TOP 10 razones para apoyar a los pepinos

A menudo se compra un pepino en el mercado o en el supermercado, haciendo una ensalada o mastica simplemente así. Pero, podemos discutir, no sospecha, ¿qué servicio presta este a su cuerpo.



 

1. El pepino compensa la falta de agua

Si usted no toma suficiente líquido, coma pepino fresco, que en un 90% es agua. Es bien compensa el cuerpo de su costo.

2. El pepino lucha con la "fiebre" por dentro y por fuera

El pepino le permitirá deshacerse de la acidez estomacal. Y si aplíquelo a la piel, usted será capaz de aliviar las molestias de las quemaduras.

3. El pepino de toxinas

Toda el agua contenida en огурце, funciona como escoba, que "elimina los desechos de su cuerpo. Y regular el consumo de esta verdura es capaz incluso de disolver piedras en el riñón.

4. El pepino contiene una carga para la piel de los minerales

El pepino es rico en potasio, magnesio y silicio. Es por eso que con frecuencia se utiliza en spa-procedimientos.

5. El pepino libra de las bolsas debajo de los ojos

Ponga las rebanadas de pepino en los ojos hinchados – y asegúrese de que este método de plantilla realmente funciona. El pepino ayuda a reducir la hinchazón y deshacerse de las bolsas debajo de los ojos gracias a sus propiedades antiinflamatorias.

6. El pepino está luchando con el cáncer

En огурце contiene секоизоларициресинол, ларисиресинол y пиноресинол. Estas tres conexiones – линганы – son capaces de reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer, incluyendo el cáncer de ovario, de mama, de próstata y el útero.

7. El pepino cura la diabetes, reduce el colesterol y controla la presión arterial

El jugo de pepinos contiene la hormona, que es necesario que las células del páncreas para producir insulina. Además, los estudios han demostrado que los llamados esteroles, que forman parte de pepino, ayudan a reducir el nivel de colesterol en la sangre. Y en ella contenidos de fibra, potasio y magnesio que efectivamente regulan la presión arterial como hipertensión y depresión.

8. El pepino refresca el aliento

El jugo de pepino cura a los enfermos de las encías. Coloque una rodaja de pepino en el idioma y manténgala durante 30 segundos. Durante este tiempo, фитохимикаты matarán las bacterias, que son la causa de la halitosis.

9. El pepino mejora el estado del cabello y las uñas

El silicio contenido en огурце, es capaz de hacer que sus uñas y el cabello brillante y fuerte, y en combinación con el gris y el de acelerar el crecimiento del cabello.

10. El pepino es útil para los riñones

El pepino reduce el nivel de ácido úrico en el cuerpo y ayuda a mantener la salud de los riñones.publicado

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: my.goodhouse.com.ua