7 naturales elixires para la restauración y el mantenimiento de la vitalidad

Como a menudo últimamente se sentía zumo hasta el hilo? En el infinito ciclo de asuntos exteriores, el día a día беготне y los intentos de llegar a tiempo a la vez no somos sólo выкладываемся al máximo, pero no llegamos a tiempo como debe recuperarse antes de que el nuevo día de trabajo. El tiempo y la fuerza es lo que más a menudo carecen de ahora cada uno de nosotros. Y si da algo de "atar" todavía una hora exactamente, no puede, con recuperación de energía, las cosas son un poco mejor. Aún nuestros antepasados se han encontrado con este problema, y han decidido, gracias a la variedad de los productos. Estos 7 frascos, la corona de sus esfuerzos, funcionan a la perfección el día de hoy. Aunque las recetas de aquí y no nuevas, pero a prueba de tiempo, y esto es mucho como la más importante!

1. Tomas una cucharadita de miel, una yema de huevo y un poco de limón o jugo de naranja. La yema de разбавляешь el jugo, luego смешиваешь con la miel. El frasco es mejor consumir en el desayuno. La yema de huevo, como la miel, muy питателен, y el jugo de los cítricos contiene vitamina C.

2. Esta fruta infusión también es mejor ir en el desayuno. Te para él necesita 5 unidades de ciruela, de 3 unidades de orejones e higos, 2 rebanadas de limón, 2 de apple y la cucharada de pasas. La fruta se llenan de agua, hasta que totalmente no se cubrirá. Resultante hervir a fuego lento y dar покипеть 5-10 minutos.

3. Para una porción de la siguiente bebida debes tomar la mitad de una naranja, de 10 de frutos secos pelados y 150 g de тертых de manzanas. Выжимаешь de naranja, el jugo de смешиваешь con manzanas, nueces добавляешь en la final. Ingredientes aquí se puede variar de tomar a los 4-5 cucharadas de la nata montada en lugar de nueces o sustituir el zumo de naranja a la miel y el jugo de limón, 2 cucharaditas de cada uno. Parte de la mezcla es ideal para artistas y creadores, ya que muy bien influye en el funcionamiento del cerebro.

4. Tomas de limón, le da a sumergirse en el agua hirviendo un minuto y medio. Después de este трешь en un rallador de todo, con piel y semillas, o bien dejas pasar por la picadora. Добавляешь un poco de mantequilla, necesariamente sin sal, y la una y media cucharadas de miel. Перемешиваешь hasta el máximo de homogeneidad. El resultado va bien con el té.

5. Primero se cuece un vaso de avena en cinco vasos de agua. Cocinar es necesario, hasta que no obtengas un líquido kisel. Kisel este процеживаешь, доливаешь la misma cantidad de leche hervida, остужаешь. 5 cucharadas de miel, mezclar hasta que una masa homogénea y se puede comer! Resultante de tomar 3 veces al día, de media taza a la vez.

6. Aquí te necesite volver a la avena. Los granos de su заливаешь agua hirviendo a razón de una a tres, insiste en el día a temperatura ambiente, luego сливаешь líquido y pones frasco en el refrigerador. Beber antes de la comida de un cuarto de taza, un mínimo de 3 veces al día. Ante el uso de precalentamiento.

7. La base para esta infusin serán el trigo, la cebada y la avena en dosis iguales. De todas tomadas de los granos lo de la harina, que заливаешь agua en una proporción de uno a uno. Insiste en 2 horas, процеживаешь, y listo! Resultante es deseable tomar con miel. La bebida ayuda a no sólo con la recuperación de fuerzas, sino también a la anemia! publicado

Fuente: takprosto.cc/nastoi-dlya-vosstanovleniya-sil/