El secreto: si bien allí "los peces"

En general gracioso cuando alguien utiliza la palabra "indispensable". Ácidos, grasas, aminoácidos, vitaminas id. En el mundo no basta esenciales de las cosas en general, y de las personas. Dicen, incluso Yo a sustituir, bueno, esto es sólo un rumor. La gente con éxito experimentan el desierto del hambre en несъедобной alimentos. Viven en las ciudades en джанк-фуде, ya me callo acerca de las características de los alimentos en los distintos países. Cualquier незманимый producto fácilmente reemplazable es una regla para recordar.

Y para los más avanzados de la regla es "No hay producto, sin la cual el hombre no podría vivir, sin embargo, existen productos que nos matan".©

Hoy vamos a hablar de los peces. Más bien por qué no vale la pena decir. No voy a escribir un montón de palabras, que el pez tiene el mismo derecho a la vida como nosotros con usted, ya que habrá trolls con frases "el tomate también es la vida" o algo por el estilo.

Y así que lo primero de lo que suele alabar la "utilidad" de los peces es omega 3 — полиненасыщенная ácido graso. Y en seguida el fracaso, así como la obtención de omega 3 de pescado injustificadamente no desde el punto de vista de la economía, no полезноси para el cuerpo, no de la ética. La ética y la economía de la dejaremos para más adelante.

Por la cantidad de omega 3 semillas de Lino o de Chía no ceden a los peces. Y consumir más fácil y rápido que aderezar o asar el pescado. Pero además de omega 3 en las semillas de Lino guardarán todos los otros nutrientes, y en el pescado después de freír/cocción/parques no queda ni una sola vitamina. Además, como cualquier fuente de proteína de origen animal, se desnaturaliza proteína de pescado es peligroso para el organismo. Por lo tanto, cualquier conversación acerca de las proteínas en los peces que vale la pena dejar. Más que extraer la proteína de los alimentos de origen vegetal donde es más fácil y más útil. Las vitaminas todos "mueren" cuando se calienta diferentes temperaturas. Esto escribió y que los médicos y los aficionados como yo, incluso artemy lebedev una vez se resintió de la estupidez de los padres que dan a sus hijos la compota, con la esperanza de obtener las vitaminas de él. Ningún витамнов en cocidos/fritos productos no se queda. Por lo tanto, todos los artículos en las revistas que gritan sobre las Vitaminas A, b y D en los peces considerar falsas porque es contraria a la ciencia — estaban en ella cuando ella flotaba en el agua. El calcio y el fósforo y el hierro de la misma manera en la forma más fácil de digerir de semillas, verduras y hortalizas. Y a diferencia de termotratado de los peces, que se pudre cada minuto después de la matanza, todos los minerales y vitaminas de los alimentos de origen vegetal no causen daño al cuerpo, y lo que es más importante, contienen todos los elementos dentro de la natural, no dañado. Y finalmente, el yodo, que el pez recibe comiendo algas. "¿Por qué habéis de comer a los peces, que podría obtener el yodo obtenido a partir de algas" — preguntan los científicos Japoneses. Y en verdad — ¿por qué?

Si usted todavía quiere comer pescado:
1. El pescado se puede comer sólo un minuto después de su sacrificio. Así uno de mi amigo japonés como me lo preguntó a mí, no ¿he visto a los japoneses japoneses, los restaurantes... Bien — nadie que no le veía. Un japonés, lo más probable es que jamar джанк-food o напичканное antibióticos en la carne(esto se debe a que la cultura del consumo de la carne más joven en japón), que гнилую pescado.
2. El pez no puede термообрабатывать — ni cocer ni asar, ni flotar. Единсвтенное que usted puede hacer al respecto es засолить.
3. Es mejor renunciar a esta idea.

Al escribir este artículo no ha sufrido ningún ser viviente. Piensen con la cabeza y Google te ayuda. No заморачивайтесь en la comida.
Cali Shankar 2014, En El Himalaya.


P. S. en La preparación de lino de cereales(en la foto) fue codificada перемолато un montón de semillas de lino, el banano y la miel, y en la parte superior посыпано semillas de marihuana — todo se hacía sin la más mínima empatía hacia los productos y en la lectura de los Sutras Budistas de un monasterio cercano. El tiempo de cocción es de un minuto en la licuadora.

P. P. S. Semillas de marihuana no tienen el efecto de drogas. Son increíblemente útiles y contienen una gran cantidad de "esenciales аминксилот". Cocinar no vale nada, todo se hace en бленедере.publicado Por: eugene Небоженко P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: www.facebook.com/photo.php?fbid=10203637199148132&set=a.1508615592946.2067856.1161019676&type=1&theater