Esta papilla снижат el nivel de azúcar en la sangre, normaliza el sueño, y no sólo! Bashny.Net

Desde la antigüedad, las semillas de cáñamo se han utilizado como nutriente y útil de los alimentos.
La papilla de semillas de cáñamo es un producto único de la alimentación.

Este natural de un producto fabricado parcialmente desgrasada молотых de semillas de cáñamo. Es bien absorbido y proporciona a nuestro cuerpo de valiosos nutrientes.

Las semillas de cáñamo se han utilizado como nutriente y útil de los alimentos (en la tradición eslava — конопляные de la pelotilla).
La papilla de la semilla de cáñamo contiene un 13% a 20% de grasa vegetal, componentes más importantes son los ácidos grasos esenciales:
ácido linoleico - 56 - 65%; linolénico -15-28% etc.



Las semillas de cáñamo son uno de los pocos alimentos que contienen necesaria a nuestro organismo полененасыщенную el ácido graso OMEGA — 3 es importante para el crecimiento y el apoyo de las membranas celulares. El ácido OMEGA – 3 llamado elixir de la juventud. Se reduce el nivel de colesterol en la sangre y los triglicéridos. El ácido alfa linolénico se encuentran generalmente en las algas marinas, en la carne de los crustáceos y en la grasa del aceite de hígado de bacalao. Sólo unas semillas de las plantas superiores tienen un contenido esencial de este ácido. La ubicación de ácidos grasos esenciales en las semillas de cáñamo uno de los más favorables para la persona. Valiosos ácido insaturado limpian el cuerpo de colesterol dañino y mejorar la inmunidad.

De la misma manera en linoleico kas contiene muchas vitaminas, glicéridos de los aminoácidos. las sustancias minerales, macro y oligoelementos: zinc, calcio, hierro, manganeso, fósforo, potasio y azufre. Конопляная avena es una fuente natural de фитина y мезоинозита. La fibra contenida en el linoleico lío, es un componente esencial de la nutrición humana. Se garantiza el funcionamiento de todo el tracto gastrointestinal. Absorbiendo todo el exceso que se ha acumulado en nuestro cuerpo a lo largo de muchos años, la fibra tiene un efecto purificador para el organismo. Se presta contribuir al fortalecimiento de los secretoria y motora de la función gastrointestinal, la solución de estreñimiento, disminución de los niveles de azúcar en la sangre, a la purificación de la sangre de las escorias.

Cayendo en el estómago pulverizadas semillas de cáñamo se hinchan, adquiriendo la capacidad de сорбировать y la salida del organismo de sustancias tóxicas. Gracias a la presencia de пектинов, se produce un proceso de protección de la mucosa de mecánicos y químicos irritantes, patógenos y гнилостной de la microflora, productos químicos nocivos. Sustancias que se encuentran en el martillo de la semilla de cáñamo, restaurar la microflora normal del intestino y crean una sensación de saciedad.

Конопляную la papilla se recomienda consumir:
• en caso de violación de la función de vías biliares;
• en caso de violación de la secreción de las glándulas intestinales;
• para reducir el nivel de azúcar en la sangre;
• disminución del apetito y la capacidad de trabajo
• para el tratamiento complementario de la glándula de la próstata y los órganos sexuales (inflamación del tracto genitourinario en lugares гонорее, qatar de la vejiga);
• para vetrogonnogo, que teje y antiinflamatorio de la acción;
• en casos de agotamiento nervioso;
• para la normalización del sueño.



Método de cocinar:

60 g — 70 g (8 cucharadas) verter 150 ml 200 ml de agua caliente. Cuidadosamente remover y cubrir con la tapa en 3 minutos. Opcionalmente, añadir la sal o miel al gusto. En la papilla puede agregar cualquier fruta o verduras.
Esta papilla se puede añadir a las sopas, a los vegetales y las ensaladas de frutas, se puede consumir con zumo de fruta. De la misma papilla de semillas de cáñamo bien añadir a los productos de harina durante el horneado.
La adición de молотых de semillas de cáñamo en sopas, cereales, variedad de platos fríos, no cambia la tecnología de su preparación, y mejora la calidad de estos productos. publicado

Autor: Galina Кислякова

 

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Fuente: vk.com/probujdeniechelovechnost?w=wall-66683693_5377%2Fall