La curación con las manos — una impresionante tecnología

Sabiendo puntos en las manos, podemos deshacernos de muchos males y de sus manifestaciones de dolor en los hombros y de la espalda, el estrés y el estreñimiento. Pruebe estos sencillos ejercicios y se compruebe su eficacia.

1. El resfriado común. Para aliviar los síntomas de los resfriados o la fiebre del heno, busque "dar en el clavo", que se encuentra en la palma de la mano entre las causas de medio y el dedo anular. Con el pulgar de la otra mano, en el plazo de dos minutos bien masajear este punto con movimientos circulares en sentido de la flecha, y en contra. Este masaje funciona bien, si a causa de la sinusitis tiene dolores de cabeza en el área de los ojos y la nariz. Para limpiar la nariz tapada, durante unos segundos, difícilmente apretar las puntas de los dedos juntos y luego разжимайте. Repita el movimiento de 5-6 veces.

2. El dolor de espalda. Con el pulgar de la mano derecha con una fuerte presión, deslice a lo largo de todo el pulgar de la mano izquierda, a partir de la base hasta la punta de la uña. Esta parte de la brocha se relaciona con la columna vertebral. Masajeando su, usted está ayudando a aliviar la tensión y relajar los músculos que soportan la columna vertebral. Por la cola en ambas manos varias veces haga masajes de este departamento, busque el punto de que el plexo solar y suavemente masajear suavemente. Esto ayudará a aliviar la tensión de la espalda y todo el cuerpo.

3. El dolor en los hombros. Busque el "punto de brazos" en la palma de la mano en la base el dedo anular y el dedo meñique. Con la punta del pulgar masajeen el punto de un minuto en cada mano. El dolor en los hombros con más frecuencia está relacionado con una mala postura, por lo tanto, primero debe averiguar cuál es la causa de su dolor. Si usted sospecha que la causa de la incomodidad del lugar de trabajo, trate de sentarse firmemente en la silla, para que el respaldo del bien apoyó la espalda. Si, difícilmente sentado en una silla, todavía no quitando hasta el respaldo, coloque debajo de la espalda densa de la almohada.

4. El estrés. A menudo, cuando estamos nerviosos, перебираем algo de las manos es una respuesta natural. Para deshacerse de estrés, bajo la influencia de que estamos en una compleja minuto, masajear suavemente la palma de la mano, como se muestra en la foto. Masajee el punto de que el plexo solar, que se encuentra en el medio de la palma de la mano (véase el esquema general). Con la punta del pulgar con movimientos circulares masajear este punto, en el plazo de dos o tres minutos.

5. El dolor de cabeza. Para sentir inmediata de alivio, haga un simple masaje – sentir la punta de su pulgar y obtenga más sensible el punto y, a continuación, asegurar el movimiento de otro pulgar masajear este es el lugar. Repita lo mismo con la otra mano. Si el dolor de cabeza no pasa, la razón es, probablemente, en los problemas de espalda – en mala postura, la tensión en la espalda. Si usted a menudo sufre de dolores de cabeza, lo mejor es consultar con el médico para identificar la verdadera causa del problema.

6. El síndrome de intestino irritable. Estimule a los puntos que influyen en la digestión, pasando fuera de la línea a lo largo del contorno de la palma de la mano desde la base del pulgar a мизинцу. Masajear durante 2 minutos, luego repita lo mismo con la otra mano. Otra manera eficaz de deshacerse de la indigestin es la estimulación de los puntos en los pies. Para ello, coloque una pelota de tenis en el suelo, comiencen a él el centro de pies y катайте círculos de 3 minutos.

7. El estreñimiento. Masajear la palma de la diagonal de la base del pulgar a мизинцу – aquí están los puntos del intestino". Masajear una palma de la mano durante un minuto, repita lo mismo con la otra la palma de la mano. A través de estas simples técnicas de masaje se puede llenar la "hucha" de métodos de autorregulación de su salud. Y utilizar para su provecho el poder curativo de las manos.

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Fuente: vk.com/probujdeniechelovechnost?w=wall-66683693_5053%2Fall

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