482
El masaje de ventosas - rápido y de forma segura de deshacerse de la celulitis
Muchos piensan que la celulitis puede aparecer sólo cuando лишнем peso. Por desgracia, esto no siempre es así. Y muchas mujeres con cantidades normales también tienen problemas con la piel en los muslos, las nalgas y el abdomen. Esto ocurre de trastornos hormonales y en caso de violación de los lípidos, que conducen a la застойным fenómenos.
Cuando las células de grasa se deforman накопившимися шлаками y toxinas. Se están volviendo en denso montecillos, ya que se llenan de excedentes de agua y la piel se vuelve similar "cáscara de naranja".
En muchos de los salones de belleza, no hay tal procedimiento-el masaje de ventosas, que los expertos ofrecen probar contra la celulitis. Es la forma más rápida y una forma segura de deshacerse de este problema. Y este método es muy buena demostración. Pero para que el resultado del procedimiento, no te lo pierdas, es muy importante aprender lo más posible sobre este tipo de masaje. Y antes de empezar a баночному masaje por sí mismo es necesario conocer la forma adecuada de hacer.
Ventosas de masaje de la celulitis tiene muchos efectos positivos en el organismo de la persona. Y no sólo afecta a la celulitis, y es capaz de hacer frente a numerosos problemas de salud. Esto se debe a que durante este procedimiento, la sangre y la linfa comienzan a circular mejor y mejora significativa de los procesos metabólicos en el cuerpo. Así que usted puede sentir que han desaparecido los dolores en los músculos o se regenera la sensibilidad de la piel. Después de la lata de masajes en todo el cuerpo aparece extraordinaria de enervación y изчежает la rigidez de la columna vertebral y de las articulaciones.
Propiedades medicinales del masaje de ventosas.
Al realizar este masaje mejora la parte periférica de la circulación de la sangre, la linfa, межтканевой líquido.
De la misma manera se eliminan los fenómenos de estancamiento y se intensifican el metabolismo y la respiración cutánea en массируемом parte del cuerpo.
Después de realizar el procedimiento de la piel es elástica y así aumenta su resistencia a la temperatura y mecánicas de los factores.
Después de la celebración de банночного masaje mejora сократительная la función de los músculos, mejora su tono y se vuelven más elásticos.
Y la zona de vacío de la exposición de los bancos, se forman especiales de sustancias biológicamente activas bajo el nombre de enzimas. Aquí están, entonces inician los tipos de cambio y los procesos de regeneración.
Gracias баночному masaje de cuerpo aparecen las toxinas y otras sustancias nocivas y aumenta considerablemente la movilidad de las articulaciones y la columna vertebral. Después del curso completo de masaje con los bancos disminuye la rigidez de los músculos de la espalda y de las extremidades, se liberan musculares pinzas, la mejora de la sensibilidad de los músculos.
Es una asignación de un extracto de las glándulas sebáceas y las glándulas sudoríparas, en el que la misma contiene sales, urea, acetona, ácidos grasos. Estas sustancias en grandes concentraciones de tóxicos para el organismo. Y la excreción de estas sustancias al vacío masaje, similar al efecto de los baños.
Un flujo adicional de la sangre, estimula el metabolismo en el terreno de la educación "de la cáscara de la piel" y la estructura del tejido adiposo se vuelve más suave y fácil de usar al entrenamiento físico aeróbico.
La misma, además de varios efectos fisiológicos de vacío de la terapia con los bancos y la manera de reflexología, irritando la piel de los receptores de vacío. Se produce local de la afluencia de la sangre y de la linfa de la piel, que puede tener la misma refleja el impacto y los vasos de los órganos internos y, adicionalmente, estimula el fortalecimiento de su inmunidad.
Contraindicaciones:
Como cualquier otro procedimiento, de ventosas de masaje de la celulitis tiene contraindicaciones.
Para evitar problemas, no se puede hacer durante el embarazo.
Si hay un problema con la piel es muy sensible, es una enfermedad inflamatoria, así como si hay родимые y manchas de la edad.
Cuando las enfermedades cutáneas (eccema, psoriasis, dermatitis, грибке), las inflamaciones, мозолях, pequeños arañazo de piel y heridas.
No se puede hacer el masaje es benignos o malignos.
Contraindicación son y enfermedades de la sangre y si está mal se contrae, el diagnóstico de la trombosis", "tromboflebitis" o "venas varicosas".
