Cuatro гиппократовских el temperamento de los niños

Cuatro гиппократовских temperamento es muy perceptible en los niños, y entre el tipo de sistema nervioso y de sus gustos personales, hay un vínculo directo.

Un niño melancólico perezoso, lento, pensativo, come despacio, masticando cuidadosamente cada pieza. Es deseable que en su comida cáliz asistieron salado y amargo gustos. Neutros de cocina vale la pena сдабривать condimentos: comino, albahaca, salvia, mejorana.

Importante: la zanahoria, la remolacha, miel, flores de tés, frutas, cebada, avena, trigo sarraceno, el bicarbonato con el hinojo, el anís y el comino. Tabú — maíz: pero el "ayurveda", que intensifica la melancolía.

Los niños флегматики, tienden a comer mucho y rápido. La comida en su plato desaparece ante sus ojos. Otros más son propensos a la obesidad. En beneficio de la digestión флегматика irán picante y amargo gustos, además es una práctica lenta пережевывания pobres.

Así que los niños son útiles verduras de hoja verde, acuoso de frutos (pepino), papillas, leche, луковая condimento en las comidas, la col, el comino en una pequeña cantidad, así como de los cereales en forma de cereales y el pan, los productos lacteos fermentados. Resistir la obesidad ayudará a que la zanahoria y el arroz взбодрит y levantar el tono vital. Флегматику, ideal para avena — fuego grano, насыщающее energía.

Para сангвиника (antes de hacer algo, piensa que es importante hermosa decoración de la mesa. El órgano de este niño — el hígado. Para su apoyo necesarios sabor de las experiencias (no exhaustiva de perezhevivanie de los alimentos, a saber, la sensación de sabor): en este caso, el órgano-el filtro inmediatamente recibe un estímulo para el trabajo.

   
Сангвиникам, сладкоежкам por definición, necesita de la amargura de sus dulces favoritos mal influyen en el hígado. Redundará en beneficio de la col, la remolacha, los productos lácteos, la cebada, el centeno y el mijo — hierba verde del sur de origen y el temperamento.

El niño hiperactivo es colérico. El rasgo distintivo de adultos y niños con tal temperamento — de cometer el acto y luego pensar: "¿qué es el yo?" Dispersión de juguetes y hacer todo lo contrario — actividades favoritas pequeños холериков. Para la corrección de la excitabilidad del sistema nervioso, mejorar su adaptación necesita raíces con sabor picante — rábano, rábano, apio (ellos evitan el estancamiento en el estómago y los intestinos). El colérico — no сладкоежка, más bien carnívoro, aunque el azúcar para el funcionamiento de los músculos a la vez no estaría de más.

Un niño hiperactivo los niños se acercarán solar de frutas (naranja), aceite vegetal, pan integral, verduras crudas, el calentamiento de las especias (comino, mostaza). Paren el vacío chapoteo de energía, apuntando a su corazón y a los órganos de la respiración. Clave de la hierba verde холерика es la avena: se ahorra mano de obra, alejando a) de необдуманных de decisiones.

 

источник:10diet.net

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