La falta de sueño o la ruta Principal a la locura Bashny.Net

Escribo, porque ya es insoportable ver a mamá. El papa no llegan, pero creo que de ellos existe, la verdad es más raro. Nosotros los hombres embargo apreciamos, tienen la expectativa de vida es menor. Pero el cerebro de la designación del objete, si no envenenado por el alcohol.





Casi todos los días veo al menos una madre en estado de completo agobio, con un alto nivel de ansiedad, que casi no responde a mi voz y monótono pronuncia las mismas quejas: "grito en el niño, yo раздражаюсь, perdóname, tengo palpitaciones y probablemente pronto infarto, no entiendo que pasa, no puedo salir de la propia, ya que siempre podía", etc.

La depresión postparto? Casi. Pero no del todo. Esta es una condición que es causada por las puras cosa con la que se encuentran casi todos los padres es la falta de sueño. Sí, banal permanente de la falta de sueño puede tardar varios meses de llevar casi a la locura. Llamarlo como quieras: la depresión post-parto (pero esto no lo hace), los ataques de pánico (no se), tir (sí, como un síntoma), ansioso фобическое trastorno e incluso psicosis. Se sabe que la falta de sueño se ha aplicado como la tortura, así como el tratamiento de la depresión (en el caso de que la persona todo el tiempo duerme y es difícil de despertar). En el caso del tratamiento de la depresión, para lograr un estado de euforia. Comprobado por mí mismo — funciona a describir a continuación.

Vamos a ver que pasa con el hombre, privado de sueño.

No voy a hacer referencia a las fuentes, yo leía mucho, experimentó en sí mismo (con el sueño es mi favorito, aga), en definitiva, de producir casi todo lo que pude conseguir. Así, la falta de sueño no es sólo la ausencia total de sueño durante el día y más, pero y permanente intermitente sueño, cuando una persona no duerme una racha de más de 3,5 — 4 horas. Es decir, muchos de mamá ahora mismo aprendido, sí?

Así, los efectos de:

1. El aumento de la irritabilidad y la agresividad.

Como regla general, la agresión se centra en el objeto, que no permite dormir. En nuestro caso se trata de un niño. Esta agresividad mal controlada o casi no controlada. Sí, mamá gritan a los niños. Créeme, no siempre porque la mamá está mal planteado. A veces porque simplemente no duermen ya un par de años.

2. La distonia vegeto-vascular y sus consecuencias.

Si el tir, возникшем consecuencia de la privación de sueño, se observan los siguientes síntomas: mareos, como si la embriaguez, la falta de aire, dificultad para respirar, dificultad para respirar, falta de coordinación, debilidad, debilidad en los brazos y las piernas, ruido en los oídos. A veces todo lo que sucede a su alrededor parece irreal, pero el cuerpo es fácil, el suelo desaparece bajo los pies, la sensación de miedo. Los colores, los sonidos, las pinturas pueden ser mucho más brillante de lo habitual, que es similar a la acción de las drogas. Puede verse afectado el sentido de la corriente del tiempo. Puede aparecer una sensación extraña presencia en el apartamento, inexistentes sonidos (pasos, susurros, voces), la visión periférica capta los objetos inexistentes. Esto lleva al desarrollo de fobias y навязчивостей, rituales.

También es posible деперсонализация — la pérdida o el cambio de los sentimientos de su propio "Yo", como si todo lo que sucede en la vida de una persona, le sucede a alguien más, como cuando se ve una película. Деперсонализация está acompañada por la pérdida de las emociones, притупленному de la percepción de los colores, de todos los que rodean parece muerto, pantalla, se pierde la noción del estado de ánimo. Disminuye la calidad de la memoria, la atención, aparece la dispersión. Es interesante que el autocontrol si tiene estos síntomas siempre se mantienen, por lo que los demás no aceptan que pasa por un grave trastorno.

3. Como se describe anteriormente, en el fondo de la privación de sueño se desarrollan ansioso фобические los trastornos de comportamiento compulsivo.

4. No es lo peor, pero desagradable — disminución de la libido. Común en las madres jóvenes. Y el parto en sí, nada que ver con el tipo después del parto se ha reducido la libido y todo eso).

5. Menos aún peor — el rápido envejecimiento de la piel, ojeras, sequedad de la piel y las arrugas. No es que es horrible, pero la alegría en la vida no se agrega.

6. También no es muy terrible — un conjunto de peso. Comprobado por mí mismo, porque duermo poco (y nada). Una vez que aparecen visibles los kilos de más, me doy cuenta — no hay que "dejar de comer" (porque él estoy un poco), y COMENZAR a DORMIR. Por cierto, los depósitos de grasa en caso de déficit de sueño se acumulan, según los especialistas, principalmente en el estómago.

Así que lo que tenemos, si la joven madre cada noche varias veces se levanta a un niño, luego de un momento, alimenta y укачивает, y luego no duerme durante el día? Tenemos un alarmante, раздражительную, кричащую, измученную a una mujer con falta de libido, a menudo жалующуюся en el dolor y el malestar en el corazón, ataques de pánico, constantemente en un estado de ansiedad y permanente de las rabietas, en el estado de дереализации y despersonalización. Yo, por supuesto, es fuerte exagerando, a menudo, estos síntomas todos de la misma son singulares, es decir, se desarrollan no todos juntos, sino sólo a un individuo (afortunadamente). El marido y otros familiares se parece "enfermo", "inadecuado", "истеричкой".

