1840
Marva Оганян: Una metodología para la salud
Seis millones cien sesenta y dos mil ochocientos cuarenta y tres
Todos quieren estar sanos y nunca doler, pero tal no es. Tarde o temprano la enfermedad afecta a nosotros en la puerta, muy inesperadamente, cuando no esperas.
El ritmo actual de la vida, muy mal ambiente, el estrés, los nervios, los alimentos que son ricos en plaguicidas, larga... Todo esto influye en nuestra salud. Para estar sano es necesario limpiar su organismo, устаивать descarga de días, para hacer deporte. Es para limpiar el cuerpo hoy en día juega un papel predominante.
Pero por dónde y cómo empezar? Probablemente pocas personas que conocen acerca de Марве Огаян?
Marva Вагаршаковна Оганян – médico, doctora en ciencias biológicas, el bioquímico con 45 años de experiencia curativa y actividades de laboratorio, autor de los libros "Guía práctica del médico", "reglas de Oro de la medicina natural", "Ecológico de la medicina", el científico natural de tratamientos.
Marva Оганян ha desarrollado una metodología única, original y, lo más importante es increíblemente eficaz. Se basa simplemente en el hambre, y el hambre preventivo en el cual no sólo se muestran las toxinas, sino que el organismo "programa" el cuerpo de la resistencia activa a los virus, las bacterias.
La esencia de la metodología en el siguiente
A las 7 de la tarde, si no tienes una úlcera de estómago o gastritis, es necesario beber солевое laxante 50 gramos de polvo de sulfato de magnesio (epsom) disolver en 3/4 taza de agua tibia, y en seguida con la cocción de las hierbas con miel y jugo de limón. Si tienes el estómago enfermo inglesa, la sal debe reemplazar tres cucharas de aceite de ricino o de la cocción de las hierbas del sena (1 cucharada por taza de agua hirviendo, hacer como el té, beber a través de 20 мнут). Inmediatamente después de ello, debe acostarse sobre el lado derecho con la bolsa de agua caliente en la zona hepática en 1 hora y sin almohada. Hasta que la mentira, continúe beber el caldo.
Hasta 9 horas de la noche para beber 5-6 vasos de caldo. Dormir necesariamente a las 9 de la noche. Así como los biorritmos de nuestro cuerpo debe adaptarse a las naturales, a saber, el solar de biorritmo. Es elemental para la higiene general (dormir de noche y estar despierto en la luz). El sueño de 21 a 24 h más completa sacia nuestra aura de energía cósmica. La violación del ritmo circadiano de sueño — es una de las principales causas de todas las enfermedades del hombre.
A continuación, en la mañana de 5 horas a 7 horas es necesario lavar el intestino grueso. Para ello, en la mayor taza de goma es necesario verter 2-3 litros de agua tibia (37-38°c). De antemano, en esta agua debe disolver 1 cucharada grande de sal de mesa y 1 cucharadita de agua potable de bicarbonato de soda y por la composición de lavar el intestino.
Un enema de limpieza se debe hacer en коленно-de codo en posición de levantarse en el suelo de rodillas y apoyarse en los codos). La pieza de plástico se debe retirar, lubrique el tubo de goma de vaselina o aceite vegetal y pasar en el recto. Enema de hacer no una, sino 2 o 3 veces seguidas.
Exactamente los enemas de limpieza hay que repetir cada mañana durante 7-10 días. Ahora lo más importante! Después de la primera separación de enemas no se puede comer nada, sólo es necesario beber la decocción de hierbas con miel y el jugo de limón, el mundillo, granada, cereza, grosella. Dependiendo de la temporada.
A qué se debe consumir caldos?
Se debe hacer de las decocciones de hierbas de hojas de menta, la melisa, el orégano, el plátano, la madre y la madrastra, el tomillo, flores de tilo, la milenrama, manzanilla, de la centinodia, de cola de caballo, ortiga, salvia, leonotis, raíz de valeriana, flores de caléndula. Debe interferir en proporciones iguales de todas las hierbas por 1 vaso cada uno, poner en una cacerola esmaltada y mezclar bien. A más de 2 cucharadas de la mezcla verter 1 litro de agua hirviendo, insistir en un termo o de esmalte olla durante 30 minutos. Después de media hora de colar el líquido y el comenzar a beber por 1 vaso cada hora, añadiendo en cada vaso 1-2 cucharaditas de miel natural y 2-3 cucharadas de jugo de limón o ácido de las bayas.
