El dátil es el fruto que llevan en sí la gracia Bashny.Net

Los dátiles son comestibles los frutos de la palma datilera, más a menudo que son como frutos secos. Los dátiles — uno de los más antiguos tipos de frutas, conocidas por la humanidad. Los dátiles son muy útiles para el hombre, gracias a sus exclusivas propiedades nutritivas. Desde tiempos antiguos, la gente utiliza los dátiles no sólo los alimentos, sino también como un eficaz remedio. Además, tienen un suave y sabor dulce. Los dátiles son ricos en contenido de glucosa y fructosa, y no el de la sacarosa, que tienen en común con la miel. En ellos y en gran cantidad, es la sal y los minerales, así como hierro, magnesio, zinc, potasio, fósforo, sodio, aluminio, cadmio, cobalto, azufre, boro, магранец.


  En финиках hay tantos aminoácidos, cuánto no hay ninguna otra forma de frutas. Añadir aquí una y una amplia gama de vitaminas — R, C, b1, b2, b6, beta-caroteno, niacina, рибофламин, así como ácido pantoténico, y usted recibirá una fuente natural de nutrientes. El valor calórico de los dátiles es de sólo el 23% en el colesterol — 0%. Los dátiles — nutritiva, tiene alto valor energético. Contienen todos los componentes necesarios para humanos nutrientes. Existe la creencia de que comer sólo la финиками y el agua, una persona puede vivir varios años. Historia: la Patria de los dátiles se consideran de la tierra del medio oeste, situado en el valle del eufrates y del nilo, donde se cultiva desde hace más de 4000 años. Como ya se mencionó, los dátiles unos de los primeros que aparecieron en la dieta de una persona es por medio de sus propiedades nutritivas. Así, por ejemplo, los dátiles eran uno de los principales productos en el Medio oriente durante miles de años. Se considera que la palma datilera se ha producido desde el golfo pérsico y se cultivaba ya 6000 adc Ahora palmeras datileras se cultivan en plantaciones. Su cultura se va hacia adentro de miles de años. Por un recuento de los científicos, la felicidad de la palmera cultivando ya por 3,5 mil años adc en el territorio de la moderna irán, egipto, arabia saudita. Произрастание Hoy en la Tierra muchas de las plantaciones de árboles de la palma datilera. En este momento de arabia saudita es el líder en la fabricación y suministro de dátiles en el mercado mundial. También el cultivo de dátiles se ocupan de argelia, bahrein, egipto, irak, libia, marruecos, omán, sudán, siria, túnez, emiratos árabes unidos, yemen. Los калорийные frutos secos es, sin duda, los dátiles. En el fibrosa y dulce de la pulpa del fruto contiene hasta un 80% de los azúcares. En ellos gran cantidad de vitamina b5, que aumenta la capacidad de trabajo y tiene efectos beneficiosos en la actividad cerebral. Valioso de la propiedad es una rara combinación De vitaminas c y P, refuerzan la acción de los demás. La coloración de los frutos puede variar desde casi negro al amarillo claro. A veces incluso se encuentran los dátiles son de color gris-azul.La palma datilera es un árbol alto con папоротниковидными las hojas de color marrón — rojo. Actualmente se conocen más de 300 especies de dátiles. En los frutos de los diferentes datileras contienen diferentes niveles de nutrientes. El uso de la. Considerando este único fruta, como los dátiles, incluso es difícil distinguir una de la principal propiedad de la. Por ejemplo, los Árabes dicen que el fruto de la palma datilera tantas propiedades saludables y la cantidad de días al año.Los dátiles son y delicada y buena comida, y natural de un remedio que se utiliza trata de personas desde hace varios miles de años. Comer dátiles, y contribuye a mantener el tono general del organismo, y en gran medida a prevenir muchas enfermedades. Algunos hechos: los Dátiles contienen 60-65% de hidratos de carbono. En ninguna otra fruta que usted no encontrará este tipo de de alto contenido de hidratos de carbono. En финиках contiene flúor, que protege a los dientes humanos de la caries dental, así como el selenio, que contribuye a fortalecer el sistema inmunológico y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas. En финиках contiene la orden de 23 tipos de aminoácidos. Los dátiles son muy ricos en vitaminas (A, a1, b1, b2, b6, niacina, рибофламин), y ácido pantoténico, que contribuyen a la digestibilidad de los hidratos de carbono, regulan el nivel de glucosa en la sangre y el contenido de ácidos grasos. En финиках está presente el 15 de sales y minerales (cobre, hierro, magnesio, zinc, manganeso, potasio, fósforo, sodio, aluminio, cadmio, cobalto, azufre, boro y otros), la cantidad de