Si han cogido una enfermedad infecciosa, o se ha agudizado el reumatismo, la tuberculosis o el absceso pulmonar también deben abstenerse de este procedimiento.
Al aumento de la presión arterial.
Al tratamiento con esteroides.
ATENCIÓN! Es obligatoriamente necesario recordar, que el vacío contra la celulitis masaje de ventosas nunca no se puede hacer en el interior de los muslos, el pecho, la línea de la columna vertebral y en la parte baja de la espalda.
Por supuesto masajes pueden hacer en un salón, pero con el fin de ahorrar tiempo y dinero se puede hacer en el hogar. Lo que usted necesita para el hogar lata de masajes?
Por supuesto, es mejor si tienes una amiga que te ayudará a combatir la celulitis. Pero se puede seguir este procedimiento de sí misma. Pero es ligeramente más doloroso, ya que no puede relajarse por completo
Para el procedimiento del masaje de ventosas que usted necesitará:
Cualquier aceite para el masaje (acercará a la normal de aceite de girasol o de oliva). Pero lo mejor es utilizar los complejos de los aceites en combinación con el efecto. Su se puede comprar en la farmacia, y componer por sí mismo. Aquí está una lista de sencillos, pero eficaces composiciones donde la base es de 50 ml de aceite de oliva o el aceite de linaza:
En la base de la añadimos al 5 ml de aceites esenciales de anís, naranja y pomelo.
En base añadiendo 5 ml de aceite esencial de árbol del té y 2 ml de aceite el pimiento rojo.
En la base de la añadimos al 5 ml de aceites esenciales de limón, la mandarina y el eneldo.
En base añadiendo 3 ml de aceites esenciales de ciprés, hinojo, enebro, limón y árbol de té
En base añadiendo 3 ml de aceites esenciales de ciprés, limón, mandarina y 5 ml de aceite de vetiver.
Especiales latas, para lata de masajes.
Así como el vacío de los bancos de masaje están disponibles en diferentes diámetros, que permite recoger el propio equipo, que es adecuado para la realización de un masaje en todo el cuerpo.
Fácil de utilizar el kit, compuesto de silicona de los bancos de masaje, así como la especial de la bomba (o pera), que permite regular la fuerza del vacío creado.
Los principios de la lata de masajes contra la celulitis:
Se debe hacer necesariamente limpia la piel, después de un tratamiento de agua. Pero a diferencia de la popular miel антицеллюлитного masaje no es necesario preliminarmente распаривать la piel.
Para hacer el procedimiento menos doloroso antes de comenzar la lata de masaje caliente de su cuerpo. Amasen, masajear, пощипывайте los de la zona, en la que será la exposición hasta la aparición de sentimientos de calor. Hay otro método, para prepararse para el procedimiento de lata masaje de la celulitis. Puede utilizar el exfoliante, que se puede hacer en casa. En la composición de la skraba incluye los componentes que hay en la cocina: la miel, el café molido, la sal marina y aceites esenciales.
Luego aplicar sobre el cuerpo de aceite. Esto facilitará el deslizamiento de los bancos de la piel.
Después, tome el primer banco y adjuntar a la piel y сдавить de sus lados. El banco debe entonces la lactancia se hace a la piel. El banco debe mantener, apretando con los dedos de los lados. La piel debe ser arrastrada dentro de las latas no más de 1.5 cm, de lo contrario, la presión va a ser demasiado fuerte, sí y mover el banco será difícil.
Mover el banco necesita de forma suave y continua, con movimientos circulares en sentido de las agujas del reloj. Siempre realiza el masaje de movimiento debe llevarse a cabo en el lado del reflujo venoso. Si en el proceso de circulación нарушилась la estanqueidad de los bancos, se debe poner de nuevo y continuar con el procedimiento.
Y como artista "dibuje" por el cuerpo de la línea, zig-zag y círculos баночкой exactamente con el pincel. Cuando este deslizamiento debe ser fácil. Pero si el banco se mueve con mucha dificultad y dolor, entonces usted necesita para dejar en el aire.
Masaje de pies. Durante el masaje en los pies, no olvidamos que la parte interna de los muslos no se puede tocar. Comenzamos a hacer de abajo hacia arriba, es decir, de la tribu, cuando este conduciendo una lata verticalmente de arriba hacia abajo. El promedio de duración de este procedimiento de 40-50 minutos.
