En días activamente спорила con una amiga sobre su motivación. Que nos lleva por la vida, le da fuerzas para levantarse en la mañana del entrenamiento, de la noche a cabo en clases de baile o en las clases de yoga? Lo que nos da fuerzas para aspirar a más? Todos necesitamos una motivación. Son muchos los que buscan la motivación hacia el exterior. Miramos a los demás y вдохновляемся: "una Vez que pudieron, puedo y yo!", — pensamos nosotros. Pero ¿cuánto tiempo nos протянем en el extranjero de motivación?
Отщипнув de otros trozo de inspiración y de energía, nos бросаемся cambiar su vida: construir grandes planes en la conquista de gimnasio, cambio de imagen y el círculo de la comunicación, el modo de día o de su afición en general, pero ¿cuánto tiempo nos falta? En el mejor de los casos, después de una semana ya nos andamos con потухшими los ojos y sentimos, por decirlo suavemente, no комильфо.
En el que se puede prestar la motivación no te llevará lejos. La energía ajena, tarde o temprano, termina y un nuevo origen, y no la han encontrado. Lo que ha construido grandes planes y echaba, no llegando hasta el segundo punto. Y una vez simplemente se levantó y se fue, sin planes, con inicio en el gimnasio, luego a bailar y así paso a paso.
¿Por qué? Ha llegado la autoestima, y detrás de ella y la consciencia.
Mi nivel de autoestima nunca me permitía ser débil, perezoso, vivir con el interior del malestar y la aversión a sí mismo, por lo que siempre ha sido partidaria de un cambio. Pero a menudo, mis gestos cotidianos no se ajustaban a mis objetivos globales. Quería tener un cuerpo esbelto – de camino al trabajo, se puso a escribir en francés de la pastelería, quería bailar sometía el temor de ser осмеянной,
Y luego, simplemente defina para sí misma, de lo que quiere de mi "Yo" interior. Y cada vez, la realización de cualquier obra o acción, pensaba, y coincide con él mis objetivos para el futuro, es un paso hacia adelante o hacia atrás para mí.
Sólo con esos pequeños pasos que Usted y llega a su gran objetivo. publicado
Autor: Sabina Mammadov
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! ©
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Fuente: .justbefit.ru/ru/blog/2015/04/16/Malenkimi-shagami-k-bolshoj-celi/164