Cada uno está predestinado a hacer estrictamente отмеренное el número de respiraciones

Cada uno está predestinado a hacer estrictamente отмеренное el número de respiraciones

Lo que los ejercicios de respiración de yoga para calmar el sistema nervioso, enriquecen de oxígeno, sacan la energía y contribuyen a la conclusión de desecho de las sustancias, es conocido en todas partes. Cualquier libro sobre el yoga se refiere a estas cuestiones.

Pero hay un aspecto, no встречаемый en la mayoría de los manuales.
Los textos antiguos dicen que un tiempo de vida de cada persona se define el karma, y se mide la cantidad de inhalaciones y exhalaciones. De lo contrario, cada uno de nosotros está predestinado a hacer exacto, estrictamente отмеренное el número de inhalaciones y exhalaciones.

Interesante teoría, porque los textos de inmediato dan como resultado de ella, la receta de la longevidad. Si aprender йоговскому la respiración, alargar la inhalación y exhalación, para hacer disponible para nosotros la cantidad de estas respiraciones necesitar mucho más tiempo, por lo tanto, puede "engañar" el destino, el karma... o, mejor dicho – de evitar el mecanismo. Si la persona a la mitad удлинит tiempo normal de la inhalación y la exhalación, entonces es casi el doble de удлинит su vida.

Cabe señalar, que la teoría es muy cercana a la verdad, incluso sin ningún tipo de misticismo y de la teoría del karma.
Los procesos fisiológicos en el cuerpo tienen su propio ritmo, su velocidad. La respiración es el único proceso fisiológico existente, como si en dos modos. Respiramos el aire, pero, capaces de intervenir en el proceso y conscientemente.
Por lo tanto, la respiración da la posibilidad de influir en otros ritmos, como el ritmo de los latidos del corazón. Ya que se ha demostrado que los latidos del corazón se ralentiza, si se ralentiza el ritmo de la respiración.

En una palabra – tranquila, lenta respiración yoguis, ejecutable con regularidad, reconstruye los procesos del cuerpo, lentamente. El envejecimiento se produce más lentamente, por lo tanto, se puede decir que hay una relación directa entre el retraso en la respiración y la longevidad. publicado

Fuente: vatoyogaold.livejournal.com/?skip=30