5 conocidos en la ciencia maneras de realizar una limpieza de los pulmones y de lidiar con la bronquitis crónica

Los coches, las fábricas y los cigarrillos siguen дымить y el envenenamiento de nuestros pulmones. En que sea necesario realizar periódicamente su desintoxicación. Especialmente si usted fuma y vive en la gran ciudad.





1. La limpieza de la uva

El investigador elson hass recomienda utilizar para la limpieza de los pulmones de la uva. Como tratamiento médico beber zumo de uva zumo de cinco a siete días consecutivos. Una alternativa es utilizar sólo las uvas como lo mismo periodo de tiempo.

Cuando la dulzura de la uva se cansan, se puede mezclar el jugo con un vaso de limonada.

También se puede tomar una cucharada de aceite de oliva dos veces al día y beber слабительный té por la mañana y por la noche, para hacer que el intestino de moverse. El zumo de uva es un verdadero tónico para los pulmones.

2. Desintoxicación a base de hierbas

Algunos remedios de hierbas también son un excelente purificador de pulmón. Entre ellas, el tomillo, lobelia, la salvia. Actúan como expectorante y promueven el sano funcionamiento de los pulmones. La mejor forma de su consumo de beber un fuerte té de hierbas de ellos.

Otro método es colocar la hierba sobre la tapa de una olla hirviendo e inhalar los vapores con zumos de hierbas.

3. Оздоровительное la respiración

Este método es bien conocido por los fans de Yoga Айенгара. Se trata de пранаяме — especial de la práctica de la respiración, que contribuye a una excelente ventilación. Esto se hace así: la respiración profunda, el retraso de la respiración durante dos o tres segundos, lenta exhalación. Para maximizar el efecto, se recomienda guardar completamente relajados los músculos de la prensa y preocuparse de apertura sensiblemente bajaba. Repetir necesita un mínimo de ocho veces al día. O mejor aún, llevar a cabo varias de estas "clases" en el día.

4. Ejercicios

Las intensidades de ejercicio aeróbico, destinadas a apoyar el sistema cardiovascular, también se limpian bien los pulmones. Sistema de trabajo de los órganos de la respiración favorece la eliminación de una malsana de las capas de la mucosa de los pulmones. Mejor se adapten rápidamente al andar en bicicleta, nadar y todo lo que te llena de adrenalina.

5. El petróleo

El petróleo puede curarse de muchas enfermedades, incluyendo dolores de cabeza, bronquitis, trombosis, úlceras, enfermedades del intestino e incluso encefalitis. Ella misma buena lucha con los síntomas de las enfermedades crónicas de sangre. La acción directa.

Se utiliza нафталановая petróleo, se venden en forma de ungüentos. La forma más fácil de comprar en azerbaiyán o de otras petroleras" las regiones.

 

fuente: lifter.com.ua

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