El jugo debe ser espectacular. En caso extremo, se puede sustituir por 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana. Beber 1 vaso cada hora. Por el día de tomar de 10 a 12 vasos. En el transcurso del día alterna el consumo de la cocción con el jugo – a través de cada hora por 1 vaso de jugo o caldo (en total por día, debe tomar no menos de 3l de la cocción y 2-3 vasos de jugo).
Cuando se sospecha de gastritis se recomienda consumir sólo la cocción de la menta (1 cucharada de menta verter 1 litro de agua hervida con miel. Nada más, a no comer ni beber. Qué es el hambre se debe realizar en un plazo de 7 a 10 o 15 días, a pesar de la situación general del enfermo y de su interior el deseo de comer. Durante el ayuno puede ser náuseas y vómitos. Ello no deben tener miedo, al contrario, es necesario lavar el estómago, si tiene la sensación de náuseas. Para ello, es necesario tomar 3-4 tazas de agua tibia, añadiendo en cada vaso de 0,5 cucharaditas de agua potable de la sosa.
Después de hacer clic con el dedo en la raíz de la lengua y provocar el vómito. Después de eso, el hambre de seguir con la bebida de la cocción. Muy bien, si se inicia la tos con el departamento de esputo purulento de la nariz. Hay que continuar por el hambre, hasta que estas asignaciones no se, pero en el octavo día de tratamiento, debe agregar a отвару bebida de свежеотжатых de frutas y verduras. Es muy útil el jugo de manzana, mezcla de zanahoria, свекольного, тыквенного jugos.
A 5-6 стаканам, acompañado de un zumo al día, puede añadir 4-5 vasos de caldo de la miel y la levadura en el jugo, tal hambre puede llevar hasta los 21 días, para la completa purificación del organismo. Si es posible, es muy útil beber zumo de las naranjas, грейпфрутов, mandarinas, y en verano todos los zumos de bayas.
Intestinal (enemas) durante el tiempo de ayuno es necesario hacer todos los días. Después de que el ayuno es necesario comenzar es muy suavemente.
Los primeros 4 días se permite comer sólo suave o puré de fruta fresca: manzanas, mandarinas, naranjas, en el verano de tomates, sandías, melones, y de seguir a beber la decocción de 2-3 tazas al día y beber jugos de frutas y verduras. Comer 3 veces al día: a las 10, 12, 18 horas.
Dentro de 4 días se puede añadir a las frutas frescas ensaladas de verduras de протертых en un rallador de verduras con la adición de los tomates, la cebolla, el ajo y cualquier verdura (eneldo, perejil, cilantro, menta). Se puede preparar la ensalada solo de los verdes y la cebolla. Aderezo para ensalada sólo el jugo de limón o de bayas sin aceite y la crema agria — hace 10 días.
Además, si usted no planea quedarse en сыроедении, puede poco a poco introducir en la alimentación asadas las verduras: calabaza, remolacha, cebolla fresca verdura y aceite de oliva. En ensaladas, también se puede añadir el aceite vegetal.
20-30 días se puede agregar a la dieta de un crudo de la yema de huevo, pero si empiezan a hacer, es agregar necesario cada día.
Sólo a través de 2 meses se pueden introducir en la rutina diaria de la dieta de cereales (trigo sarraceno, пшенную, la harina de avena, ячневую), cocinar, debe en el agua, después de la preparación, agregar crudo, la cebolla picada, el aceite o la mantequilla, que se puede comer tal papilla con la cruda протертым ensaladas de verduras.Sopas y борщи, exclusivamente de vegetales, con la adición de aceite y la cebolla después de la preparación (puede ser un poco de crema agria).
A los 3 meses de iniciar el tratamiento es necesario renovar el programa de purificación, de empezar de nuevo.
El ayuno durante 7-10 días, bebidas de jugos, frutas, ensaladas. Este tratamiento debe repetirse cada 3 meses, 1 o 2 años. Sólo en este caso, vendrá la recuperación total. Los medicamentos no pueden beber ninguna.
