5 efectos secundarios de los tacones altos

No es un secreto que cada día el uso de tacones altos puede afectar a su postura y la salud en general. Probaremos detalle de comprender, a que puede llevar el amor a la alta шпилькам.

ОстеоартрозОдно de las más frecuentes de las enfermedades en el aficionadas пощеголять tacones. Según estudios científicos, el uso prolongado de tacones ejerce una fuerte influencia en el desarrollo de la osteoartritis de la rodilla y cambios degenerativos de las articulaciones. La osteoporosis se desarrolla debido a que cambia el centro de gravedad de la carga cae en la articulación de la rodilla, que con el tiempo puede empezar a deteriorarse.




El dolor en la articulación de un gran пальцаЕще una desagradable consecuencia de llevar zapatos — dolor en la base del dedo gordo. A menudo se produce debido a la inflamación de la envoltura de la articulación — de los tejidos blandos que lo rodean. Además, a menudo se produce entumecimiento y enrojecimiento de los dedos de los pies debido a un aumento de carga en ellos. Por lo general, estos síntomas desaparecen después de cambiar el calzado más cómodo.

Неврома МортонаО la existencia de este peligroso efecto secundario de llevar los tacones deben conocer chicas que quieran tacones de aguja con el cuello de la nariz. En tal calzado dedos fuertemente сдавливаются, por lo tanto, los tejidos blandos y los nervios истончаются y se deforman, lo que conduce al desarrollo de un tumor de los tejidos nerviosos.

Problemas con сухожилиямиЕсли te pones tacones de más de 5 días a la semana, su tendón difícilmente te lo agradecerán. Debido a esta carga de fibra de икроножной los músculos se contraen en un 13%. Además, según la revista Experimental de la biología, la carga conduce a un adelgazamiento de las paredes del tendón de aquiles. Todos estos problemas se modifican la posición natural del pie en reposo, así como de los calcetines cae por debajo de lo normal.

Trasero ахиллобурситЕще una palabra terrible, que usted aprenderá de primera mano, si vas a abusar de los tacones altos. De lo que se caracteriza este estado? Te darás cuenta de hueso acumulación justo por encima del talón. Él tocará el tejido blando alrededor del tendón de aquiles, causando dolor. Para la prevención de este síndrome, los expertos aconsejan realizar diariamente ejercicios de estiramiento para aliviar la tensión con el tendón de aquiles.publicado

 

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Fuente: massage.ru/articles/5-pobochnyh-effektov-vysokih-kablukov

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