¿Qué es la consciencia

La consciencia es el despertar de la conciencia, la continua atención en cada instante de la vida. Cuando durante la ejecución de cualquier acción no se produce la rebeldía en los pensamientos, y la atención se centra en lo que se realiza específicamente en este momento.

Diario la percepción como полудремотному estado en el que, en algún lugar en el nivel de la mente subconsciente se produce "cuadro a cuadro" análisis de lo que sucede en el momento actual. Luego, "aprobada" en forma de imágenes, la información pasa a la más detallada, procesamiento, ya con la ayuda de pensamiento de la máquina.

Por lo tanto, la persona pierde contacto con la pura realidad que le sustituyen (кармически) resultantes de pensamiento. La consciencia despierta дремлющее la conciencia.



El objetivo de la práctica de la consciencia – de desviar la atención de los pensamientos sobre lo que está ocurriendo en sí mismo lo que sucede en el momento del ahora. Como dijo uno de los dzenskiy el maestro sobre su práctica: "Cuando estoy comiendo – yo como cuando llevo el agua – llevo el agua". Esto es muy importante, se puede decir, clave, de momento (y de la esencia) de la práctica de пробуждающей y de la evolución de nuestra conciencia.

De hecho, la atención plena y la meditación sinónimos. La meditación difiere sólo en el hecho de que en el momento de su ejecución, la práctica de la consciencia en la máxima comodidad, el "invernadero" de condiciones. Sin embargo, el hombre no puede llevar años, sentado con los ojos cerrados. Además, la consciencia en movimiento es más avanzada de la práctica. Sí, y ¿qué sentido tiene que sentarse toda la vida? Incluso si los movimientos no tienen sentido, su ausencia también, no tiene ningún sentido! De lo contrario, la vida no estuviera desde el estado no tiene el nirvana. La sabiduría en activo, созидающей claridad.

En qué condiciones la práctica del despertar de la consciencia es exitosa?

Toda la sal para hacer de su atención continua, no отвлекающимся en la mente ni por un instante. Gracias a esta continua vitalidad de la conciencia, aparece increíble, delgado de la experiencia, como si hubiera despertado. Al principio parece un milagro que este impresionante la libertad y la plenitud de continuo el momento de "ahora", la sensación de ser siempre ha sido con usted, y que raro que nadie se da cuenta y no lo dice.

El espacio que rodea y los objetos pierden la sensación de tamaño, ya que todas estas experiencias tienen sólo mental de la coloración. Mirando a las materias, se hace evidente el hecho de la condicionalidad de su magnitud. Es difícil de decir, los objetos más grandes o pequeños, de lejos o de cerca, y no es en absoluto difícil de su movimiento, sino por el contrario la hace más precisa, penetrante.

La profundización de la consciencia, puede aparecer sensación de eternidad, como si que pasa con usted para siempre, y la distancia hasta los objetos pueden parecer infinitamente distantes. El cuerpo comienza a percibirse como desde el otro lado.

La velocidad de lo que está sucediendo también pierde habituales de los criterios, e incluso en los movimientos simples y los sentimientos se experimentan increíblemente rápido flujo de las sensaciones. Estas experiencias no se puede transmitir con palabras. Nada comparable a la experiencia directa. publicado

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia - estamos juntos cambiando el mundo! ©

Únase a nosotros en Facebook , Twitter, Myspace

 

Fuente: vk.com/studiya_zen?w=wall-28623892_3118