Después del tratamiento, es necesario seguir algunas reglas de alimentación: Excluir de la alimentación de carne, pescado y productos lácteos (queso). En ningún caso, después de que el ayuno no consumir carne o caldo de pollo. Pan y productos de panadería mejor no consumir, pero si no puede, sin ellos pasar, sólo se puede comer en casa.
Es necesario tomar el salvado de trigo y la harina en cantidades iguales, se amasa con agua y una masa suave con la adición de 1 cucharadita de pan (de los alimentos) de bicarbonato de soda y 2-4 cucharadas de aceite vegetal. Hacer pequeños bollos y cocer en el horno de 30 a 40 minutos. Decir, con aceite o verduras.
Pasteles de pan de la necesidad de deshacerse de la levadura de panadero, totalmente violan la microflora del intestino y causan sistémico. Aceite para cocinar, comer solo нежареное, no es amargo. Probar exhaustivamente en el sabor antes de su consumo. Añadir comidas preparadas en pequeñas cantidades. General de cuerpo de limpieza debe combinar con la purificación en los senos de las incrustaciones. Para ello, por la mañana, después de la purificación de enema se acueste sobre su espalda y asignado a gotear en cada fosa nasal por 1 gota diluida de jugo en el tubérculo de la planta de ciclamen. Es importante, aunque малоприятная procedimiento.
La purificación de los frontales y гайморовых senos con este medicamento es la certeza absoluta de la liberación del cuerpo contra la enfermedad de la gripe y las infecciones respiratorias. Después de la instilación debe tumbarse sobre la espalda minutos 5-10 minutos, levantarse y tomar 2-3 vasos de caliente de la cocción de las hierbas con miel y el jugo de limón, luego inclinarse hasta el suelo de 1 a 2 minutos, levantarse y lavarse la cara y la nariz con agua caliente. Se puede hacer la inhalacin con hojas de eucalipto, menta, пихтовым aceite, bálsamo de la estrella.
Instilación de цикламеном es necesario hacer 2-3 veces al día, durante 7 a 14 días, puede y más.
El jugo de ciclamino se prepara de la siguiente manera: limpiar el tubérculo del ciclamino, lavar, rallar, de la papilla exprimir el jugo, verter en un puro lavadas vial, diluir con agua destilada en una proporción de 1:5). Mantener en el refrigerador hasta por 10 días, luego de preparar una nueva solución. Como resultado de los senos libera grandes cantidades de moco y pus, que son un caldo de cultivo para el virus de la gripe, de la cual no podemos encontrar protección. El virus, alimentándose activamente y en lo senos de la nariz, se mete en la sangre y, circulando por todo el cuerpo, sorprende, en primer lugar, del cerebro y de su envoltura.
Aparecen dolores de cabeza, арахноидиты y, a continuación, enfermedades del corazón (гриппозный miocarditis). Todo esto es suficiente complicaciones graves de la gripe, que conduce a la muerte. Pero no impedir su bastante simple y muy a nuestro alcance. Muy muchas de las enfermedades de los adultos y de los niños se puede curar, por lo tanto, incluyendo las alergias, el asma bronquial, epilepsia, enfermedad de behtereva, infertilidad.
Pero es mejor que hacer bajo la supervisión de un médico-натуропата. Mediante la purificación del cuerpo por el método de Марвы Оганян dos veces al año, una persona capaz de protegernos a nosotros mismos, no sólo del contagio de la gripe, sino también de otra serie de enfermedades: infarto de miocardio, la diabetes, la esclerosis múltiple, la enfermedad de alzheimer, la infertilidad, la alergia.
Para la purificación del cuerpo por el método de Марвы Оганян trajo sus frutos, se debe reanudar el curso de nuevo cada tres meses y pasar семидневное hambre de nuevo.
Después de un año o dos promete pisar una completa reorganización de todos los sistemas del cuerpo. Por supuesto, para todo el período de purificación debe abandonar el consumo de alcohol y los medicamentos. No se recomienda el tratamiento de las personas con el enfermo del estómago, mas predispuesto a гастритам, debe vaciar el estómago y el intestino sin el uso de agresivos laxantes como la sal de epsom – se puede sustituir la cocción del sena o касторкой. No deje que la enfermedad es la posibilidad de destruir nuestro cuerpo, pruebe esta técnica! Estar sano y disfrutar de la vida es tan genial! publicado
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: vsegdazdorov.net/story/marva-oganyan-ochishchenie-organizma
Todos quieren estar sanos y nunca doler, pero tal no es. Tarde o temprano la enfermedad afecta a nosotros en la puerta, muy inesperadamente, cuando no esperas.
