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Ambulancia para las articulaciones enfermas: 3 recetas simples!
La gelatina de alimentos comunes es una fuente valiosa de colágeno para nuestro cuerpo. El uso de gelatina para las articulaciones les ayuda a fortalecer, deshacerse de crujiente y dolor y a devolver la libertad de movimiento.
¿Qué es la gelatina útil para las articulaciones?
Satrapar "gelatina" en latín significa "frozen" o "frozen".
Los fisiólogos americanos han encontrado que la gelatina se puede utilizar para prevenir la destrucción de cartílago articular. En personas con osteoartritis de las articulaciones de las rodillas, dos semanas después del uso regular de la gelatina, el fortalecimiento muscular y la restauración de la movilidad articular se observaron.
Compres de gelatina para articulacionesA menudo, incluso los jóvenes tienen que buscar respuestas a preguntas como "¿Por qué las articulaciones se desmoronan?" y "¿Cómo hacer frente al dolor?" Desde el dolor intrusivo ayudará a deshacerse de una compresa simple. Lo mejor es pasar la noche.
Una amplia servilleta de gasa está cubierta en agua caliente para que se calienta. Luego se retorce, presionando el exceso de humedad. La servilleta se dobla varias veces y una cucharadita de polvo de gelatina se derrama entre las capas medias. Se aplica a la articulación enferma, cubierta con una película de plástico, envuelta con una bufanda de lana o una toalla de terry, un vendaje se fija en la parte superior.
Para lograr el efecto terapéutico máximo, la compresa de gelatina debe ponerse en la articulación del problema diariamente por lo menos durante una semana.
Tinturas de gelatina para la salud conjunta1. Tintura de gelatina en agua. Para un tratamiento completo, se necesitarán 150 g de gelatina de alimentos en polvo. Durante el mes de las tardes tendrá que preparar la tintura para la recepción de la mañana.
El principio de cocina es simple. 2 cucharaditas incompletas de gelatina (que pueden equipararse a una masa de 5 g) verter medio vaso de agua. Debería hincharse antes de la mañana. No es necesario calentarlo en fuego hasta que se disuelva después de eso. Es suficiente sólo para diluir la gelatina congelada con agua caliente, pero no caliente en la relación con el agua 1: 1 y beber en un estómago vacío, media hora antes de las comidas. No está prohibido endulzar esta bebida ligeramente. Y también se puede diluir la masa gelatina no con agua, sino con cualquier jugo de fruta.
2. Tintura de gelatina en leche. De hecho, esta mermelada de leche ordinaria es una deliciosa y simple delicia casera, que además es increíblemente útil. Receta de preparación: 2 cucharaditas de gelatina se diluyen en 2/3 tazas de leche caliente baja en grasa con un par de cucharadas de miel (en casos extremos, se puede reemplazar la miel con azúcar). La gelatina puede hincharse dentro de una hora. Luego la mezcla se calienta sobre el fuego, constantemente revolviendo, hasta que los granos se disuelvan completamente. Llevar a una gelatina cocida no vale la pena, de lo contrario simplemente no será capaz de congelar. La mezcla de leche se permite primero enfriar a temperatura ambiente, y luego poner en el refrigerador hasta que esté completamente solidificada.
Se recomienda tomar gelatina-milk “medicación” al menos 2-3 veces a la semana. Ayuda no sólo con sensaciones incómodas en las articulaciones, sino también con sangrado de la nariz, y también sirve como una buena herramienta para restaurar la inmunidad y fortalecer el cuerpo después de los resfriados.
Contraindicaciones y efectos secundariosNo te dejes llevar con platos que contienen gelatina, aquellos que sufren de aumento de coagulación sanguínea, predisposición a trombosis y tromboflebitis, así como personas con piedras oxalatas en los riñones y otras manifestaciones de urolitiasis o enfermedad de cálculo biliar.
Durante el tratamiento de las articulaciones con gelatina, la aparición del estreñimiento, la inflamación de las hemorroides, los problemas con el tracto gastrointestinal no están excluidos. Por lo tanto, una medida adicional obligatoria para tal tratamiento es la ingesta regular de frutos secos, que tienen un efecto laxante y restauran perfectamente la motilidad intestinal.
Usted puede preparar suplementos dietéticos caseros de albaricoques secos, ciruelas y higos secos (200 g cada uno). En esta mezcla, sería agradable añadir 50 g de hierba de heno seco (está generalmente disponible en la gama de farmacias). Todos los componentes se mezclan a fondo y se vierten con un litro de agua hirviendo, déjalo enfriar. La mezcla terminada se almacena en el refrigerador en un frasco de vidrio. Se puede colocar en el congelador, pre-envasado en platos de plástico.
Para normalizar el trabajo del intestino, es suficiente comer una cucharadita de este remedio por la noche antes de ir a la cama, y entonces no puede tener miedo de los efectos secundarios de la gelatina. publicado
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando nuestro consumo – juntos cambiamos el mundo!
