¿Cómo se puede influir en la conciencia con el cuerpo

Desde hace tiempo se sabe que nuestra conciencia está sujeta a todo, absolutamente todo, incluyendo el control del cuerpo y de su transformación. Con la ayuda de la fuerza del pensamiento se puede bajar de peso, ser más atractivo e incluso superior.Pero no todo el mundo sabe que en el reverso de esta relación también funciona – perfeccionando y modificando su cuerpo, puede cambiar la conciencia. En este artículo vamos a ver cuáles son los problemas internos y de la tarea se puede resolver, trabajando con el cuerpo.

En primer lugar, determine lo que te falta, y sobre la que desea trabajar. Uno de los más ilustrativos y brillantes ejemplos de ello son el aumento de la flexibilidad de la conciencia con la ayuda de las estrías. Si usted siente que ha sido rehén duros de ideas, y quiere cambiar para ser más flexible hombre, estiramientos – es la dirección que usted necesita. Haciendo el estirado de la columna vertebral, los músculos y las articulaciones, incluso si no se dan cuenta de la conciencia se transforma, y con el tiempo de entrenamiento darán un gran resultado.

El yoga no es para el cuerpo, pero para la conciencia de la

La mejor práctica para aquellos que desean influir en su mente con el cuerpo – yoga. Ya después de las primeras clases te darás cuenta de que ha sido la más tranquilo, equilibrado, armonioso. Yogic prácticas que ayudan a descubrir su potencial, llegando a ser más amoroso y abierto, intensificar los flujos de energía en el cuerpo, lo que llevará a mejorar el funcionamiento y la calidad de su cambio de pensamiento. En combinación con vuelos regulares de meditación yoga da resultados impresionantes, y es capaz de cambiar radicalmente la conciencia.

La carrera hacia una mejor calidad de vida

Un poco de экзотичный y малораспространенный método de superación, que combina el trabajo del cuerpo y de la mente – la meditación en el momento de caminar o correr. Cada uno de nosotros es familiar para el estado, cercano a медитативному, cuando durante el recorrido o una larga caminata en la soledad, el flujo de pensamiento se detiene, y el mundo desaparece. Usted puede utilizar el ejercicio de este tipo como la llave de la mente subconsciente – antes de salir a la calle o estar en la pista de carreras, hágase el propósito de la meditación: que quieres entender o cambiar en el curso de ella? Al entrar en el estado deseado, deje que su pregunta o tarea que flotan en la mente – ahora, simplemente continúe correr o ir y espere una respuesta. Él viene de las profundidades de su "yo".

El desarrollo de la fuerza de voluntad

El hecho de que personas que no tienen la habilidad comenzó a llevar hasta el final o hacer algo con regularidad, se puede aconsejar a comenzar el entrenamiento en cualquiera de la esfera deportiva. No importa si usted va a nadar, hacer ejercicio en el gimnasio o practicar aeróbic – es importante establecer una meta y metódicamente ir a su cumplimiento. Ejercicio regular ayudan a desarrollar la autodisciplina, la fuerza de la naturaleza, aprender a alcanzar la deseada y cumplir las promesas que se hicieron a sí mismo. Un buen bono será su excelente forma física y un bienestar. Recuerde que si la mente lo puede todo, el cuerpo también está disponible mucho. No te pierdas la posibilidad de ser mejor y a resolver los problemas internos con el cuerpo.publicado

 

Fuente: improve-me.ru/2013