El dr. jeffrey life — la lucha contra la vejez es posible

A los 60 años el dr. jeffrey life (Jeffrey Life) de la ciudad de nueva york vivió una vida normal увядающего los hombres. El sobrepeso, la diabetes mellitus y el ramo de las comorbilidades abrieron antes de que el americano no buenas perspectivas. En esta edad, muchos hombres simplemente navegan por las aguas, отдавшись tranquilas aguas del tiempo, que tienen a su cruel de las orillas de la vejez. Sin embargo, el doctor life, un día después de mirar en el espejo, decidió no entregarse a la меланхолическому estado de ánimo y cambiar radicalmente su monótona vida.






A 60 años de edad, jeffrey life, por primera vez, ha franqueado el umbral del gimnasio, donde después de tres meses logró restablecer el 25 kg de exceso de peso. Eufórico de tales resultados, el doctor se convirtió en asiduo al gimnasio y, debo decir, que ha alcanzado notable progreso de la enfermedad empezaron a retroceder, "panza de cerveza" se evaporó, y el cuerpo empezó a adquirir rasgos atléticos. El culturismo se convirtió en el Лайфа una especie de droga — él todos los días varias horas se dedicaba a "balanceo", corriendo, nadando e incluso atraído por las artes marciales. Sin embargo, la naturaleza no se deje engañar... Como ni trataba de doctor life, agotador entrenamiento y una dieta adecuada no le ayudaron a conseguir el sueño — de hacer que su cuerpo ideal. La culpa de todo fue la andropausia — edad la disminución del nivel de testosterona en el cuerpo, en la que se ralentiza el crecimiento de la masa muscular.
Pero como dice el refrán, "un médico que sana a sí mismo". No querer apartarse de sus sueños, jeffrey life comenzó a tomar medicamentos hormonales que contienen la testosterona y la hormona de crecimiento, que en combinación con sesiones de entrenamiento y una alimentación equilibrada le ayudaron a convertirse de un anciano doctor en el presente, el de apolo.
Hoy 74 años de edad, jeffrey life es muy conocido en los estados unidos. Abandonó hace unos años la práctica médica, el doctor enteramente dedicado a la lucha contra la vejez y la promoción de estilos de vida saludables. En su libro "The Life Plan" ("Plan de Vida"), en la que él comparte sus experiencias de vida, fue el más vendido y traducido a varios idiomas. El doctor también posee su propio sitio web, donde se asesora a las personas, que han decidido desafiar a la vejez.



 



 



 



 


 


 


 


 


Foto: página oficial Dr.Jeffrey Life en Facebook fuente: torchu.ru

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