Los científicos han encontrado una manera simple y efectiva de adelgazar sin esfuerzo

El pomelo es rico en antioxidantes y es conocido por sus propiedades antibacterianas. Este fruto cítrico contiene gran cantidad de vitaminas A, B, C, D, E, así como el fósforo, el calcio, el magnesio, el manganeso, el zinc, el cobre y el hierro. Y los investigadores de la clínica mayo han demostrado que el jugo de toronja y le ayuda a quemar grasas, es decir, restablecer el exceso de peso.

La forma de cocinar?

Tome todo el fruto, córtalas por la mitad, retire la pulpa con la ayuda de la cucharilla. Es necesario que antes de su consumo de pomelo, que estaba en el refrigerador. Mezcle la pulpa obtenida con la miel. A continuación, debe перемолоть todo esto en la licuadora.

El resultante de la bebida muchas sustancias útiles. La principal de ellas — la pectina. Se estimula la producción de colesterol "bueno", y sólo un vaso de pomelo reduce el nivel de "malo" холестирина en el 15,5%. Las de triglicéridos cae en un 27%. También pectina reduce el nivel de insulina y regula el metabolismo.

También aquí hay липокин — la sustancia que produce las toxinas del cuerpo.

Beber esta bebida no después de la cena, y después de 20 minutos después de él. Así que usted puede asegurarse de que el jugo de "matar" la mitad de las calorías obtenidas durante la comida. También pomelos recomiendan como un medio profiláctico contra la hipertensión y enfermedades cardiovasculares.

Estudios recientes también han demostrado que el pomelo es un medicamento contra la gripe. Y que impide el desarrollo de algunos tipos de cáncer. publicado

Fuente: lifter.com.ua/Peyte-eto-posle-edi--i-budete-hudet-ekstremalno-bistro#15095