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Como hacer para que no se tiraba a dormir después de comer

 



Después de la comida, se debe hacer la ablución de las manos, pies y enjuáguese la boca con agua fresca. Esto limpia el delgado cuerpo de la persona y evita la somnolencia.

Antes de cocinar, y antes de las comidas también es necesario enjuagar las manos, los pies y la boca, esto limpia la impureza y ayuda a sentir la facilidad a la hora de comer.publicado

Fuente: vk.com/club45697654
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