Cómo deshacerse del apego a las cosas

Es terrible lo que nosotros volvemos a la basura.

Estamos a la gente ya no volvemos, como rotos, tazas, deslucido фоткам, поношенным кофточкам y de color коробочкам. A veces no cuesta nada tirar de la vida entera de un hombre que ha obrado de manera inapropiada — pero qué difícil tirar en las tolvas estuche del anillo que me regaló un compañero de clase hace más de treinta años en san valentín!

Como vivimos en los hogares, goles caro al corazón de la basura, en el que hablar de algo no es con quién...





Los psicólogos han estudiado con suficiente detalle el fenómeno del apego a las cosas. En su opinión, las raíces de esta enfermedad se encuentran exclusivamente en la esfera sentimental, sino porque son difíciles razonable de control.

Nos apegamos a las cosas, porque:

• Nos carretera de las emociones positivas, que observamos en esta materia.
• Hemos gastado el dinero en una cosa y, por tanto, niega a sí mismo en el otro.
• Nosotros todavía creemos en lo que alguna vez usamos esta cosa: de repente vendrá el caso de usar y aplicar será nada!
• La presencia de una de las cosas en el presente, en cierto sentido, nos permite sentir la confianza en el futuro. Algo así como llegará el día negro — y yo a él está listo.
• Y en general bien, cuando una persona tiene algo superfluo. Significa que él es rico.

De acuerdo, el caso más grave.

Cómo escapar de una docena de trampas emocionales, colocados alrededor de la psique de cosas innecesarias? Como hacerte tirar la basura? Cómo enseñas a ti mismo y no depender de las cosas? Como minimizar el espacio a su alrededor — con tales sentimientos y sensaciones?

Maneras de sólo dos. Y ambos son mucho tiempo y dedicación son entrenables habilidades.

Método: en primer lugar, centrarse en el presente

Su углубленность en el pasado, simplemente, que le impide ser felices aquí y ahora.

Le parece que fue ayer, pero por supuesto, todo era mucho mejor que hoy. Y te roben el mismo alegre ahora. Mira las cosas con otros ojos: esto ya que fue él que le impide ser un hombre feliz: él te hace soñar con el pasado y el miedo del futuro. Como deshacerse de la basura — vive el presente!

Método dos: enfócate en la calidad y no en cantidad

De acuerdo: comer en el calor de un bulbo natural del helado — ¿dónde tiene mejor sabor que la слопать dos cajones bajo costo de sucedáneos. Tener en el armario una дорогущее diseño del vestido dónde mejor que hundirse en decenas de turcos маечек del mercado.





Olvídate de la cantidad en favor de la calidad — ningún hombre en el mundo no desilusionado de este tipo de estrategias.

Y por último recuerde: la cosa — sólo una cosa.

Autor: Diana Petrosyan

Fuente: www.velvet.by/articles/uspeshnaya-zhizn/kodeks-minimalista/kodeks-minimalista-kak-izbavitsya-ot-privyazannosti-k-v