Sobrevivir al choque emocional mejor forma de sueño

La investigación, que pasó de la universidad de massachusetts, han demostrado que luego de la pasada de una fuerte convulsión emocional a la persona que mejor le ayudará a dormir. Durante el experimento, los científicos fueron capaces de demostrar que después de dormir toda la experiencia se perciben con más calma y no como emocionalmente, como lo fue antes de la siesta.

Un grupo de voluntarios compuesta de jóvenes de 18 a 30 años. Durante el experimento, se evaluó la foto de la escala de impacto emocional. La misma foto con la adición de nuevas les ha demostrado a través de 12 horas.

El efecto en los dos grupos fue diferente. El primer grupo estaba dormida en el intervalo entre muestras, y la segunda no. Aquellos que duermen, mejor han acogido y han recordado fotos, que aquellos que no dormía.

Los científicos afirman que después del sueño de la gente más fácil experimentan emociones, воспринятые antes de dormir, pero mejor recuerdan los detalles de lo vivido. Por lo que убежденны, que de día sueño es esencial para el hombre moderno, ya que influye positivamente en el sistema nervioso.

 

Fuente: globalscience.ru