Que en este caso hacen de la familia? Recomiendan tomar en las manos", "tomar antidepresivos", en el caso extremo de "ir al psicólogo". Y casi nunca — no permiten simplemente DORMIR.

Es decir, no ofrecen!

No porque los familiares de los malos, sino porque los jóvenes madres de por qué algo "dado" no dormir. Supuestamente, un niño pequeño, no duermen, y que, nadie murió. Muerto-muerto, en la ventanilla saltado o, de otra manera es un hecho. En realidad, la completa falta de sueño de más de 10 días, la persona realmente puede morir.

Para mayor claridad, he aquí un pequeño extracto de la observación de una persona que, intencionalmente roba a sí mismo sueño. Después de algunos días de reposo menos de 4 horas al día!!! este es el "normal" modo de mamá!!!) escribe lo siguiente:

"No sé los demás, pero su estado de describir puedo. Ya es como la recepción de los más pesados de drogas alucinógenas.

La sensación de "irrealidad" se intensifica. Aparecen las fobias de seguimiento, persecución. Las obsesiones, como lo que alguien trata de mí para algo de tomar. Перемешение realidades, a efecto de que se pierda" – te continuamente parece que duermes y despiertas, y en este proceso, no puedes comprender que el sueño y que la realidad. Aunque, en realidad, tú no duermes. No se observa lentitud, pero todo que rodea parece decoraciones. Hostil y sospechoso de tratar a otras personas. Las alucinaciones auditivas – se distorsiona el significado de las palabras, el tono, por lo que son frecuentes enfrentamientos con los seres queridos, amigos. El nerviosismo, la дерганность. La imposibilidad de ni en qué concentrarse. Completa pérdida de apetito y de sueño. De la sudoración, sensación de miedo por la incertidumbre.

Pero, por supuesto, lo más interesante de esta alucinaciones visuales... las alucinaciones son asociativa de la naturaleza, en particular, es una violación (debido al agotamiento de психико-физиолгических de las reservas del organismo) en el gas de entrada por el nervio óptico hasta la señal, перверсия de la imagen, entre los cazadores denominada "ojo acompañan de la fiebre" – cuando el ojo ve una cosa, pero debido a una infracción en la mentalidad, envía al cerebro una señal de otro objeto.

Mis peculiaridades:

podrido cadáver en la calle (bolsa de lona y bolsas de plástico)

movimiento de las personas en la tienda (maniquíes, de pie, inmóvil)

de los gusanos en los fideos (simplemente fideos)

замахивающийся algo de personas en la periferia de la visión (no había nadie)

acuden a mí la gente (que ninguno se convirtiese en realidad)

mi разлагающаяся mano (la sombra de la falla cayó)

lo mismo con la persona

плавящаяся en la mano la pluma (no había nada)

la sangre, растекшаяся de la superficie (un trozo de tela roja)

algunas vagas figuras en medio de la multitud, entre las conocidas (no había nadie)

y así sucesivamente, a recordar, no puedo. Pero más a menudo, alucinaciones desagradables, los pequeños, y muchos de ellos. Es muy fuerte que actúa en la psique.

La implacable sensación de desesperación, la melancolía, y la persecución, poco a poco ruedan a la locura, y esto es muy serio. SI usted ha comenzado a privaciones de sueño en condiciones de una fuerte depresión, psicosis o neurosis, recuerde que en la cuarta etapa de la refuerza los infracción en la mentalidad, y el asunto puede llegar incluso hasta la muerte. Su o ajeno".

De la experiencia personal de mí, como muy малоспящего humanos. Sí, todo lo que se describe es la verdad. Sí, después de los primeros días, si antes dormía más o menos normal — la euforia y el ascenso de las fuerzas, la alegría y el cuento, como después de энергодринка. Y después de algunos días de privación comienza el thrash.

Total, yo para que mi madre dormía. Pofig, si para ello debe poner a dormir por la axila, o con biberón, o comer en la noche la mezcla si nada. Sí, estoy en la isla, si, PERO. Créanme, sana la mentalidad de la madre es mucho más importante.

Naturalmente, fresco, si se logra poner a su bebé con una, casi no despertar al кормлениях, dormir un par de veces al día 4-5 horas seguidas o más veces por 3 horas. Entonces todo es más fácil. Genial, si ayudan a жмякания al niño en la noche, después de que él duerme. O mareo. O algo más. Siempre busca la forma, aunque él no encaja en su sistema natural o de otro de la familia. Créeme, ninguna teoría no es más importante que la de su sueño, porque el niño necesita un (!) la mamá. Y sí, usted siempre será capaz de dormir en la oficina de la neurosis, es un hecho.

Y todavía. El papa, imagínese, ¿ zombie está al lado de su hijo, si no выспалось. Esto, por supuesto, una broma, pero sólo en parte. Cuidar de la mamá de sus hijos. publicado

Autor: Esperanza Навроцкая P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! ©

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Fuente: navrotska-ya.livejournal.com/19488.html