El té de canela para adelgazar —las reglas de la preparación de la bebida

La corteza de árbol de la canela posee multitud de propiedades se puede utilizar para resolver diversos problemas de salud. El té de canela se utiliza a menudo para adelgazar – acerca de las reglas de preparar la bebida y se discutirá más.

ÚTIL ИНФОРМАЦИЯКорица mejora el funcionamiento del tracto digestivo, tiene antimicrobianos de acción. Gracias a la capacidad de reducir los niveles de azúcar en la sangre canela ayuda a controlar el apetito, previene la formación de nuevos depósitos de grasa. La especia calienta la sangre, acelera el metabolismo (y por lo tanto, contribuye a un adelgazamiento). Es importante recordar que para lograr un peso óptimo, es necesario no sólo para beber коричный té, sino también a cumplir ciertas restricciones en la alimentación.

RECETAS de TÉ CON КОРИЦЕЙЧай con canela para adelgazar que se pueden preparar diferentes recetas.

1. Elaborar cerveza 1 cucharilla de color negro o té verde, la adición de 0,5 cucharaditas de canela en polvo. Deje que el té reposar.

2. Esta receta combina la miel y la canela (2:1). Primero elaborar cerveza 1 cucharilla de canela con agua hirviendo (1 cucharada) y, a continuación, en el que se ha enfriado la bebida, agregue la miel (2 cucharaditas).

3. La receta es casi idéntico al anterior, sólo cambia la tecnología de la preparación de la bebida. La miel mezclar con canela en polvo (2 cucharadas/1 cucharadas). Vierta la mezcla de agua tibia (no caliente) agua (1 l), y después de una hora de una bebida poner en la nevera.

4. 4 cucharadas de tilo y 1 cucharadas de canela en polvo, coloque en un termo, y cubra con agua hirviendo (2 l).

5. 2 cucharadas de manzanilla, 1 cucharadas de canela y orégano, vierta en un recipiente térmico. 2 l del agua hervida.

6. 1 cucharadas de canela, hojas de grosella y frambuesa, así como 2 cucharadas de stevia elaborar cerveza en un termo con agua hirviendo (2 l).

7. Conecte en un frasco de vidrio 1 cucharadas de canela, 2 cucharadas soperas de té y 1 cucharilla de cúrcuma. El litro de leche desnatada en polvo перекипятите, elaborar cerveza les mezcla. Coloque el frasco en водяную baño de vapor y deje que se caliente por 10 minutos y dejar enfriar.

El ESQUEMA de CONSUMO de TÉ CON КОРИЦЕЙЧай sobre la base de la canela se utiliza generalmente en la mañana y en la tarde (1 cucharada) – ayuda a controlar el apetito. Otra opción de uso жиросжигающего de la bebida – descarga el día. Se recomienda dar una 1 vez a la semana. Puede elegir cualquiera de las recetas de cocina (es aceptable utilizar diferentes opciones). El ideal de la misma es la opción коричный un té a base de leche baja en grasa (bebida debe complementariamente debe ser diluido con agua hervida). En el día de la descarga depende de beber té y agua – alimento sólido o se elimina por completo, o está presente en un grado mínimo (se puede comer algo de verdura o fruta).

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯЧай con canela, no vale la pena utilizar, respetando бессолевую la dieta. No se recomienda beber esta bebida con graves enfermedades de los riñones, el corazón, el hígado, así como en caso de violación de trabajo del tracto intestinal. Canela está contraindicada en productos con gran tendencia a sangrar, así como a alta presión. No se puede beber коричный té durante el embarazo.

ОТЗЫВЫЧай con canela para adelgazar casi no es eficaz en la ausencia de la dieta – esta bebida sólo ayuda a controlar el apetito. Expresado de impacto en la grasa de la tela de corteza de árbol de la canela no tiene. publicado

Fuente: updiet.info/