La hierba de trigo es un nuevo суперфуд

A veces surge la pregunta, ¿dónde encontrar el elixir que le permitirá estar en forma y saludable, conservar la juventud y la belleza? Nuestra respuesta pasto de trigo (витграсс, que significa "la hierba de trigo"). Hoy pasto de trigo shot es uno de los más populares суперфудов en el mundo.





10 cosas que debe saber sobre витграссе o sobre 50 ml de verde "elixir"de Clorofila – витграсс contiene alrededor de un 70%, y es mucho! La clorofila neutraliza las toxinas en el cuerpo, limpia los órganos, es importante constructor de glóbulos rojos. Витграсс tiene un fuerte подщелачивающее impacto – garantía de una piel hermosa. Los aminoácidos, mediante algunos de los aminoácidos (en витграссе 17) la piel se vuelve más elástica y flexible, recibe el tono y el brillo. Minerales – el valor de los minerales es muy importante. Si te gustan los números, en витграссе alrededor de 90 de los 102 minerales, contiene macro y microelementos, tales como el calcio, magnesio, potasio, fósforo, hierro, sodio, etc., 1 shot витграсса igual a 1 kg de verduras frescas! Las vitaminas витграсс, contiene una lista completa de las vitaminas necesarias para todo el cuerpo, un buen metabolismo y la energía. Natural de las enzimas (enzimas) – como en el momento детокса, y cuando su dieta es importante que con la comida, procedían de las enzimas, ya que son ellos los que dirigen nuestro organismo, sin ellos, no pasa por ningún proceso, ayudan a la digestión, y una buena digestión es uno de los pasos a la longevidad y al buen estado. Легкоусвояемый – витграсс es capaz de перевариться en el cuerpo, en tan sólo un minuto. El mejor momento de la recepción витграсса – en ayunas, por 20-30 minutos antes de comer. En ningún caso se debe beber витграсс por 4-5 horas antes de dormir, de lo contrario será imposible dormir! También es muy importante beber витграсс dentro de los 15 minutos después de la cocción, de lo contrario, empieza a perder sus propiedades. Contraindicaciones – las personas con úlcera de estómago contraindicado. Verde "oro" – al uso de la витграсса aumenta la resistencia, aparecen de la fuerza, aumenta la inmunidad, mejora el estado mental. Resultado: el bienestar general. Y por último, витграсс es brotes de trigo, que se puede cultivar en el transcurso de la semana en el hogar, es decir, resulta que este "elixir" está disponible para todos. Проращиваем de la casa

• Remoje en agua 200 gr. de trigo (bio) en 12 horas. El trigo debe ser especial, para la germinación.
• Después de 12 horas, lavar el trigo y deje de 12 horas. Si el trigo ha dado brotes de unos 2-3 cm, se puede plantar en la tierra.
• Насыпав en la bandeja del sistema para la germinación de un poco de tierra (de preferencia también lisa beig), de arriba rocíe el trigo, después de lo cual опрысните y coloque en un lugar oscuro a 12 horas (se puede cubrir la bandeja del sistema, pero el trigo debe "respirar"). Después de que ella comience a dar los primeros brotes (verde), la bandeja se puede quitar del oscuro lugar.
• Витграсс listo, cuando los brotes de trigo alcanzan una altura de alrededor de 15 a 20 véase, Cada 12 horas, el trigo debe rociar con agua.

Preparar 1 porción витграсса de varias manerasReceta 1

Cortar varios haces de витграсса, pasar a través de un шнековую exprimidor y obtenga el pasto de trigo shot.

o

Receta 2

Si шнековой extractor de jugos no, se puede hacer un shot en la licuadora: un par de haces de витграсса mezclar con 70-100 ml de agua y luego se cuela a través de la gasa.publicado

El Autor De Tatiana La Contraseña

 

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Fuente: dayoga.ru/blog/wheatgrass/