Cómo hacer realidad los sueños: 9 recepciones

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El tema de lograr el éxito extraordinariamente popular en nuestro tiempo, la solución a estos problemas apasionado de muchos de los profesionales y de los autores de las prestaciones. Hemos elegido las más eficaces consejos.

Aprecia el tiempo Cuando no estamos particularmente comprometidos a la meta, lo importante es que perdemos es irrevocable утекающие minutos, meses y años. No se trata de lo que no podemos conseguir lo que quieres, sino en el sentido de que hay que recibir a tiempo. De acuerdo en que una cucharada de camino a la cena, y si queremos dormir, dormimos en cualquier lugar no sólo entonces, cuando por fin acceder a la cama. También con otros planes. Los sueños que no se realizan a tiempo, tienen la propiedad de perder su atractivo y, aún después del resultado, estaremos ya no es tan contentos. Caroline arnold en el libro "Микрорешения" da algunos consejos:

1. No tome decisiones, que no será capaz de realizar. Estos errores se cometen aquellos que se promete a sí mismo, tomar en una dieta. Si reemplazar el enorme reto más fina (limitar el número de producto o el momento de su consumo), realizar va a ser mucho más fácil. Es importante que el objetivo se de antemano garantizado factible.

2. El objetivo debe ser individual. No prometa sí mismo para dejar de fumar sólo porque es la tendencia. Más fácil de hacer esto, al darse cuenta de concreto de daño para sí mismo. Usted sufre de falta de aire, mal despierta o se enferma? Al abandonar el tabaco, usted sabrá qué el uso de esperar.

3. Diga positivamente! La promesa de que usted ha dado de sí, debe provocar en vosotros el entusiasmo, y no la angustia y rechazo. Es lógico que en el segundo caso, se va a buscar la manera de escaquearse, pero en la primera – después de todo, hacer realidad los sueños. De esa manera los niños persuaden a comer "deliciosa" papilla, con la promesa de sensaciones placenteras, y no complicada de entender favor de un organismo.

Si pagaríamos dejar de pelear con un hombre, un objetivo más bien vale la pena llamar "tratar de entender de un ser querido, de ser más y ms natal", que "templar su carácter mediocre y a pesar de reconocer su razón". En la carta no debe contener críticas, acusaciones y condenas, que se convertirán en frenar el proceso.

Funciona simplemente En otro libro "No aplaces la mañana" de profesores de psicología por la universidad de carleton en canadá, timothy Пичила, se describen con detalle los problemas de aquellos que evita la complejidad y el esfuerzo. Y es precisamente por eso es mucho lo que no hacemos. La tarea principal es entender por qué no queremos actuar, incluso si es exactamente en nuestros intereses. Habiendo comprendido esto, en cada caso, puede superar todos los obstáculos en el camino a la meta. Estos son los consejos de timothy:

1. Elige lo que sentir. Posponer lo que han pensado, estamos totalmente seguros de lo corremos. No queremos sentir el miedo o la impotencia, sino que permanecemos en el lugar que nos pondremos adelante. El secreto consiste en pasar de malo a bueno, no pensar acerca de lo que debe negativo, sintonizar lo que está por venir pueden ser ventajas. En realidad, esto es lo que hay, porque el futuro es impredecible: usted no puede saber cómo pasar una entrevista a un mejor puesto de trabajo, pero, evitando el temor, el rechazo, la otra mitad de la carrera.

2. Darse cuenta de que "mañana" nunca llega. Simplemente porque es "mañana". Esto se refiere a usted, si para la ejecución del plan usted está esperando un estado de ánimo especial. El autor del libro invita a reconocer que es el autoengaño, ya que esperamos que la coincidencia increíble de todos los factores, para que todo sucedió por sí mismo. Esto de nuevo – falta de voluntad para hacer un esfuerzo. Esperar que todos los сойдется, pueden ser desde hace años.

3. Esperamos que encuentres mal. Pronto vamos a insistir en lo que conocemos como el mejor, pero si el total de nosotros mismos y no gustan, se debe revisar la posición. La habilidad de ver sus errores con anticipación sorprendente y valioso. Apartando de sus garantías de errores, lo más probable es encontrar el camino correcto con su plena consideración. No dice: "a partir de mañana – sólo comer sano!", dime honestamente: "probablemente voy a encontrar la ocasión de cenar en el pastel". Tal vez, después de usted con el mayor ánimo de ir a entrenar.

No lo niegan de los sueños

Richard newton y cipriano Расен basaban su libro "De las palabras a la acción!" en la experiencia de la gente común. Todos ellos han realizado sus sueños. Los autores afirman que soñar y a realizar los sueños, hay que saber y aprender. ¿Qué funciona?

1. La ordenación. Es importante entender los planes que están en juego. Sobre la clasificación de los autores de los sueños pueden tocar en el pasado ( y entonces no son viables), pueden ser muy ambiciosos ( y eso es bueno, pero requiere de inversiones), pueden ser las más preciadas (aquí es mejor elegir uno por uno). Después de este análisis será más fácil que establecer prioridades.

2. De la tarjeta. Pensar, pintar y dibujar todos los detalles del plan en el camino a un sueño. Concretar y registrar todos los pasos y de sus características. Calcular la cantidad de los recursos y aclarar dónde y cómo acceder a ellos.

3. El reconocimiento de los éxitos. En el camino hacia el sueño es importante detenerse y evaluar hecha. Es inspirador. Hasta el destino final puede ser mucho, pero es necesario mirar atrás. Si hace seis meses está pensando en obtener el título de la mejor universidad del planeta, pero el nivel de su formación todavía no se sostiene, investiga y valora qué tipo de trabajo usted ya es un hecho y la medida en que ahora ya estás más cerca de la meta.

Fuente: domashniy.ru/