Maravillosa crema de smoothie: mango, jengibre y cúrcuma!

Asombroso sabor cremoso de este cóctel es una excelente manera de comenzar el día o gran energía de impulso en la segunda mitad. Con un gusto exquisito y se ve hermosa!

Smoothie de mango con jengibre y turmeric





  • 1 mango pelado y picado
  • 1 vaso de leche de coco, o el yogur
  • 1/2 cucharilla de cúrcuma
  • una pizca de nuez moscada (opcional)
  • una pizca de canela
  • 1-2 cucharaditas finamente el jengibre en polvo
  • 1 cucharadita con un tobogán de abejuno polen, más aún para посыки de arriba
 

Coloque todos los ingredientes en la licuadora y batir hasta que la masa homogénea. publicado

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Fuente: undonejournal.com