5 Causas principales de la muerte de la célula cerebral Bashny.Net

Los científicos han nombrado cinco causas principales de la muerte de células cerebrales humanas.

Privación de sueño

Según los científicos, para el funcionamiento normal del cerebro, un adulto necesita dormir de 7 a 9 horas al día. Es un hecho bien conocido que como resultado de la falta de sueño, una persona puede tener problemas de concentración. Las personas que no duermen lo suficiente tienen dificultad para tomar decisiones y comunicarse con otros. Pero no todo el mundo sabe que la falta de sueño daña las neuronas cerebrales y la función cognitiva deficiente.



Drogas.

Los científicos creen que las sustancias narcóticas son adictivas precisamente porque las células cerebrales mueren al tomar drogas y se hace difícil que la gente se sienta bien de nuevo. El uso repetido de drogas da una sensación engañosa de bienestar, pero de hecho, de esta manera una persona sólo destruye más células de su cerebro.

Alcohol

Como resultado de beber alcohol, comienza la deshidratación del cuerpo humano. Dado que el cerebro humano es 75% de agua, la deshidratación lo afecta extremadamente negativamente. Con falta de agua para mantener el cerebro, el cuerpo humano comienza a dirigir todo el agua disponible allí, y esto conduce a la edema cerebral. Como resultado de esto, con frecuencia ocurren convulsiones que afectan negativamente el funcionamiento del cerebro.

Fumar

Con sólo un soplo, un fumador inhala más de 7.000 sustancias tóxicas. De ellos, 69 provocan ataques cardíacos, derrames cerebrales y el desarrollo del cáncer. Las sustancias contenidas en el humo del tabaco no sólo contribuyen a la muerte de células cerebrales humanas, sino también, como los científicos han encontrado recientemente, hacen que los glóbulos blancos del cerebro ataquen y maten a otras células sanas.

Estrés.

El estrés menor, según los científicos, ayuda a una persona a concentrarse en resolver problemas complejos. Pero el estrés constante agota a una persona, le priva de fuerza y energía, y ya comienza a interferir en el proceso de concentración. El estrés crónico conduce a una serie de cambios en el cerebro humano, que pueden provocar aún más la aparición de trastornos mentales.

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P.S. Y recuerden, simplemente cambiando nuestro consumo – juntos cambiamos el mundo!

Fuente: www.tayni-mirozdaniya.ru/ 2015/04/blog-post_77.html