Decenas de años nos mienten sobre la leche y sus propiedades... Bashny.Net

Lacto-кальциевая la propaganda no tiene nada que ver con la prevención de la osteoporosis y el fortalecimiento del sistema óseo humano — dice el periodista médico de michael Каселман, es autor de más de una docena de libros sobre el tema de la salud. Su libro está dedicado al tema de la dieta de un enfoque a la prevención y eliminación de la osteoporosis , sin productos lácteos, suplementos de calcio, гормонных de medicamentos y otros medicamentos.

Oficial de la política gubernamental ha sido, y todavía se basa en los antiguos científicos de datos. En los países desarrollados, los productos lácteos representan gran parte de la dieta de casi cada persona y el nivel de la osteoporosis, al mismo tiempo, no se reduce en comparación con былыми a veces, y viceversa – crece. Aquí no se, a simple vista se ve que algo con estas recomendaciones no es así. Mientras que relativamente menos desarrolladas de los países (por lo menos hasta ahora), como china, los países de áfrica, donde los productos lácteos no son muy comunes, osteoporosis prácticamente no es el signo de la población.

De los medios de comunicación están saturados de publicidad como los productos lácteos y suplementos de calcio. Michael dice que se ocupan de la cuestión de la salud ósea durante muchos años, y para escribir el libro, estudió más de 1200 investigación en este campo. En efecto, él, como muchos otros médicos, llegó a la conclusión de que la leche кальциевая la propaganda no tiene nada que ver con la prevención de la osteoporosis y el fortalecimiento del sistema óseo humano. Se observa que el calcio no es el único elemento necesario para el sistema óseo. Tan indispensables de los componentes de la 17. El calcio es sólo uno de los 17 de sustancias, sin que nuestros huesos y los dientes no pueden conservar su salud.

Es interesante que él incluso no se volvió a concentrar la atención en las de los demás componentes, sólo por un momento упоминув de algunos de ellos, para no dar la idea de la búsqueda de "los" suplementos en farmacuticos las estanterías. Según él, ninguno de los suplementos no pueden asegurar mejor el ingreso de estos elementos necesarios para nuestro organismo, que los alimentos naturales, a saber: las frutas y verduras. Todos estos 17 esenciales componen el sistema óseo están presentes precisamente en alimentos de origen vegetal: hojas verde, tubérculos, las frutas y las bayas, las legumbres y los cereales. Pero esto es sólo una parte de la cuestión.

Volviendo al calcio y la publicidad de los productos lácteos, dijo que el problema en realidad no es la falta de ingreso de calcio en el cuerpo y en el consumo de productos animales, tales como: leche, queso, requesón, carne. Son ellos los culpables de la pérdida de calcio en nuestro organismo. Ellos (productos animales) están compuestos en su mayor parte a partir de los aminoácidos, que oxigena nuestro cuerpo, aumenta la acidez del sistema circulatorio.

Para la conversión de la acidez en la norma de nuestro cuerpo utiliza nuestro propio calcio de nuestros huesos y dientes, para neutralizar (amino)ácido procedentes de productos animales. Ácidos de frutas y bayas, tales como limones, naranjas, arándanos no oxidan el cuerpo. Ellos y el resto de los productos vegetales producen favorable reacciones alcalinas.

Otro daño al cuerpo de animal, consiste en que son añadidos a la aplicación directa de los daños también se desplazan a la hierba de la comida (muy necesaria) de nuestra dieta, ya que no podemos consumir un número ilimitado de alimentos.

Como ejemplos que demuestran el impacto negativo de los productos animales, y, en particular, los productos lácteos, en el cuerpo de michael en su libro "Building" Bone "Vitality" – "¿Cómo Fortalecer los Huesos" ha llevado a un amplio estudio, presentado por el dr. colin Кемпбелом y al lado de los científicos de los países Europeos: The China Study.
Este muchos años de trabajo del dr. Кембела seguido la relación de la dieta y la salud de la población de los países del Sudeste de asia, centrándose en los niveles más bajos de la región el nivel de los tipos de cáncer y la osteoporosis.

Otra importante fuente de los datos utilizados en el libro de michael Каселманом, fue un estudio realizado por la harvard University, que miró alrededor de 90.000 enfermeras a lo largo de 12 años, y el resultado mostró que el consumo de productos lácteos no fortalece y debilita los huesos y causa más de fractura.

Fuente: aayurveda.ca/illness/milk_bones/#more-4007