minerales en el secado de финиках varía entre el 0,1% y el 91 %, dependiendo del tipo de minerales. La presencia en la финиках pectina y пещевых de las fibras (6,4–11,5%) reducen el riesgo de cáncer.Se sabe que finikoviy el caldo (50 g de frutos en 1 l de agua) — el medio insustituible a mejorar resfriados, influenza y las enfermedades infecciosas de los pulmones. Ayudará a la cocción y para aliviar la fatiga física y приступах de la angina de pecho. Incluso los huesos de los dátiles tienen propiedades curativas. Así, la cocción de los huesos toman cuando se tiene piedras en los riñones y en la vejiga. Polvo de размолотых semilla de dátil emplean cuando las diarreas crónicas, así como para acelerar el secado de las heridas y úlceras. En varias de las investigaciones reveló que los dátiles tienen un impacto positivo en el desarrollo del embarazo. El caso es que en финиках se encontraron estimulantes, capaces de fortalecer los músculos del útero en los últimos meses de embarazo. Por lo tanto, el parto pasan más fácil, y los plazos de la hemorragia postparto se reduce. Además, gracias a su extrema saturación de las vitaminas, los dátiles enriquecen la leche materna y, por tanto, refuerzan la salud del bebé. Los nutricionistas recomiendan comer los dátiles como un excelente medio de prenatal y postnatal de la depresión. Los dátiles — como alimentos dietéticos. Los dátiles son ideales para aquellos que se adhieren a la dieta o una misión para mantener su peso es normal. Incluso existe tal cosa como "finikovaya la dieta". Los dátiles son bajos en caloras, sin embargo, poseen una alta densidad energética. Se recomienda consumir en lugar de dulces.El hecho de que los dátiles es un producto natural, por lo que contiene en sí mismo natural de azúcar fructosa y la glucosa, y no por la vía artificial obtenida sacarosa. Dulce de los dátiles, son más útiles que varios de los pasteles, dulces. Además, los dátiles no contienen ni un gramo de colesterol. Demasiado bien – también está mal! Sin embargo, incluso en este único y útil en todos los aspectos de la fruta, como los dátiles, hay algunas limitaciones que vale la pena conocer.Los dátiles están contraindicados en personas con diagnóstico de diabetes mellitus" en relación con el alto nivel de contenido de azúcar. Abstenerse del consumo de dátiles se debe a la obesidad.En финиках contiene gran cantidad de fibra, por lo que no vale la pena utilizar en caso de presencia de cáncer gástrico de enfermedades en fase de agudización. También se recomienda no abusar de este fruto a la gente, para el que no es parte de un diario de la dieta. En el caso de consumir innecesariamente a la gran cantidad de dátiles, puede producirse una infracción de las funciones del hígado y el bazo, aumentará la presión arterial, experimentar el dolor de muelas e incluso la caries dental, aumentará el riesgo de enfermedad de las vías biliares. La aplicación , Además del consumo de esta fruta como independiente de la cocina, los dátiles a menudo utilizan para la preparación de dulces y de la nutrición de relleno para pasteles, galletas y muchos otros manjares. Los dátiles se utiliza a menudo en ensaladas, пловах, ingredientes para el relleno de pollo y la caldereta de cordero. Los dátiles también se convierte en pasta, bloques, намазки, jarabe o miel, polvo de (finikoviy el azúcar), el vinagre. De dátiles aprendido incluso cocinar gaseosa jugo, que se utilizan durante la fiesta de ramadán.Jóvenes de las hojas de la palma datilera también se halló la aplicación. Se preparan de manera especial y se sirve en la mesa como verdura.En el norte de áfrica, ghana y costa de Marfil palmeras cortan y recogen el dulce jugo de la cocción de la palma de azúcar, la melaza. Los árabes de hoy en día hacen de la pasta de dátiles, que se puede guardar todo el año. En la antigua babilonia, de dátiles, y preparaban el vinagre. Tostado y размолотые los huesos de los dátiles café sustituto. Cómo elegir correctamente Al comprar dátiles en primer lugar, hay que prestar atención a su apariencia. Saludables los dátiles deben ser frescos y secos. Ellos no deben ser demasiado сморщенными o пересушенными, pero la arruga en la piel deben estar presentes. Naturalmente, los dátiles, en la piel que claramente se ve кристаллизованный el azúcar o el moho, no están sujetos al uso en la comida. Los dátiles se debe almacenar en el refrigerador o en recipientes bien cerrados. publicado el P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! © Únase a nosotros en Facebook , Twitter, Myspace

Fuente: ru.faktxeber.com/News_h438382.html