Cómo проращивать semillas de calabaza

Brotes las semillas de calabaza un excelente producto. Lo mejor es consumir fresca, de una vez como su preparado. Usted no necesita es perder un montón de tiempo. Las semillas de calabaza no es suficientemente, y como nosotros los llamamos "замочки". Las semillas en remojo durante una hora, y durante ese tiempo, que se convierten en vivo y nutritivo de la despensa. Las semillas de calabaza son especialmente útiles a los hombres.

Manual de проращиванию de las semillas de la calabaza

Tome 1 vaso de limpiado de la cáscara de las semillas de la calabaza y prepare a проращиванию. En el futuro, usted determinar la mejor para usted la cantidad. Hay que tener en cuenta que la masa проростков aumentará en aproximadamente 1,5 veces del peso seco de las semillas.
Enjuague bien. Seleccione todo lo que usted piensa, allí superfluo (fragmentos de la cáscara). Se puede realizar el procedimiento de limpieza profunda, si se considera necesario.

A continuación, coloque en un frasco. Sumérjase en 2-3 vasos de agua fría. Mezclar las semillas para un mejor contacto con el agua. Deje semillas de calabaza de 1 a 4 horas. Luego enjuague.
Aquí se puede parar y disfrutar del maravilloso sabor de nutrientes de semillas. Nos parece que las semillas de calabaza más delicioso inmediatamente después de la inmersión. Pero en función de sus preferencias, usted puede seguir проращивать las semillas. Si continúa, después de la inmersión drenar el agua.

Lave, limpie. Coloque el tarro con las semillas lejos de la luz directa del sol cuando la temperatura ambiente. 21 – la temperatura óptima de entre промываниями.

Ahora las semillas comienzan a germinar. Проросткам necesita un buen flujo de aire, por lo que no oculte sus lejanos en las esquinas de los armarios. No de miedo, si ellos caen difusas de los rayos del sol o la luz eléctrica.

Enjuague bien y séquelo cuidadosamente los granos de nuevo a través de 8 a 12 horas. Puede repetir el procedimiento

Aquí nos detenemos. No hay razón para seguir. De calabaza, las semillas no germinan por completo, en el embrión de las semillas наметится sólo una protuberancia (flecha). Por eso, semillas de calabaza son замоченным las semillas, y que los llamamos semillas "замочки".

Le ofrecemos probar sus semillas después de cada ciclo de lavado, incluyendo la primera, inmediatamente después de la inmersión. Esto le ayudará a determinar el momento de la detención de los procedimientos de la germinación en función de sus preferencias gustativas. Набухшие las semillas son semillas que despertó, se han intensificado los procesos de crecimiento, abrieron la energía vital. A partir de este momento estarán listos para comer. En набухших semillas ya no hay bloqueo de los inhibidores enzimáticos, por lo que fácilmente digerido y nutrir sus células, sin necesidad de ningún tipo de coste de su cuerpo.

La recolección de la cosecha. Después de la final del lavado seque las semillas. El objetivo de finales de 8-12 horas – minimizar superficial de la humedad de sus semillas. Seco al tacto las semillas se es mejor refrigerar y conservar el sabor natural. Pero normalmente las semillas de calabaza son comidos de inmediato y no requieren más manipulación.

Guarde en el refrigerador

Mueva las semillas en un recipiente o frasco con tapa hermética y poner en la nevera. Brotes las semillas de calabaza es mejor consumir frescas, pero se pueden conservar en el refrigerador de 2 a 3 días.

Fuente: aguros.ru/article_info.php/articles_id/52