Los remedios naturales que ayudan a reducir el nivel de colesterol

El colesterol elevado hoy en día es muy común. Con usted, puede ser, que ya ha sucedido similar, cuando se llega a un médico por el resultado de los análisis, y le dicen que en la sangre, tiene un elevado de este indicador. Nos explican que en realidad tenemos en la sangre se acumula el exceso de grasa y que esto puede ser muy peligroso si se закупорит las venas o las arterias. En consecuencia, debemos tomar ciertas medidas para reducir el nivel de colesterol, pero ¿cómo hacerlo? Puedes creer o no, pero hay una gran cantidad de medicamentos a base de hierbas, que la celebración de esa difícil tarea!

Las plantas que nos ayudan a reducir el nivel de холестеринаПеред cómo hablar sobre las plantas medicinales, debe entenderse claramente imaginar el siguiente: el colesterol es necesario a nuestro organismo, a través de él se realizan muchos de los procesos que aparecen nuevas células, las hormonas son producidas para una variedad de funciones, etc. Pero lo que entonces el problema? La cosa es que, normalmente, nuestros malos hábitos y equivocado de la vida hacen que el colesterol que tenemos en el cuerpo se convierte en demasiado (en exceso). Y cuando es así, el hígado, simplemente no puede, no es capaz de sacar de nuestro cuerpo.

A veces sucede y es que incluso en personas que velan por su salud y tratar de comer bien, también se detectan niveles elevados de colesterol en la sangre, es decir, su propio cuerpo produce demasiado. Y, de hecho, en otro caso, el tratamiento que necesita. Por su parte, siempre se recomienda seguir una alimentación equilibrada, realizar regularmente ejercicio físico y seguir los consejos de su médico. Y si usted es capaz de incluir en su dieta las siguientes infusiones de hierbas, le aseguramos que esto sólo va a beneficiar. Entonces, ¿qué hierbas ayudan a reducir el nivel de colesterol?

1. ОдуванчикЭто increíble, por sus propiedades, la planta no es muy difícil de conseguir. Diente de león se vende en cualquier farmacia. Él tiene un efecto beneficioso sobre el sistema digestivo y, por supuesto, contribuye a reducir los niveles de colesterol en la sangre. ¿Quieres saber cómo funciona? Diente de león ayuda a nuestro cuerpo a controlar la conexión de lípidos para la regulación de los procesos de cambio (metabolismo). Por lo tanto, es simplemente la herramienta perfecta. La infusión de diente de león se puede beber dos veces al día, mañana y noche. Simplemente elaborar cerveza en un vaso de agua hirviendo una cucharadita de esta planta y beber después de las comidas (esto es importante).

2. El té de канареечного de la semilla (frutos канареечника) ¿has Oído hablar alguna vez acerca de esta planta como канареечник? Si no, entonces hablaremos. Frutos muy sabrosos y son ideales para mantener bajo control su peso y reducir el nivel de colesterol en la sangre. En opinión de los expertos, es uno de los más potentes y eficaces para los indicadores de colesterol estaban dentro de los valores permitidos. Actúa directamente sobre la grasa que tenemos en la sangre y contribuye a su solución. Cómo preparar la infusión? Es muy simple: sólo es necesario para comprar las semillas de канареечника (para la gente como él se vende como alimento para las aves) y hacer una cucharada de estas semillas en un vaso de agua hirviendo. A continuación, tendrá que esperar unos 10 minutos y la infusión listo! Beba, no процеживая, dos veces al día. El resultado os guste!

3. El té verde con чеснокомУдивлены? Seguro que sí. Pero hay que recordar acerca de los múltiples beneficios que tiene el ajo, ya que es un excelente vasodilatador de la herramienta, es decir, el ajo acelera la circulación de la sangre, contribuye a la buena кровообращению. Además, se regula la presión arterial y ejerce una acción diurética. Y en combinación con té verde, usted tendrá éxito simplemente "cóctel de la salud". Para cocinar se necesita simplemente hacer dos dientes de ajo crudo y estirar en un vaso de té verde y, a continuación, dejar reposar durante 10-15 minutos, colar y añadir el zumo de una de las mitades de limón. Para lograr el efecto deseado beber un té de ajo en ayunas debe a la mañana y antes de acostarse, es decir, dos veces al día.

4. РасторопшаЭто clásico de la herramienta. Es una planta bien se preocupa por el estado de nuestro hígado y, por supuesto, regula el nivel de colesterol. Cardo de leche contribuye a la eliminación de las grasas y los lípidos del cuerpo, ayudando a la vez a mantener un adecuado metabolismo. Es un excelente aliado, que no se debe descuidar, él жействительно reduce los niveles de colesterol y triglicéridos. En las farmacias расторопшу se puede encontrar tanto en pastillas como en portsionnih bolsitas para preparar infusiones. Puede beber dos veces al día una taza después de la comida. Sólo hay que ser consecuentes y no se olvide de ellos, en caso contrario, no tendrá resultado.

5. "Enviar en el pastel" — la ralladura de cáscara de naranja!Sí, lo sabemos, la naranja es una fruta, no la hierba, pero no podíamos dejarlo sin atención, ya que es muy simple y realmente eficaz. Según varios estudios científicos realizados en estados unidos, la ralladura de cáscara de naranja contiene flavonoides, que son ideales para combatir el colesterol (para la comparación: en la cáscara de la naranja de su figura en un 20% más que en el jugo). Por lo tanto, como aquí se puede resistir? Usted tiene la obligación de probar esta herramienta. Es necesario rallar апельсиновую ralladura de manera que sucedió la una y media cucharadas. A continuación, hacer su en un vaso de agua y añadir una cucharadita de miel. La bebida resultar extremadamente delicioso, y el resultado es muy agradable. Beber esta infusión también es mejor dos veces al día y también después de las comidas. Salud! publicado

Fuente: steptohealth.ru/