Los productos que le ayudarán a realizar la limpieza general en el cuerpo!

Los limones

No en vano, nuestras mamás y abuelas, con los primeros síntomas de un resfriado trataron inmediatamente de beber a nosotros té con limón. Y el asunto no es que ellos pensaban, como si la vitamina c — super-armas contra el virus. En realidad, su super-fuerza es que le ayuda a convertir las toxinas en las formas solubles de agua, que en esta forma es mucho más fácil desaparecen del organismo. También los limones estimulan la actividad del hígado y limpian la sangre.

Los vegetales verdes





En el verde de las verduras contienen una gran cantidad de clorofila. Ayuda a nuestro cuerpo a eliminar los metales pesados, toxinas, herbicidas y plaguicidas. Los verdes, pepinos, los tallos de apio, el brócoli, las plantas de soja o el trigo, y así sucesivamente — todo esto ayuda a su cuerpo. Ellos son los principales bloques de construcción de cualquier manera plena y saludable de la dieta, y también ayudan a limpiar la sangre y la saturación de oxígeno.

Las algas marinas

En las algas marinas contienen una gran cantidad de antioxidantes, que se traducen en la orden de nuestra sangre y fortalecen el sistema digestivo. El ácido algínico es, que se encuentra en las algas, absorbe las toxinas del tracto digestivo. También contienen gran cantidad de minerales. En la misma la berza marina (kelp) contiene cloro, potasio, sodio, magnesio, silicio, fósforo, yodo, calcio, hierro, zinc, vanadio, manganeso, níquel, cobalto y molibdeno.

Ajoel ajo Crudo es un arma poderosa contra los virus y antisépticas y антибиотическими propiedades. Estimula en nuestro hígado la producción de enzimas que ayudan al cuerpo a filtrar las toxinas que provienen del sistema digestivo.

La remolacha

La remolacha es un verdadero витаминная la bomba! Y si, antes de que te daban una vuelta alrededor de su cara, recomiendo reconsiderar su opinión. En ella una gran cantidad de beta-caroteno, magnesio, calcio, zinc, hierro y como vitaminas, como la C, b3 y b6. Ayudan a nuestro hígado y желчному burbuja de destruir las toxinas, mientras que la fibra mejora la digestión y el proceso de eliminación de desechos. Para la limpieza del cuerpo se recomienda consumir en crudo con el verde y el jugo de limón.

Las manzanas

Las manzanas no sólo son ricos en fibra y nutrientes. También estimulan la producción de bilis, que el hígado utiliza para deshacerse de las toxinas. La pectina ayuda a nuestro cuerpo a deshacerse de los metales pesados y los aditivos alimentarios. No compre hermosas de ultramar manzanas, así como por su exquisita apariencia se esconde un almacén de sustancias de las que, en teoría, deben ayudar a deshacerse.

Cilantro



Cilantro digno de mención especial, ya que ayuda a nuestro cuerpo a deshacerse de los metales pesados, que pueden conducir a la depresión, el cáncer, problemas hormonales y problemas de tiroides. Químicos en кинзе vinculan estas toxinas, sacan de la sangre, tejidos y órganos. Y ayudan a nuestro cuerpo a deshacerse de este mal de la carga.

El té verdeCreo que el té verde es simplemente tesoro de antioxidantes, ya que todos oigan. Pero en este caso nos interesan saber catequinas, que mejoran el funcionamiento del hígado. Además, el consumo de té verde contribuye a la del estado de hidratación de nuestro cuerpo, y no al revés, como en el caso del café y del té negro.

La mayor parte de estos productos se puede encontrar en las estanterías de nuestras tiendas (y de mercado), prácticamente todo el año. Y la remolacha con el verde y el jugo de limón es simplemente детоксная bomba de tres en uno. publicado

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

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Fuente: lifehacker.ru/2013/02/26/detox/