Ser agradecido es muy rentable!

Científico y político, periodista chris mooney escribió para вебзина Nautilus artículo sobre evolutiva de la naturaleza de la acción de gracias — ella ha sido uno de los factores clave de la supervivencia de nuestra especie y sigue dando a la gente un montón de ventajas.

En principio cero de la ciencia de la psicología ha demostrado que ser agradecido es muy rentable — este sentimiento le proporciona un mayor optimismo en la cuenta de su propio futuro, la esperanza de un mejor, más eficaz de la capacidad de lidiar con la adversidad y el estrés, menor exposición a la depresión, costumbres nocivas e incluso mejor sueño. El grado de nuestra gratitud puede influir en la diversidad de placer provenientes de la vida a través del amor, el perdón, la social, la inteligencia y el humor.





El moderno método científico considera que la gratitud entre las emociones morales de afectos, que se formaron a través de la evolución. Junto con la empatía, la culpa y la vergüenza nos sirven para el compás para realizar urgentes, безотложных de acción, sobre los cuales no mucho tiempo pensar. Instintivas sentimientos garanticen una alta velocidad de la toma de decisiones, ayudando a sobrevivir.

Los científicos creen que la gratitud está destinada a garantizar la confianza entre las personas. De la naturaleza tratamos de ayudar a nuestros familiares, a fin de garantizar la continuidad de los genes. Pero ¿por qué tenemos que ayudar a alguien si existe la posibilidad de que nuestros esfuerzos en el resultado pueden ser ignorados? Los investigadores creen que este tipo de comportamiento de la contribución en la construcción de una sociedad de ayuda mutua, que puede aumentar la protección en tiempos difíciles.

Si evolutivo de la explicación de la verdad, debemos encontrar ejemplos similares en el mundo animal. Y los hay. Приматолог frans de val encontró sentimientos similares a los de la gratitud, el chimpancé, y tratan de compartir su comida con los que recientemente había cuidado de ellos, y a quién se como se sienten gratitud.

Martin nowak, director de la universidad de harvard programas evolutivos altavoz, cubriendo los incentivos que proporcionan el papel central de la interacción en el comportamiento de las personas, en su reciente libro SuperCooperators. A partir de base de las manifestaciones de gratitud nivel de "yo почешу tu espalda, si tú luego почешешь mi", sostiene que en el personal evolutivamente-altruista iniciativa puesta por el uso como para todo el grupo, y para el proactiva de parte. De estas ideas, el serbio novak, unidos bajo el concepto de "кучкования de la supervivencia".

Y cuanto más se mueve la psicología evolutiva, la más clara es lo que determina humano de la propiedad es la ayuda mutua, y no la rivalidad. La gratitud es un componente importante de trabajo decente de la conducta, que nos hace sentir bien con nosotros mismos. A menudo y en voz alta pronunciando las palabras de agradecimiento, traducimos nuestras buenas impresiones en muy realista de los beneficios. publicado

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Fuente: theoryandpractice.ru/posts/8228-the-science-of-gratitude