Como echar a un niño a dormir

Para un niño pequeño, que mal que todavía controla sus emociones, la causa de la agitación de un sueño puede ser un exceso de impresiones, la dentición, el aumento de la temperatura del cuerpo o de repente возникнувшее la sensación de miedo que la madre no está cerca.

Los lactantes a menudo se despiertan por la noche de hambre. Un factor importante son los biorritmos de las mujeres: si durante el embarazo ella se ponía más allá de la medianoche, internos a." su hijo se corresponden con este ritmo – y también él se va a dormir temprano. Por lo tanto, tenga cuidado de su chad, aún antes de nacer.





Echando un niño, la mamá debe en el momento de dejar de lado sus preocupaciones distraerse de los pensamientos perturbadores, ya que el bebé se siente la tensión de la madre y, por tanto, no puede conciliar el sueño.

Hay otro axioma infantil del sueño: para que el niño estaba dormido por la noche, necesita de un diario de sueño. Ayuda a armonizar el interior de bienestar del niño, a calmar el sistema nervioso.

Si el niño no quiere dormir durante el día, trate de acostarse junto a él y contarle un cuento o cantar una canción.

Es interesante que a mediados del siglo xx, la medicina, incluso apareció ciencia independiente – сомнология, que estudia el estado de la persona durante el sueño y ayuda a resolver problemas relacionados con su incumplimiento.

 

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