Las nalgas. Durante el masaje de las nalgas, haciendo movimientos circulares durante 10 minutos, y luego de arriba hacia abajo alrededor de 5 minutos.
El vientre. Masajes bancos se hace con movimientos circulares en sentido de las agujas del reloj durante 10-15 minutos, y luego desde el ombligo a los lados de 5 minutos por cada lado.
Masaje de manos. De la mano массажируются desde la mano al hombro de la acción directa de los movimientos de aproximadamente 5-10 minutos.
Siempre el primer "paso" de los bancos no se hace en pleno vigor y efecto de vacío.Ventosas de masajes debe ser bastante doloroso, aquí no se puede exagerar.
Durante el masaje el área de impacto debe ser conseguir un matiz rojizo. Después de esto, termina el masaje de este массируемой de la zona. El tiempo de exposición lo suficientemente grande. Así, en los masajes sólo una "целлюлитной" el área tiene que irse a un cuarto de hora.
Normalmente, la duración del procedimiento самомассажа es de 5 a 15 minutos para cada problemática en la zona. Pero lo mejor es comenzar con un mínimo de tiempo y aumentar gradualmente de 2 – 3 min en cada procedimiento.
Y después del masaje de ventosas debe tumbarse, y de arriba habiendo cubierto de algo caliente.
Para obtener un buen resultado y el procedimiento realice a través de los días o al menos 3 veces a la semana. Es necesario pasar de 10 a 20 sesiones. La duración del curso de masaje siempre depende de la negligencia de la celulitis y de los resultados que desea alcanzar.
Muchos de los profesionales de баночному masaje siempre aconsejan aplicar el ungüento que tienen венотонизирующее, ангиопротекторное y anti-edema acción. Y después del procedimiento, sin esperar a que el cuerpo se enfríe antes del masaje, aplicar esta crema de moretones, lo que permitirá evitar. Pero en los primeros 3-4 sesión tendrá que sufrir.
Pero que no surja ningún problema, se recomienda iniciar el curso el hogar del masaje de ventosas sólo después de la consulta con el médico. A fin de ventosas de masaje de las celulitis de hacer aún más eficaz, le recomendamos que combine con ejercicio y, por supuesto, una alimentación correcta. publicado
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! © Únase a nosotros en Facebook , Twitter, Myspace
Fuente: vk.com/feed?w=wall-6200377_245984
Cuando las células de grasa se deforman накопившимися шлаками y toxinas. Se están volviendo en denso montecillos, ya que se llenan de excedentes de agua y la piel se vuelve similar "cáscara de naranja".
En muchos de los salones de belleza, no hay tal procedimiento-el masaje de ventosas, que los expertos ofrecen probar contra la celulitis. Es la forma más rápida y una forma segura de deshacerse de este problema. Y este método es muy buena demostración. Pero para que el resultado del procedimiento, no te lo pierdas, es muy importante aprender lo más posible sobre este tipo de masaje. Y antes de empezar a баночному masaje por sí mismo es necesario conocer la forma adecuada de hacer.
Ventosas de masaje de la celulitis tiene muchos efectos positivos en el organismo de la persona. Y no sólo afecta a la celulitis, y es capaz de hacer frente a numerosos problemas de salud. Esto se debe a que durante este procedimiento, la sangre y la linfa comienzan a circular mejor y mejora significativa de los procesos metabólicos en el cuerpo. Así que usted puede sentir que han desaparecido los dolores en los músculos o se regenera la sensibilidad de la piel. Después de la lata de masajes en todo el cuerpo aparece extraordinaria de enervación y изчежает la rigidez de la columna vertebral y de las articulaciones.
Propiedades medicinales del masaje de ventosas.
Al realizar este masaje mejora la parte periférica de la circulación de la sangre, la linfa, межтканевой líquido.
De la misma manera se eliminan los fenómenos de estancamiento y se intensifican el metabolismo y la respiración cutánea en массируемом parte del cuerpo.
Después de realizar el procedimiento de la piel es elástica y así aumenta su resistencia a la temperatura y mecánicas de los factores.
Después de la celebración de банночного masaje mejora сократительная la función de los músculos, mejora su tono y se vuelven más elásticos.
Y la zona de vacío de la exposición de los bancos, se forman especiales de sustancias biológicamente activas bajo el nombre de enzimas. Aquí están, entonces inician los tipos de cambio y los procesos de regeneración.