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Fuente: kozdor.ru/odna_stat.php?id=215
¿Qué es la gelatina útil para las articulaciones?
Satrapar "gelatina" en latín significa "frozen" o "frozen".
Los fisiólogos americanos han encontrado que la gelatina se puede utilizar para prevenir la destrucción de cartílago articular. En personas con osteoartritis de las articulaciones de las rodillas, dos semanas después del uso regular de la gelatina, el fortalecimiento muscular y la restauración de la movilidad articular se observaron.
Compres de gelatina para articulacionesA menudo, incluso los jóvenes tienen que buscar respuestas a preguntas como "¿Por qué las articulaciones se desmoronan?" y "¿Cómo hacer frente al dolor?" Desde el dolor intrusivo ayudará a deshacerse de una compresa simple. Lo mejor es pasar la noche.
Una amplia servilleta de gasa está cubierta en agua caliente para que se calienta. Luego se retorce, presionando el exceso de humedad. La servilleta se dobla varias veces y una cucharadita de polvo de gelatina se derrama entre las capas medias. Se aplica a la articulación enferma, cubierta con una película de plástico, envuelta con una bufanda de lana o una toalla de terry, un vendaje se fija en la parte superior.
Para lograr el efecto terapéutico máximo, la compresa de gelatina debe ponerse en la articulación del problema diariamente por lo menos durante una semana.
Tinturas de gelatina para la salud conjunta1. Tintura de gelatina en agua. Para un tratamiento completo, se necesitarán 150 g de gelatina de alimentos en polvo. Durante el mes de las tardes tendrá que preparar la tintura para la recepción de la mañana.
El principio de cocina es simple. 2 cucharaditas incompletas de gelatina (que pueden equipararse a una masa de 5 g) verter medio vaso de agua. Debería hincharse antes de la mañana. No es necesario calentarlo en fuego hasta que se disuelva después de eso. Es suficiente sólo para diluir la gelatina congelada con agua caliente, pero no caliente en la relación con el agua 1: 1 y beber en un estómago vacío, media hora antes de las comidas. No está prohibido endulzar esta bebida ligeramente. Y también se puede diluir la masa gelatina no con agua, sino con cualquier jugo de fruta.
2. Tintura de gelatina en leche. De hecho, esta mermelada de leche ordinaria es una deliciosa y simple delicia casera, que además es increíblemente útil. Receta de preparación: 2 cucharaditas de gelatina se diluyen en 2/3 tazas de leche caliente baja en grasa con un par de cucharadas de miel (en casos extremos, se puede reemplazar la miel con azúcar). La gelatina puede hincharse dentro de una hora. Luego la mezcla se calienta sobre el fuego, constantemente revolviendo, hasta que los granos se disuelvan completamente. Llevar a una gelatina cocida no vale la pena, de lo contrario simplemente no será capaz de congelar. La mezcla de leche se permite primero enfriar a temperatura ambiente, y luego poner en el refrigerador hasta que esté completamente solidificada.
Se recomienda tomar gelatina-milk “medicación” al menos 2-3 veces a la semana. Ayuda no sólo con sensaciones incómodas en las articulaciones, sino también con sangrado de la nariz, y también sirve como una buena herramienta para restaurar la inmunidad y fortalecer el cuerpo después de los resfriados.
Contraindicaciones y efectos secundariosNo te dejes llevar con platos que contienen gelatina, aquellos que sufren de aumento de coagulación sanguínea, predisposición a trombosis y tromboflebitis, así como personas con piedras oxalatas en los riñones y otras manifestaciones de urolitiasis o enfermedad de cálculo biliar.
Durante el tratamiento de las articulaciones con gelatina, la aparición del estreñimiento, la inflamación de las hemorroides, los problemas con el tracto gastrointestinal no están excluidos. Por lo tanto, una medida adicional obligatoria para tal tratamiento es la ingesta regular de frutos secos, que tienen un efecto laxante y restauran perfectamente la motilidad intestinal.
Usted puede preparar suplementos dietéticos caseros de albaricoques secos, ciruelas y higos secos (200 g cada uno). En esta mezcla, sería agradable añadir 50 g de hierba de heno seco (está generalmente disponible en la gama de farmacias). Todos los componentes se mezclan a fondo y se vierten con un litro de agua hirviendo, déjalo enfriar. La mezcla terminada se almacena en el refrigerador en un frasco de vidrio. Se puede colocar en el congelador, pre-envasado en platos de plástico.
Para normalizar el trabajo del intestino, es suficiente comer una cucharadita de este remedio por la noche antes de ir a la cama, y entonces no puede tener miedo de los efectos secundarios de la gelatina. publicado
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando nuestro consumo – juntos cambiamos el mundo!
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Fuente: kozdor.ru/odna_stat.php?id=215
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