Sobre el control de las emociones sin сублимаций

Es común la opinión de que "con el transcurso de las emociones debe echar hacia afuera. La moda de los psicólogos dicen que el si no de expresar sus emociones, especialmente las negativas – la ira, el resentimiento, la rabia, agresivos ráfagas y otros algo que tarde o temprano se acumularán en el interior, прорвут la presa y darán lugar a lo largo de срывам y истерикам. De ello, se han cogido los principales postulados de la "psicoanálisis para dummies": сублимируй, y algo va mal. Cómo y dónde sublimar – pregunta el otro. Muchas inteligente culta de personas escribieron al respecto los tratados científicos.

La inmensa фрейдистская la teoría del psicoanálisis en general, incluyendo los fotógrafos el propio voyeurismo, сублимирующим su perversión en socialmente aceptable y одобряемой forma, cirujanos a садистам, bailarines y actores – a эксгибиционистам, y los atletas de ambos sexos – a las personas, los de ansiedad por el ejercicio de la masturbación. Este extremo. A veces es el plátano, simplemente plátano.

Generalmente se les aconseja dirigir la agresión en el deporte (que, a juicio de los inteligentes culta de las personas, el deporte, normalmente, no son muy entusiastas, que es culturalmente-ритуализированной la forma de la agresividad), creativo, científico e incluso (una pesadilla!) la actividad social, y otros. Si hay una emoción выражай su socio manera aceptable. Si mal – grita, la vergüenza de la bahía de la pera, una vez más, de alguien ofendido – enseña una actividad socialmente útil y todo pasará.

Pero la decisión de si el problema de este mismo migración de agresión? O los psicólogos, como la mayoría de otros médicos, no perciben el paciente y la enfermedad? Sé lo suficiente несдержанных de las personas, en las que se puede causar irritación al ver todo. ¿Ayuda les edición de agresión hacia el exterior? No, ellos no son menos irritables por el hecho de que pokrichali y arrojado momentánea de la tensión. Por el contrario, se fija algo, como un reflejo: покричал – se ha convertido en más fácil – esto significa que tenemos que gritar cada vez.

Hay una diferencia entre la represión de las emociones y la gestión de los mismos. Suprimió significa, удерживаешь la fuerza de voluntad, tiene grandes esfuerzos en sí mismo, lloras, колешься, pero come cactus. Administrar significa trabajar con la emoción, tratando de encontrar el origen de la misma, y cuando la encuentra – saltar a través de la propia mente y de comprender.

La fuente de casi todas las emociones negativas – las ofensas, оскобленного y humillado el estado, la ira y la frustración es el sentimiento de la propia importancia (o importancia). El hombre con el grande, gordo ЧСВ constantemente se siente alguien ofendido, privado o minimizada. Él carece de la habilidad de reírse de sí mismo (excepto cuando esta risa es la fuente de su orgullo) y, por tanto, muy vulnerable a los demás. Cuando la rodean hacen que algo no está como él quiere – se siente ofendido. Cuando una de sus acciones a alguien no le gustan – se siente incomprendido por la sociedad. Cuando lo comparan con alguien que no está a su favor – se siente ofendido.

La vulnerabilidad de las personas con gran ЧСВ increíble – ofenderlos es como quitarle un caramelito en el niño. Es para ellos inventado innumerables camino de la sublimación de la agresión, es en ellos simpático miran queridos psicoterapeutas lo que quiere oír el paciente: no es disuadir, ya que tal экспрессивный personas, esta compleja personalidad derramen las, grite, dibuja hacia fuera!

¿Por qué tantas personas escriben sobre política? Ya que es un campo ilimitado para изливания de su odio. Después de lo cual será más fácil. Durante un tiempo, pero más fácil. Es la psicología de la víctima. La víctima inconsciente de la influencia de vagos impulsos subconscientes.

Consciente de sus emociones, fluye a través de la conciencia, nos hacemos de los objetos de actores. Y con lo que no se puede comparar aquella físicamente palpable en el poder, втекающая en ti donde desde el interior de entonces, cuando usted deliberadamente alcanzó la negativa de la emoción. De la nada no se sublimaron, sino simplemente trataron, осмыслили y fue desechado por inútil. Cuando vencido inútil orgullo, y le llevaron a sí mismo a la perfección. Es el poder informado de la humildad, de la energía almacenada. El poder de la intención.publicado

Autor: Andrés Nordbon

Fuente: mindness.ru/%D0%BF%D1%80%D0%BE-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D1%8F%D0%BC%D0%B8-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D1%81%D1%83%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%86/