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Que puede reducir el nivel de azúcar en la sangre
La diabetes mellitus es una enfermedad que requiere de permanente y un control riguroso. Sobre todo el control se debe realizar por la cantidad de azúcar que contiene la sangre del enfermo. Si no mantener este indicador en la norma, son posibles las complicaciones peligrosas — ceguera, infarto de miocardio, la amputación de las manos o de los pies, incluso letales éxodo.Afortunadamente, hay muchas maneras de reducir el azúcar en la sangre. Muchos son los caminos son agradables y útiles para el fortalecimiento general del organismo.
La CORRECTA Y EQUILIBRADA ПИТАНИЕОчень es importante para mantener el nivel adecuado de glucosa en la sangre de comer correctamente.
Excluir de la dieta debe:
- Los productos que contienen azúcar y los hidratos de carbono;
- Grasa y las comidas fritas;
- Platos que se sirven en las grasas animales;
- Sémola;
- El pan blanco;
- Entera y la leche evaporada, la crema agria, la mayonesa, la crema, los quesos;
- La carne de ganso o de pato, de cualquier carnes;
- La mantequilla;
- Los embutidos y las salchichas;
- El helado y el chocolate;
- Pan con salvado o pan integral;
- Legumbres;
- Patatas hervidas o al horno con patatas asadas;
- Verduras;
- Pescado y sopas de verduras;
- Leche desnatada (no más del 17%);
- La carne de conejo, pollo (sin piel), ternera;
- Cualquier variedades de pescado blanco (sin piel);
Disminuyen los niveles altos de azúcar en la sangre los productos que el ácido en el paladar. A ellos se refiere la cereza y albaricoque, grosella y la parisien, el caqui, el limón, el pomelo. Es muy útil para la solución de chucrut. No puede negarse a sí mismos en обезжиренном el requesn y простокваше.
NO RELACIONADOS CON la COMIDA СПОСОБЫРезко la cantidad de azúcar en la sangre reduce la estancia en el frío, el ejercicio o la dieta. Es decir, para recuperar el nivel de azúcar en la norma se puede, por ejemplo, tomar duchas o pasear por las heladas.Si después de media hora después de la ingesta de alimentos de dar a su cuerpo un pequeño esfuerzo físico, esto también contribuirá a la reducción de los niveles de glucosa. Si comer menos, el nivel de azúcar se reduce significativamente. Tenga en cuenta que el aumento del nivel de azúcar en la sangre exigen otros métodos.
La FITOTERAPIA O el TRATAMIENTO de la ТРАВАМИЛечение a base de hierbas no es dominante en la diabetes. Pero nos ayuda a aliviar esta condición y mantener el nivel de glucosa en un nivel de ratio. El aumento de azúcar en la sangre provocarán muchas hierbas y productos, y la reducción de otros. Todo depende de la meta específica.
Por ejemplo, reducir el azúcar en la sangre cerezo aliso común. Se utilizan sus frutos secos, de los cuales se realiza la cocción. Una cucharada de frutos secos, debe dormir en un vaso de agua. El líquido a poner en el fuego y cocine durante tres minutos después de la ebullición. Luego de insistir un par de horas. Curso de tratamiento de frutos, si durará un mes. Después de algún tiempo, el curso de repetir.
Reducir el nivel de glucosa y la recolección. Se debe tomar en dos partes de las hojas secas de arándano, paja de avena y las vainas de las habas, la parte de la linaza. Todos moler y hacer 600 ml de agua hirviendo. A fuego lento cocer veinte minutos. Tomar tres cucharadas tres veces al día antes de las comidas.
El alto contenido de azúcar en la sangre o la baja de este indicador ayudará a normalizar normal canela. Esta especia simplemente se debe incluir en la alimentación, agregar la preparación de los platos. Ella contribuye a la lenta absorción de los hidratos de carbono. Esto ayuda al cuerpo a mantener los niveles de azúcar en la norma. Además, la canela contiene una sustancia que refuerza la acción de la insulina, sino que también reduce considerablemente en el páncreas.
En la diabetes de tipo ii se recomienda consumir diariamente por 7-8 de cestos de diente de león de los medicamentos. Comer un diente de león se recomienda de dos a tres veces al día.Un gran número de инулина y la fructosa que contiene tierra de pera (las raíces de las plantas aguaturma).
El consumo de sabor agradable raíces hará que los procesos de cambio en la norma, los sacará de su cuerpo y las toxinas. Para reducir el nivel de azúcar raíces se puede consumir en crudo (1-2 durante el día). También se puede preparar una infusión. Para ello, los tubérculos vierta un litro de agua y hervir 15 minutos (si los tubérculos secos, cocer 50 minutos).
Es útil en este caso también será de bosque baya de arándanos. En las hojas hay un glucósido миртиллин. Se reduce el nivel de azúcar en la sangre y regula la actividad del páncreas, como lo haría la insulina. Es necesario hacer las hojas secas de arándano y beber en el vaso tres veces al día. Es muy útil esta infusión también con una forma leve de la diabetes. LO QUE FACILITARÁ EL ESTADO DE LOS DIABÉTICOS? A veces el bajo nivel de azúcar en la sangre provoca efectos secundarios: se altera el estado de ánimo empeora el bienestar, la persona está a punto de desmayarse. Rápidamente frente a esas complicaciones también ayudará a la hierba. Por ejemplo, галега medicinal se muestra cuando insulinnezavisimom la diabetes. Para preparar el caldo es necesario tomar una cucharada picada hierba seca, agregar el agua tibia y dejar su infusión en un termo en el plazo de tres horas. Después de unas horas el nivel de azúcar normal. El efecto se mantiene hasta diez horas consecutivo.
Morera — también es una excelente herramienta en la consecución de la reducción de los niveles de glucosa. Es necesario tomar partes iguales de hojas de la mora blanca, vainas de habas, hojas de arándano y de maíz estigmas. Verter un vaso de agua una cucharada de la mezcla. Unos minutos a hervir y a insistir en el plazo de una hora. Tomar después de las comidas.
Una dieta adecuada, la actividad física y las plantas medicinales ayudan a las personas con diabetes, siempre sentirse bien, estar llenas de fuerza y sólo emociones positivas.publicado
Fuente: nasovet.info/topics/chem-mozhno-snizit-uroven-sahara-v-krovi/
