Energía sutil de la persona: la adquisición y la pérdida de Bashny.Net

Delgado de la energía obtenemos:

cuando голодаем, haciendo ejercicios de respiración, уединяемся, damos un voto de silencio por algún tiempo, andamos (o simplemente estamos) por la orilla del mar, en las montañas, contemplan el hermoso paisaje de la naturaleza, hacemos desinteresadamente a la obra, digna de alabar la personalidad por sus cualidades elevadas y los hechos, nos reímos, gozamos, sonriendo desde el alma, de manera desinteresada a lo ayudamos, hacemos la modestia, comemos productos completos fuertemente cargado con prana (energía vital) naturales y cereales, cereales, топленное el aceite, la miel, las frutas, verduras y hortalizas.

Cuando dormimos con las 9-10 de la noche hasta las dos de la madrugada (en otro momento, el sistema nervioso no está en reposo, ¿cuánto no dormimos), obtenemos una sesión de un buen masaje, de la integral de la personalidad. O hacemos auto-masaje, обливаемся agua fría, especialmente por la mañana y el más fuerte el efecto si nos encontramos con los pies descalzos en la tierra, sacrificar su tiempo, su dinero, aceptamos la injusticia, en primer lugar, porque vemos todo la divina voluntad.





A la pérdida de energía producen: la depresión, la insatisfacción por el destino, el remordimiento por el pasado y el miedo al futuro, el planteamiento y la persecución de fines egoístas, бесцельное la existencia, el resentimiento, el comer en exceso, sin divagaciones de la mente, la incapacidad para concentrarse. Cuando comemos variado o de la vieja alimento, alimentos cocinados por el hombre en la ira o afronta otras emociones negativas, cuando se utiliza el horno de microondas, los alimentos que contienen conservantes, aditivos químicos, criados en condiciones artificiales, con el uso de fertilizantes químicos comer de la comida que se carece de prana – café, té negro, azúcar blanco, harina blanca, la carne, el alcohol.

La comida a toda prisa y en el camino, el fumar, vagos, especialmente si también alguien criticamos y condenamos, el mal aliento, por ejemplo, es demasiado frecuente y profunda, la posición bajo la luz directa del Sol, de 12 a 4 días, especialmente en el desierto, desordenados relaciones sexuales, el sexo sin deseo y sobre todo sin amor a su pareja. El exceso de sueño, el sueño después de las 7 de la mañana, la falta de sueño, la tensión de la mente y del cuerpo, la codicia y la avaricia.

 Todavía se puede llenarse de energía? Oriental de la psicología en el 50% de pranayama – la teoría y la práctica de ciertas técnicas de respiración, que permiten a la persona ser siempre lleno de vitalidad.Como dicen los modernos iluminados profesores de yoga, sencillamente, el Prana podemos a través de: 1. Elemento tierra: comer de forma natural los alimentos, de vivir en la naturaleza, contemplar los árboles, caminar descalzo sobre la tierra. 2. Elemento agua: beber agua de los pozos o los arroyos. Nadar en el río o en el mar. Evitar beber кофеиносодержащие bebidas, el alcohol . 3. Elemento fuego: la ubicación en el Sol y el consumo de alimentos contiene la luz del sol. 4. Elemento aire: es el elemento más importante obtener el Prana a través de la inhalación de aire puro, especialmente en las montañas, en el bosque y a orillas del mar. Fumar y estar en lugares de gran concurrencia de personas, priva a la persona de prana. 5. El elemento éter: cultivando el pensamiento positivo, la bondad, el buen humor. Y en este nivel se considera básico. Porque incluso, si la persona vive en la naturaleza y se alimenta correctamente, pero anda irritado y enojado de lo contrario, el superávit de Prana aún más rápido destruirá. Por otro lado armónico de la persona, es decir, el bondadoso, valiente, puede bastante mucho tiempo de tender en la ciudad, si se ve obligado a vivir allí. Pero incluso esa persona debe seguir a la energía y periódicamente "escaparse" de la naturaleza. En las ciudades de la fuente de prana son las iglesias, templos, monasterios. Extracto del libro Rami Блекта "10 pasos en el camino a la felicidad"P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: stan-molozhe.ru/?p=2653