¿Por qué las manzanas verdes más útil rojos

Si no está seguro de cuáles son las manzanas, lo mejor es comprar – verdes o rojas, con valentía elija los primeros. En el verde contiene menos azúcar, por lo que recomiendan a los diabéticos es incluir en la dieta.





 

Por esta misma razón rojo las manzanas dulces son perjudiciales para los dientes, ya que pueden causar caries. En el verde de las manzanas contienen más hierro y la vitamina c, de color rojo. Verdes son las manzanas ácidas de utilidad para las personas con baja acidez de estómago, y para quien este indicador actualizado, es mejor dar preferencia a las variedades de tinto dulce.

Además, las manzanas verdes, es preferible con enfermedades alérgicas.

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P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: www.ecology.md