Gracias баночному masaje de cuerpo aparecen las toxinas y otras sustancias nocivas y aumenta considerablemente la movilidad de las articulaciones y la columna vertebral. Después del curso completo de masaje con los bancos disminuye la rigidez de los músculos de la espalda y de las extremidades, se liberan musculares pinzas, la mejora de la sensibilidad de los músculos.
Es una asignación de un extracto de las glándulas sebáceas y las glándulas sudoríparas, en el que la misma contiene sales, urea, acetona, ácidos grasos. Estas sustancias en grandes concentraciones de tóxicos para el organismo. Y la excreción de estas sustancias al vacío masaje, similar al efecto de los baños.
Un flujo adicional de la sangre, estimula el metabolismo en el terreno de la educación "de la cáscara de la piel" y la estructura del tejido adiposo se vuelve más suave y fácil de usar al entrenamiento físico aeróbico.
La misma, además de varios efectos fisiológicos de vacío de la terapia con los bancos y la manera de reflexología, irritando la piel de los receptores de vacío. Se produce local de la afluencia de la sangre y de la linfa de la piel, que puede tener la misma refleja el impacto y los vasos de los órganos internos y, adicionalmente, estimula el fortalecimiento de su inmunidad.
Contraindicaciones:
Como cualquier otro procedimiento, de ventosas de masaje de la celulitis tiene contraindicaciones.
Para evitar problemas, no se puede hacer durante el embarazo.
Si hay un problema con la piel es muy sensible, es una enfermedad inflamatoria, así como si hay родимые y manchas de la edad.
Cuando las enfermedades cutáneas (eccema, psoriasis, dermatitis, грибке), las inflamaciones, мозолях, pequeños arañazo de piel y heridas.
No se puede hacer el masaje es benignos o malignos.
Contraindicación son y enfermedades de la sangre y si está mal se contrae, el diagnóstico de la trombosis", "tromboflebitis" o "venas varicosas".
Si han cogido una enfermedad infecciosa, o se ha agudizado el reumatismo, la tuberculosis o el absceso pulmonar también deben abstenerse de este procedimiento.
Al aumento de la presión arterial.
Al tratamiento con esteroides.
ATENCIÓN! Es obligatoriamente necesario recordar, que el vacío contra la celulitis masaje de ventosas nunca no se puede hacer en el interior de los muslos, el pecho, la línea de la columna vertebral y en la parte baja de la espalda.
Por supuesto masajes pueden hacer en un salón, pero con el fin de ahorrar tiempo y dinero se puede hacer en el hogar. Lo que usted necesita para el hogar lata de masajes?
Por supuesto, es mejor si tienes una amiga que te ayudará a combatir la celulitis. Pero se puede seguir este procedimiento de sí misma. Pero es ligeramente más doloroso, ya que no puede relajarse por completo
Para el procedimiento del masaje de ventosas que usted necesitará:
Cualquier aceite para el masaje (acercará a la normal de aceite de girasol o de oliva). Pero lo mejor es utilizar los complejos de los aceites en combinación con el efecto. Su se puede comprar en la farmacia, y componer por sí mismo. Aquí está una lista de sencillos, pero eficaces composiciones donde la base es de 50 ml de aceite de oliva o el aceite de linaza:
En la base de la añadimos al 5 ml de aceites esenciales de anís, naranja y pomelo.
En base añadiendo 5 ml de aceite esencial de árbol del té y 2 ml de aceite el pimiento rojo.
En la base de la añadimos al 5 ml de aceites esenciales de limón, la mandarina y el eneldo.
En base añadiendo 3 ml de aceites esenciales de ciprés, hinojo, enebro, limón y árbol de té
En base añadiendo 3 ml de aceites esenciales de ciprés, limón, mandarina y 5 ml de aceite de vetiver.
Especiales latas, para lata de masajes.
Así como el vacío de los bancos de masaje están disponibles en diferentes diámetros, que permite recoger el propio equipo, que es adecuado para la realización de un masaje en todo el cuerpo.
Fácil de utilizar el kit, compuesto de silicona de los bancos de masaje, así como la especial de la bomba (o pera), que permite regular la fuerza del vacío creado.
Los principios de la lata de masajes contra la celulitis:
Se debe hacer necesariamente limpia la piel, después de un tratamiento de agua. Pero a diferencia de la popular miel антицеллюлитного masaje no es necesario preliminarmente распаривать la piel.