El ritmo actual de la vida, muy mal ambiente, el estrés, los nervios, los alimentos que son ricos en plaguicidas, larga... Todo esto influye en nuestra salud. Para estar sano es necesario limpiar su organismo, устаивать descarga de días, para hacer deporte. Es para limpiar el cuerpo hoy en día juega un papel predominante.
Pero por dónde y cómo empezar? Probablemente pocas personas que conocen acerca de Марве Огаян?
Marva Вагаршаковна Оганян – médico, doctora en ciencias biológicas, el bioquímico con 45 años de experiencia curativa y actividades de laboratorio, autor de los libros "Guía práctica del médico", "reglas de Oro de la medicina natural", "Ecológico de la medicina", el científico natural de tratamientos.
Marva Оганян ha desarrollado una metodología única, original y, lo más importante es increíblemente eficaz. Se basa simplemente en el hambre, y el hambre preventivo en el cual no sólo se muestran las toxinas, sino que el organismo "programa" el cuerpo de la resistencia activa a los virus, las bacterias.
La esencia de la metodología en el siguiente
A las 7 de la tarde, si no tienes una úlcera de estómago o gastritis, es necesario beber солевое laxante 50 gramos de polvo de sulfato de magnesio (epsom) disolver en 3/4 taza de agua tibia, y en seguida con la cocción de las hierbas con miel y jugo de limón. Si tienes el estómago enfermo inglesa, la sal debe reemplazar tres cucharas de aceite de ricino o de la cocción de las hierbas del sena (1 cucharada por taza de agua hirviendo, hacer como el té, beber a través de 20 мнут). Inmediatamente después de ello, debe acostarse sobre el lado derecho con la bolsa de agua caliente en la zona hepática en 1 hora y sin almohada. Hasta que la mentira, continúe beber el caldo.
Hasta 9 horas de la noche para beber 5-6 vasos de caldo. Dormir necesariamente a las 9 de la noche. Así como los biorritmos de nuestro cuerpo debe adaptarse a las naturales, a saber, el solar de biorritmo. Es elemental para la higiene general (dormir de noche y estar despierto en la luz). El sueño de 21 a 24 h más completa sacia nuestra aura de energía cósmica. La violación del ritmo circadiano de sueño — es una de las principales causas de todas las enfermedades del hombre.
A continuación, en la mañana de 5 horas a 7 horas es necesario lavar el intestino grueso. Para ello, en la mayor taza de goma es necesario verter 2-3 litros de agua tibia (37-38°c). De antemano, en esta agua debe disolver 1 cucharada grande de sal de mesa y 1 cucharadita de agua potable de bicarbonato de soda y por la composición de lavar el intestino.
Un enema de limpieza se debe hacer en коленно-de codo en posición de levantarse en el suelo de rodillas y apoyarse en los codos). La pieza de plástico se debe retirar, lubrique el tubo de goma de vaselina o aceite vegetal y pasar en el recto. Enema de hacer no una, sino 2 o 3 veces seguidas.
Exactamente los enemas de limpieza hay que repetir cada mañana durante 7-10 días. Ahora lo más importante! Después de la primera separación de enemas no se puede comer nada, sólo es necesario beber la decocción de hierbas con miel y el jugo de limón, el mundillo, granada, cereza, grosella. Dependiendo de la temporada.
A qué se debe consumir caldos?
Se debe hacer de las decocciones de hierbas de hojas de menta, la melisa, el orégano, el plátano, la madre y la madrastra, el tomillo, flores de tilo, la milenrama, manzanilla, de la centinodia, de cola de caballo, ortiga, salvia, leonotis, raíz de valeriana, flores de caléndula. Debe interferir en proporciones iguales de todas las hierbas por 1 vaso cada uno, poner en una cacerola esmaltada y mezclar bien. A más de 2 cucharadas de la mezcla verter 1 litro de agua hirviendo, insistir en un termo o de esmalte olla durante 30 minutos. Después de media hora de colar el líquido y el comenzar a beber por 1 vaso cada hora, añadiendo en cada vaso 1-2 cucharaditas de miel natural y 2-3 cucharadas de jugo de limón o ácido de las bayas.
