidad de suciedad que se acumula sobre la almohada. Para evitar esto, el doctor Оксман recomienda cambiar la almohada cada seis meses.
Los resultados de un estudio de científicos británicos, publicado en marzo de este año, han demostrado que millones de británicos corren el riesgo de enfermarse, porque no cambian sus almohadas y mantas tan a menudo como debería. La encuesta de 2200 hombres y mujeres demostró que el 82% no están familiarizados, como a menudo es necesario cambiar sus almohadas y mantas. De acuerdo con el consejo de sueño reino unido, la almohada debe cambiar cada dos años, y las mantas se debe actualizar cada cinco años. Sin embargo, según las estadísticas, el británico promedio utiliza una almohada en el plazo de 3 años, y el edredón – en un plazo de 7 años. El uso de mantas y almohadas largos períodos de tiempo puede conducir a problemas con la columna vertebral, el cuello, la piel. Los médicos recomiendan no ahorrar en ropa y artículos de cama y actualizar al menos una vez al año. Cómo elegir la almohada

Fuente: estet-portal.com