Para hacer el procedimiento menos doloroso antes de comenzar la lata de masaje caliente de su cuerpo. Amasen, masajear, пощипывайте los de la zona, en la que será la exposición hasta la aparición de sentimientos de calor. Hay otro método, para prepararse para el procedimiento de lata masaje de la celulitis. Puede utilizar el exfoliante, que se puede hacer en casa. En la composición de la skraba incluye los componentes que hay en la cocina: la miel, el café molido, la sal marina y aceites esenciales.
Luego aplicar sobre el cuerpo de aceite. Esto facilitará el deslizamiento de los bancos de la piel.
Después, tome el primer banco y adjuntar a la piel y сдавить de sus lados. El banco debe entonces la lactancia se hace a la piel. El banco debe mantener, apretando con los dedos de los lados. La piel debe ser arrastrada dentro de las latas no más de 1.5 cm, de lo contrario, la presión va a ser demasiado fuerte, sí y mover el banco será difícil.
Mover el banco necesita de forma suave y continua, con movimientos circulares en sentido de las agujas del reloj. Siempre realiza el masaje de movimiento debe llevarse a cabo en el lado del reflujo venoso. Si en el proceso de circulación нарушилась la estanqueidad de los bancos, se debe poner de nuevo y continuar con el procedimiento.
Y como artista "dibuje" por el cuerpo de la línea, zig-zag y círculos баночкой exactamente con el pincel. Cuando este deslizamiento debe ser fácil. Pero si el banco se mueve con mucha dificultad y dolor, entonces usted necesita para dejar en el aire.
Masaje de pies. Durante el masaje en los pies, no olvidamos que la parte interna de los muslos no se puede tocar. Comenzamos a hacer de abajo hacia arriba, es decir, de la tribu, cuando este conduciendo una lata verticalmente de arriba hacia abajo. El promedio de duración de este procedimiento de 40-50 minutos.
Las nalgas. Durante el masaje de las nalgas, haciendo movimientos circulares durante 10 minutos, y luego de arriba hacia abajo alrededor de 5 minutos.
El vientre. Masajes bancos se hace con movimientos circulares en sentido de las agujas del reloj durante 10-15 minutos, y luego desde el ombligo a los lados de 5 minutos por cada lado.
Masaje de manos. De la mano массажируются desde la mano al hombro de la acción directa de los movimientos de aproximadamente 5-10 minutos.
Siempre el primer "paso" de los bancos no se hace en pleno vigor y efecto de vacío.Ventosas de masajes debe ser bastante doloroso, aquí no se puede exagerar.
Durante el masaje el área de impacto debe ser conseguir un matiz rojizo. Después de esto, termina el masaje de este массируемой de la zona. El tiempo de exposición lo suficientemente grande. Así, en los masajes sólo una "целлюлитной" el área tiene que irse a un cuarto de hora.
Normalmente, la duración del procedimiento самомассажа es de 5 a 15 minutos para cada problemática en la zona. Pero lo mejor es comenzar con un mínimo de tiempo y aumentar gradualmente de 2 – 3 min en cada procedimiento.
Y después del masaje de ventosas debe tumbarse, y de arriba habiendo cubierto de algo caliente.
Para obtener un buen resultado y el procedimiento realice a través de los días o al menos 3 veces a la semana. Es necesario pasar de 10 a 20 sesiones. La duración del curso de masaje siempre depende de la negligencia de la celulitis y de los resultados que desea alcanzar.
Muchos de los profesionales de баночному masaje siempre aconsejan aplicar el ungüento que tienen венотонизирующее, ангиопротекторное y anti-edema acción. Y después del procedimiento, sin esperar a que el cuerpo se enfríe antes del masaje, aplicar esta crema de moretones, lo que permitirá evitar. Pero en los primeros 3-4 sesión tendrá que sufrir.
Pero que no surja ningún problema, se recomienda iniciar el curso el hogar del masaje de ventosas sólo después de la consulta con el médico. A fin de ventosas de masaje de las celulitis de hacer aún más eficaz, le recomendamos que combine con ejercicio y, por supuesto, una alimentación correcta. publicado
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! © Únase a nosotros en Facebook , Twitter, Myspace
Fuente: vk.com/feed?w=wall-6200377_245984
