Qué es la bulimia y cómo lidiar con ella

Bulimia es uno de los trastornos alimenticios más comunes del siglo XXI. ¿Qué es la bulimia y cómo puedes lidiar con ello?



Bulimia es un tipo de trastorno alimenticio cuando una persona, sin autocontrol, come mucho, y luego se siente culpable por lo que hizo. La manera de salir de esta situación, con más frecuencia, sólo ve una cosa: causar un sentimiento de vómito y así “deshacerse de” el alimento comido. Y lo más triste de esta historia es que una persona con bulimia no puede hacer nada sobre sí mismo.

Es muy importante que una persona no sólo come, disfrutando de un plato particular, literalmente lo traga, sin perder mucho tiempo para masticar. Entre las causas de la bulimia se puede notar auto-doubt, estrés constante, desequilibrio hormonal.

¡Importante! Si usted tiene hijos, nunca use la comida como recompensa o castigo (por supuesto, esto no se trata de chocolates). Es muy importante que el niño pueda comer siempre lo que quiere y algunos alimentos favoritos (no se consideran las manchas) no deben ser una recompensa por el buen comportamiento. Esta restricción en la infancia puede causar bulimia cuando el niño se convierte en adolescente.

Cualquier estrés puede convertirse en un impulso para alimentar a una persona enferma con bulimia: desde una conversación infructuosa con las autoridades en el trabajo hasta experiencias agradables antes de una fecha tan esperada. Cuando una persona experimenta, se descompone: despierta un apetito “lobo” y absorbe alimentos en cantidades excesivas. Al mismo tiempo, una persona realmente no puede controlarse.



Es notable que durante tales ataques para el paciente es muy importante comer algunos alimentos favoritos. Es decir, su objetivo no es sólo llenar el estómago, sino conseguir placer y calmarse.

Naturalmente, después de comer, una persona siente un enorme sentido de culpa y miedo a la obesidad. Por lo tanto, él o causa vómitos, o con celo insalubre participa en deportes. Le parece que si las consecuencias de comer no se eliminan urgentemente, se volverá muy gordo y feo.

¡Importante! Cuando un niño se mueve en la adolescencia, es muy importante crear un buen clima familiar y mantener su autoestima. Si nota que el niño tiene problemas con el exceso de peso, déle una tarjeta de club al gimnasio o comience a ver la dieta. Sólo estas acciones deben tener lugar con una actitud positiva. A un niño nunca se le debe decir que es gordo, gordo y así sucesivamente. En casa, debe sentirse cómodo y apoyado por su familia. De lo contrario, existe el riesgo de que un adolescente sea víctima de un trastorno alimenticio.

Los síndromes de bulimia externa incluyen deshidratación, problemas con las encías debido a vómitos constantes, calambres musculares, riñones deteriorados y hígado, ciclo menstrual irregular en las niñas.

El principal problema de los pacientes con bulimia es que es muy difícil determinar por factores externos que una persona está enferma. Así que, si la anorexia puede ser observada agotamiento severo del cuerpo, entonces las personas con bulimia a menudo parecen bastante normales, y no causan ninguna sospecha. Por lo tanto, usted necesita monitorear su comportamiento: si hay excesiva preocupación con la figura, hablar constante de calorías, ansia excesiva por los deportes y un sentido de culpa por comer - tiene sentido consultar a un médico.

Por regla general, el trabajo psicológico se realiza con pacientes con bulimia para devolver la psique a la normalidad, y se prescribe una dieta para restaurar procesos digestivos normales. Si el caso es complicado, el paciente está hospitalizado. Sin la ayuda de médicos con bulimia, lamentablemente, es prácticamente imposible hacer frente, ya que la enfermedad tiene una naturaleza psicológica y requiere una psicoterapia cuidadosa. publicado



Fuente: hochu.ua/cat-salud/diet-and-nutrition/article-60755-chto-takoe-bulimiya-i-kak-s-ney-mozhno-spravitsya/