El jugo debe ser espectacular. En caso extremo, se puede sustituir por 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana. Beber 1 vaso cada hora. Por el día de tomar de 10 a 12 vasos. En el transcurso del día alterna el consumo de la cocción con el jugo – a través de cada hora por 1 vaso de jugo o caldo (en total por día, debe tomar no menos de 3l de la cocción y 2-3 vasos de jugo).
Cuando se sospecha de gastritis se recomienda consumir sólo la cocción de la menta (1 cucharada de menta verter 1 litro de agua hervida con miel. Nada más, a no comer ni beber. Qué es el hambre se debe realizar en un plazo de 7 a 10 o 15 días, a pesar de la situación general del enfermo y de su interior el deseo de comer. Durante el ayuno puede ser náuseas y vómitos. Ello no deben tener miedo, al contrario, es necesario lavar el estómago, si tiene la sensación de náuseas. Para ello, es necesario tomar 3-4 tazas de agua tibia, añadiendo en cada vaso de 0,5 cucharaditas de agua potable de la sosa.
Después de hacer clic con el dedo en la raíz de la lengua y provocar el vómito. Después de eso, el hambre de seguir con la bebida de la cocción. Muy bien, si se inicia la tos con el departamento de esputo purulento de la nariz. Hay que continuar por el hambre, hasta que estas asignaciones no se, pero en el octavo día de tratamiento, debe agregar a отвару bebida de свежеотжатых de frutas y verduras. Es muy útil el jugo de manzana, mezcla de zanahoria, свекольного, тыквенного jugos.
A 5-6 стаканам, acompañado de un zumo al día, puede añadir 4-5 vasos de caldo de la miel y la levadura en el jugo, tal hambre puede llevar hasta los 21 días, para la completa purificación del organismo. Si es posible, es muy útil beber zumo de las naranjas, грейпфрутов, mandarinas, y en verano todos los zumos de bayas.
Intestinal (enemas) durante el tiempo de ayuno es necesario hacer todos los días. Después de que el ayuno es necesario comenzar es muy suavemente.
Los primeros 4 días se permite comer sólo suave o puré de fruta fresca: manzanas, mandarinas, naranjas, en el verano de tomates, sandías, melones, y de seguir a beber la decocción de 2-3 tazas al día y beber jugos de frutas y verduras. Comer 3 veces al día: a las 10, 12, 18 horas.
Dentro de 4 días se puede añadir a las frutas frescas ensaladas de verduras de протертых en un rallador de verduras con la adición de los tomates, la cebolla, el ajo y cualquier verdura (eneldo, perejil, cilantro, menta). Se puede preparar la ensalada solo de los verdes y la cebolla. Aderezo para ensalada sólo el jugo de limón o de bayas sin aceite y la crema agria — hace 10 días.
Además, si usted no planea quedarse en сыроедении, puede poco a poco introducir en la alimentación asadas las verduras: calabaza, remolacha, cebolla fresca verdura y aceite de oliva. En ensaladas, también se puede añadir el aceite vegetal.
20-30 días se puede agregar a la dieta de un crudo de la yema de huevo, pero si empiezan a hacer, es agregar necesario cada día.
Sólo a través de 2 meses se pueden introducir en la rutina diaria de la dieta de cereales (trigo sarraceno, пшенную, la harina de avena, ячневую), cocinar, debe en el agua, después de la preparación, agregar crudo, la cebolla picada, el aceite o la mantequilla, que se puede comer tal papilla con la cruda протертым ensaladas de verduras.Sopas y борщи, exclusivamente de vegetales, con la adición de aceite y la cebolla después de la preparación (puede ser un poco de crema agria).
A los 3 meses de iniciar el tratamiento es necesario renovar el programa de purificación, de empezar de nuevo.
El ayuno durante 7-10 días, bebidas de jugos, frutas, ensaladas. Este tratamiento debe repetirse cada 3 meses, 1 o 2 años. Sólo en este caso, vendrá la recuperación total. Los medicamentos no pueden beber ninguna.
