La inhalación de un catarro - recetas a base de hierbas y aceites esenciales

Para la inhalación puede emplear los aceites esenciales y hierbas medicinales y los suplementos.

Como hacer esto?

En primer lugar, recuerde: si la temperatura es menor de 37,5 — la inhalación de contraindicados, te arriesgas el recalentamiento de todo el organismo. Y así todo es simple — respira sobre la cacerola con la solución para inhalación, cubriendo la cabeza con una toalla. Si trata el goteo de la nariz, inhalando por la nariz y exhalar por la boca, los primeros nuestra tiene que hacer no es muy agudo, así como la nariz debe acostumbrarse al calor. La temperatura de la solución debe ser de alrededor de 90-80 grados, es decir, no caliente. La duración del procedimiento— 10 minutos.

La inhalación de aceites esenciales

Para la inhalación adecuado de aceite de enebro, eucalipto, el pino, el abeto, la canela, árbol de té, extracto de romero. Puede agregar un par de gotas de limón o de naranja aceite, especialmente si Le molesta el dolor de cabeza y hay que despertarnos.
Para el aceite disuelto en el agua, no nadaba película en la superficie, se mezcla con la corriente de la sal (este método es apropiado para аромаванн). No пероборщите con la cantidad — para la inhalación suficiente 2-3 gotas.
También tenga en cuenta que los ojos en el momento de la inhalación de aceites aromáticos, debe cerrar — son muy corrosivos.

La inhalación de medicamentos de derechos

Para la inhalación aplican calientes, infusiones de estas plantas: yema de pino (3 cucharadas l por litro de agua), eucalipto (2 cucharadas l ), flores de caléndula, hierba de san juan y las hojas de eucalipto en proporciones iguales (4 cucharadas l), las flores de la manzanilla de la medicación y de las hojas de eucalipto en proporciones iguales (4 cucharadas l).

P. S un buen bono inhalación — que ayudan a limpiar la piel y mejorar su apariencia, así como el vapor abre los poros! Porque no se olvide después de un procedimiento de secarse la cara de la tónica.
 

источник:gippokratlechit.com

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