Cómo engañar a su cuerpo — una simple recomendación Bashny.Net

1. Si usted tiene un fuerte першит la garganta

Masajear suavemente el lóbulo de su oreja. Esto activa los receptores del oído y un reflejo provocará un espasmo en la garganta, que facilitará la carraspera.





 

2. Si le resulta difícil oír los murmullos de su interlocutor

Gire a él la oreja derecha, ya que se oye mejor rápida, dificultad en el habla. Y tranquila melodía ayudará a la mejor manera de escuchar la oreja izquierda, ya que es más sensible capta la música vibrante.

3. Si tienes затекла mano

La solución son el movimiento de rotación de la cabeza. Fuga de mano a menudo se llama защемлением de los nervios шейными de los músculos. La actividad motora ayudará a liberar los nervios y la sensibilidad de las manos se recuperará.

4. Si tienen miedo de la inyección

Покашляйте en el momento doloroso de inserción de la aguja. De esta manera se reducirá el dolor, por el aumento de la tensión en el pecho y el líquido cefalorraquídeo, lo que reduce la sensibilidad de los receptores dolorosos.

5. Si tiene dificultades para respirar debido a la congestión nasal

Empuje la lengua en el cielo, y masajear suavemente con el dedo entre las cejas, lo que provocará шевеление reja, que forma la parte posterior del tabique nasal. Esto ayudará a reducir la congestión nasal en menos de 20 segundos.

6. Si por las noches ardor de estómago que le impide conciliar el sueño

Trate de dormir sobre el lado izquierdo. Se ha demostrado que es la posición del cuerpo reduce la producción de ácido clorhídrico del estómago al esófago. Esto se debe a que en la posición en el lado izquierdo ángulo entre el esófago y el estómago se reduce, y el impacto en el esófago de ácido se hace difícil.

7. Si usted tiene un diente enfermo

Aliviar el dolor le ayudará sueco del cubo de hielo sobre la parte trasera de la palma en перепонке, que se forma entre el pulgar y el índice. Por lo tanto, bloquear las señales de dolor del enfermo diente al cerebro.

8. Si usted обожгли dedo

Reducir la probabilidad de aparición de ampollas en el lugar de la quemadura, ayudará a que agarre a un punto limpio de la yema de otro dedo. Es poco probable que esto también es eficaz le ayudará a lidiar con el dolor, como un trozo de hielo, sin embargo, se evitará el tratamiento a largo plazo de ampollas.

9. Si usted tocado con el alcohol, y esto ha dado lugar a mareos

Agarre la mano de la constante de la asignatura. El hecho de que el fluido contenido en el oído interno de la misma densidad que la de la sangre. Diluir la sangre, el alcohol aumenta la densidad de los líquidos del oído interno y levanta la cúpula, rige el equilibrio. El cerebro deja de percibir bien la posición del cuerpo. Incluso el hecho de que usted está de pie en la tierra, es poco probable para ayudar en esta situación. Sólo el tacto de las manos ayudan al cerebro a corregir la impresión equivocada.

10. Si después de correr usted siente dolor en el costado

Exhale al trasladar el peso del cuerpo sobre la pierna izquierda. Esto reducirá la presión en el hígado al diafragma y reduce la sensación de dolor en el costado. Recuerde. Que la mayoría de la gente hace que la exhalación, pisando con el pie derecho, y esto conduce a un aumento de la presión en el hígado.

11. Si usted tiene sangrado por la nariz

Coloque un trozo de lana de roca en la encía por уздечкой, situada en la parte superior de la mandíbula y el fuerte empuje. Esto aumentaría la presión en la parte frontal del tabique nasal y se reduce el sangrado.

12. Si usted está preocupado por las palpitaciones

Подуйте en el pulgar, esto causará irritación del nervio vago y ralentizar la frecuencia de contracciones del corazón.

13. Si usted es un hombre, y le es muy necesario en el baño

Engañe a sí mismo pensar en el sexo. Inmediatamente tolerar será el camino más fácil. Porque la micción y sexo ― ambos conceptos.

14. Si le resulta difícil, agachándose, sacar el fondo de la piscina

Haga unas cuantas respiraciones rápidas. Esto le da 10 segundos. Porque el cerebro va a pensar que usted tiene en stock una cantidad suficiente de oxígeno, y usted será capaz de realizar sus planes.

15. Si tienes que memorizar la información de memoria

Varias veces repita el texto, antes de conciliar el sueño. Durante el sueño el cerebro organiza la información y se traduce en la memoria a largo plazo. Al despertarse por la mañana, usted encontrará que recuerda el texto de memoria.

16. Si usted está en mareo

De pie en la cubierta inferior. Dirijan su mirada en el horizonte. Esto facilitará su estado, gracias a la reducción de la contradicción entre las sensaciones y las impresiones visuales. Comer jengibre también ayudará a lidiar con el problema de mareo.

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: vk.com/facts2?z=photo-46603834_371179850%2Falbum-46603834_00%2Frev