Donde tomar fuerza y la inspiración?

Tiene un peso de ambiciosos planes, pero, por desgracia, no hay ni fuerzas ni tiempo para su aplicación? Compartimos con ustedes el secreto de dónde sacar la energía!

Los psicólogos a menudo se dice que si una persona quiere algo, siempre va a encontrar recursos para la banca. Nos parece que los psicólogos todavía ligeramente falso: ¿cómo encontrar el tiempo y la fuerza, si estás todo el día крутитесь como una ardilla en una jaula, y al atardecer no tiene fuerzas ni para moverse, ni pensar?! Si su energía potencial se aproxima a cero, y se siente en el papel de выжатого de limón?

Probaremos como arreglar la situación. Y encontrar que faltan de la energía y de la fuerza!

Allí donde se esconde la inspiración
Hay una emoción que se garantiza que le dará la fuerza y la energía es la alegría. Recuerda: los buenos proyectos, es el más feliz de la decisión acompañadas de esa emoción. La alegría es lo que nos da fuerzas para vivir. Sólo aquí es donde encontrarla en una serie de grises de la vida cotidiana?

Recuerda: ¿cuál es la ocupación o de la situación, le da una sensación de alegría? Tal vez, es el café de la mañana con un trozo de tarta. Es posible – es inútil caminar por la ciudad. Es posible – пятиминутная conversación con una amiga. Es este estado es para usted recursos, es decir, que le da la fuerza y la energía. Esto es lo que debe asistir todos los días de tu vida! Por cierto, esos recursos de los estados de cada uno de nosotros varios, y usted puede alternar entre ellos en la medida de lo posible, y el deseo.

No vale la pena ir en cuanto a los estereotipos y decirte a ti mismo: "Bueno, afeitarse las piernas no puede ser el estado de los recursos, tengo que pintar, entonces me llega la fuerza!" No es así: cualquier actividad, de la que se obtiene el placer y la alegría, por extraño que pueda parecer a los demás, es para usted la varita mágica, que "la saca" gracias por el cabello y le dará fuerzas.

Un sorbo de energía fresca
Entrénate de no iniciar ninguna obra, no восполнив la reserva de energía a través de la asignación de recursos del estado. Es posible que tengamos que llegar tarde al trabajo o a levantarse en quince minutos antes, pero es obligatorio dar de sí estos momentos de alegría!
En ese momento, cuando usted siente que las fuerzas abandonan usted, pregunte a sí mismo: "lo Que yo quería ahora qué hacer?" Y прервитесь, lo que te dan placer.publicado

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! ©

 

Fuente: my.goodhouse.com.ua