Limpieza de una bebida baja en calorías: bebemos y bajar de peso! La receta

Baja en calorías col batidos para los días de ayuno. Simplemente preparar y fácil de perder peso! Acerbo de col smoothie — clásicos del género!





 

  • 2 tazas de brócoli (crudo) leemos en la inflorescencia
  • 2 de apple
  • 1/2 taza de col белокочанной o cualquier otro
  • 1-2 pedúnculo de apio
Mezclar en la licuadora, разливаем de стаканам y disfrutamos!

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