Después del tratamiento, es necesario seguir algunas reglas de alimentación: Excluir de la alimentación de carne, pescado y productos lácteos (queso). En ningún caso, después de que el ayuno no consumir carne o caldo de pollo. Pan y productos de panadería mejor no consumir, pero si no puede, sin ellos pasar, sólo se puede comer en casa.
Es necesario tomar el salvado de trigo y la harina en cantidades iguales, se amasa con agua y una masa suave con la adición de 1 cucharadita de pan (de los alimentos) de bicarbonato de soda y 2-4 cucharadas de aceite vegetal. Hacer pequeños bollos y cocer en el horno de 30 a 40 minutos. Decir, con aceite o verduras.
Pasteles de pan de la necesidad de deshacerse de la levadura de panadero, totalmente violan la microflora del intestino y causan sistémico. Aceite para cocinar, comer solo нежареное, no es amargo. Probar exhaustivamente en el sabor antes de su consumo. Añadir comidas preparadas en pequeñas cantidades. General de cuerpo de limpieza debe combinar con la purificación en los senos de las incrustaciones. Para ello, por la mañana, después de la purificación de enema se acueste sobre su espalda y asignado a gotear en cada fosa nasal por 1 gota diluida de jugo en el tubérculo de la planta de ciclamen. Es importante, aunque малоприятная procedimiento.
La purificación de los frontales y гайморовых senos con este medicamento es la certeza absoluta de la liberación del cuerpo contra la enfermedad de la gripe y las infecciones respiratorias. Después de la instilación debe tumbarse sobre la espalda minutos 5-10 minutos, levantarse y tomar 2-3 vasos de caliente de la cocción de las hierbas con miel y el jugo de limón, luego inclinarse hasta el suelo de 1 a 2 minutos, levantarse y lavarse la cara y la nariz con agua caliente. Se puede hacer la inhalacin con hojas de eucalipto, menta, пихтовым aceite, bálsamo de la estrella.
Instilación de цикламеном es necesario hacer 2-3 veces al día, durante 7 a 14 días, puede y más.
El jugo de ciclamino se prepara de la siguiente manera: limpiar el tubérculo del ciclamino, lavar, rallar, de la papilla exprimir el jugo, verter en un puro lavadas vial, diluir con agua destilada en una proporción de 1:5). Mantener en el refrigerador hasta por 10 días, luego de preparar una nueva solución. Como resultado de los senos libera grandes cantidades de moco y pus, que son un caldo de cultivo para el virus de la gripe, de la cual no podemos encontrar protección. El virus, alimentándose activamente y en lo senos de la nariz, se mete en la sangre y, circulando por todo el cuerpo, sorprende, en primer lugar, del cerebro y de su envoltura.
Aparecen dolores de cabeza, арахноидиты y, a continuación, enfermedades del corazón (гриппозный miocarditis). Todo esto es suficiente complicaciones graves de la gripe, que conduce a la muerte. Pero no impedir su bastante simple y muy a nuestro alcance. Muy muchas de las enfermedades de los adultos y de los niños se puede curar, por lo tanto, incluyendo las alergias, el asma bronquial, epilepsia, enfermedad de behtereva, infertilidad.
Pero es mejor que hacer bajo la supervisión de un médico-натуропата. Mediante la purificación del cuerpo por el método de Марвы Оганян dos veces al año, una persona capaz de protegernos a nosotros mismos, no sólo del contagio de la gripe, sino también de otra serie de enfermedades: infarto de miocardio, la diabetes, la esclerosis múltiple, la enfermedad de alzheimer, la infertilidad, la alergia.
Para la purificación del cuerpo por el método de Марвы Оганян trajo sus frutos, se debe reanudar el curso de nuevo cada tres meses y pasar семидневное hambre de nuevo.
Después de un año o dos promete pisar una completa reorganización de todos los sistemas del cuerpo. Por supuesto, para todo el período de purificación debe abandonar el consumo de alcohol y los medicamentos. No se recomienda el tratamiento de las personas con el enfermo del estómago, mas predispuesto a гастритам, debe vaciar el estómago y el intestino sin el uso de agresivos laxantes como la sal de epsom – se puede sustituir la cocción del sena o касторкой. No deje que la enfermedad es la posibilidad de destruir nuestro cuerpo, pruebe esta técnica! Estar sano y disfrutar de la vida es tan genial! publicado
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: vsegdazdorov.net/story/marva-oganyan-ochishchenie-organizma
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